Ugrás a tartalomhoz

Jelenlegi hely

Gesler Lili

Korábbi értékelések

Tamás

5
Értékelés: 5
Nem voltak nagy kínjaim. Egy olyan élethelyzetben voltam, ami valószínűleg a kívülállók számára közel ideálisnak látszik. Sikerek a munkámban, amit élvezettel csinálok. Boldog család, két nagyszerű gyermek, élményekkel teli élet. De valahogy nem éreztem jól magam. Google, pszichológus, enter. 10 perc alatt döntöttem: Lili. Utána csak kb. fél év múlva kezdtem kicsit jobban megnézni, hogy kihez is keveredtem. A döntés alapja az volt, hogy Lili nem „alapértelmezett” pszichológus. Mivel eddigi életemben mindig nagy hatással voltak rám azok az emberek, akik több, sokszor egymástól távolinak tűnő területen bírtak komoly ismeretekkel, a színész-pszichológus kombináció tett igazán kíváncsivá. Nem csalódtam. Mert biztosan vannak sokkal tanultabb pszichológusok, nem kevesen. Mert biztosan vannak sokkal tapasztaltabb, pszichológusként sokkal többet látott szakemberek. De ilyen speciális művész-pszichológus mix valószínűleg csak Ő van ebben az emberszervíz munkában. És – szerintem - ez a furcsa párosítás valahogy teljesen átírja azt a helyzetet, amikor is egy pszichológus és a páciense egymással szemben ül. Hogy ez kinek jó és kinek nem, az nem az én hivatásom eldönteni. De nekem bejött.

Flora

5
Értékelés: 5
Itt a pszichológuskeresőn találtam rá Lilire és nagyon örülök, hogy őt választottam. Akkor már jártam kineziológusnál és különböző önismereti tréningeken, de sajnos ezek csak ideig-óráig bizonyultak eredményesnek. Lili személyisége és a kognitív terápia együtt áttörést hozott nekem. Olyan valakit kerestem, aki nem csak jó szakember, de ugyanakkor követendő példa is számomra. Lili nagyon pozitív és nyitott személyiség ugyanakkor szigorú is, ami nekem nagyon fontos volt. A terápia során megtanultam szembenézni a dolgokkal úgy, ahogyan azok vannak, az önhitegetés helyett. Ez az újfajta szemléletmód pedig az életem minden területére hatással volt/van, átformálta a gondolkodásmódom.

Peter

5
Értékelés: 5
Talán még nem is voltam ekkora gondban az életemben, mint most. Bevallom, nem tudom mit szeretnék értékelni itt. Lili szakmaiságát, emberségét, hihetetlen kedvességét vagy a mosolyát? A tõle kapott segitség, információ és a rengeteg, rengeteg pozitiv gondolat, amely segitett nekem. Lilivel itt találkoztam és csak köszönettel tartozom neki.

Ildikó

5
Értékelés: 5
Lilire itt a pszichológus keresőn találtam rá és nagyon örülök, hogy őt választottam. Nagyon kedves és közvetlen, emiatt már az első alkalomtól jó hangulatban teltek a foglalkozások. Tanácsai sokat segítettek abban, hogy másként "tekintsek" a világra.

Kati

5
Értékelés: 5
Lilire a pszichologuskeresőn találtam rá. Kedves, humoros természetével és szakértelmével segített rámutatni alapvető fontosságú dolgokra a felnőtté válás útján. Hasznos problémamegoldó technikákat tanultam tőle. Mindenkinek ajánlom!

Pszichológus's blogposts

Gesler Lili képe
Ellenőrzött szakember

Hogyan mutasd ki az érzelmeid?

Vannak emberek, akiknek ez könnyebben míg másoknak sokkal nehezebben megy - a praxisomban inkább az utóbbival találkozom sokat. Egy új kapcsolat kezdetén, vagy akár már a meglévőkben, ha fontos nekünk a másik, akkor van néhány trükk, amivel a tudtára adhatod, hogy szereted. A képesség az érzelemkifejezésre az érzelmi intelligencia egyik alapeleme.

Néhány nonverbális kifejezési lehetőség:

1.Szemkontaktus

Mindannyian úgy vagyunk ezzel, hogy azoknak az embereknek, akikre figyelünk és fontosak nekünk szeretünk a szemébe nézni.

Gesler Lili képe
Ellenőrzött szakember

Kiégés ellen irodakutyát!

Egy kutya valószínűleg az egész napot át fogja aludni az irodában, de még így sem fogja hagyni, hogy kiégjünk.

Egy svéd kutató, Dr. Linda Handlin bebizonyította, hogy a szeretetért, kötődésért felelős oxitocin hormon nemcsak emberi kapcsolatok hatására termelődik bennünk.
A kutyatartók hipotalamusza, amikor a kutyájukat simogatják, hasonló mennyiségű oxitocint termel, mint az anyáké, amikor gyermekeikkel tevékenykednek. A kutyákban is termelődik ez a hormon, és részben ettől alakul ki a mély kötődés a gazda iránt. Az oxitocin pedig redukálja a stresszhormonokat.

Oldalak