Ugrás a tartalomhoz

Jelenlegi hely

Pszichogén köhögés

Tisztelt Doktornő/Doktor úr!
3 éve halt meg az édesapám és az édesanyám is, három hónap különbséggel. Azóta köhögök.
Nincs napszakhoz kötve, szinte egész nap köhécselek, hol gyengébben, hol erősebben. Van, hogy éjszaka is. Kivizsgáltak, ezidáig nem találtak semmiféle szervi elváltozást. Arra gondolok, lehet ez valamiféle pszichogén köhögés? Ha igen, hogyan gyógyítható? Mit tegyek, hogy elmúljon.
Üdvözlettel: T. Tímea

A kérdést megválaszolta: 
Kedves Tímea! A két egymás utáni gyors haláleset minden esetben megrázó. Ha ehhez még az is társul, hogy hirtelen, váratlan eseményről van szó, vagy érzelmileg erős kötődés volt vagy éppenséggel nem és kimondatlan, lerendezetlen dolgokkal távoztak a szülők, az még jobban megnehezíti a gyászfolyamatokat. Három év már nem esik bele a megszokott gyászidőszak kereteibe, elhúzódó gyászreakcióról beszélhetünk. Nem írta le, hogy hol tart most Önben ez a folyamat, hogyan kezeli a történteket, van-e akivel beszélhet erről ? A pszichogén köhögés nyilván tünet, aminek több haszna/üzenete is lehet: ki szeretne valamit mondani, de az annyira nehéz, hogy inkább nem mondja ki, vagy nem tudja hogyan mondja ki.Ha a halálesetek előtt sem mondta ki könnyen a dolgait, mutatta ki haragját, érzelmi feszültségeit, akkor maga a köhögés lehet ennek a helyettesítője. Kérdés lehet még az is, hogy hogyan van most a külvilággal, ugyanis a köhögés sokszor mások számára visszataszító cselekedet is lehet, amivel Ön egyszerűen távol tartja az embereket. Nyilván a leírtak nagy általánosságban járják körbe a kérdést, jó lenne az Ön egyedi esetére ránézni és megfejteni, hogy kifejezetten Ön számára mit takar ez. Néha elegendő néhány alkalmas feltáró beszélgetés és máris beindul a változás. Ha mégsem szeretne pszichológushoz járni, akkor pedig érdemes megnézni, hogy Önnek mit szolgál ez a köhögés, és minden egyes alkalommal, amikor kimondana, kifejezne valamit, de azt nem teszi, tudatosan rávenni magát erre az útra. Kívánom, hogy legyen ehhez elég bátorsága, elszántsága, hiszen az egész életre igaz az, hogyha kifejezzük magunkat, akkor szabadabban és elengedettebben élünk. Üdvözlettel Balázs Nelli, klinikai szakpszichológus, REBT terapeuta
Kérjük értékelje a választ!
Átlag: 5 (2 szavazat)