Ugrás a tartalomhoz

Jelenlegi hely

rövid aktus - rossz gondolatok

Tisztelt Válaszadó!

A problémám a következő: az év eleje óta a szexuális kapcsolatom a párommal problémás. Én vagyok az oka, sajnos a teljesítőképességem nagyon lecsökkent: nagyon hamar elmegyek. Ez eddig sosem volt rám jellemző, mindig is jó voltam e téren. Maga a szex nagyon jó, sőt azért tart csak rövid ideig, mert nagyon jó. Hosszú hónapok óta nem változott a dolog, és ez annyira frusztrál, hogy szinte már kerülöm a szexuális együttléteket, hogy elkerüljem a csalódást. Annyira nyomaszt és kétségbe ejt a dolog, nem tudom, mire véljem az egészet. Nagyon sokat gondolkodok a dolgon, mi lehet az oka. Talán fontos, hogy tavaly kértem meg a kezét, idén házasodtunk össze. Sem a szeretetem, sem a vonzalmam iránta nem változott. Nagyon örülnék a válaszának, tanácsának; hogyan kellene kezelnem ezt a helyzetet.
Köszönöm!
András

A kérdést megválaszolta: 
Kedves András! Kérdése kapcsán két javaslat fogalmazódott meg bennem: beszélgetés és kísérletezés. Ossza meg párjával, mennyire zavarja önt a kialakult a szituáció, mindazt, amit itt is leírt. Fejezze ki: szeretne felszabadult, kiteljesedett együttléteket nem csak intenzitásban, hanem időben is. Fejezze ki, mennyire fontos Önnek párja elégedettsége, és hogy szeretne ezzel a nehézséggel megküzdeni. Fontos a feszültség közös feloldása, hiszen az együttlétek alkalmával ez mindkettejüket érinti. Ezt követően belekezdhet(nek) a kísérletezésbe. A korai magömlés megelőzését, az orgazmus előtti szakasz elnyújtását mind az önkielégítés, mind az együttlétek során gyakorolhatja. Amikor érzi, hogy orgazmus közeli állapotba került, egyszerűen vonja vissza az intenzitást. Ön-örömszerzés során lassabb mozdulatokat alkalmazzon, esetleg néhány másodpercig pihenjen, álljon meg, figyelje, lassítsa és mélyítse légzését (ezzel szívverése is lassul), majd folytassa. Ugyanezt az együttlétek során is kikísérletezhetik párjával: figyeljen, és ha érzi az orgazmus közeledtét, álljon meg, lassítson le/lassítsa le a lökéseket, figyelje, lassítsa és mélyítse a légzését, változtassanak pózt, stb. A lényeg, hogy kiszakadjon abból a beszűkült, intenzív állapotból, ahonnan alapesetben "már nincs visszaút", és fokozatosan növelt időtartamú élményben részesüljön. Így megtanul uralkodni izgalmi állapota felett. Legyen türelmes önmagával, lépésről lépésre haladjon. Bízom benne, hogy válaszom segítséget jelent. Ha egyéb kérdése van, keressen bizalommal. Szép napot! Flóra
Kérjük értékelje a választ!
Még nem értékelt