Ugrás a tartalomhoz

Jelenlegi hely

Mi ez a gát?

Tisztelt Pszichológus Hölgy/Úr! A problémám az, hogy tavaly kezdtem el az egyetemet Budapesten (tehát másik városban), és az első félévet teljesen sikertelenül zártam, alig lett meg vizsgám. Ennek az oka egy elég komoly lelki összeomlás volt. Most passzív féléven vagyok és haza kellett költöznöm a félévre. Itt vagyok az otthonomban, a családommal, akiktől legszívesebben távol lennék, minden barátom másik városban van, egyedül maradtam. A múltbeli problémákat felismerem az életemben: Gyermekkoromban a szüleimtől nem kaptam elég figyelmet (ezért is rossz velük itt lennem most) , a szexuális életem nem úgy kezdődött el ahogy kellett volna, utána nem tudtam rendes kapcsolatokat kiépíteni, mindig két fiúval volt kapcsolatom egyszerre, amik annak ellenére hogy külön-külön mély és komoly kapcsolatok voltak, nem tudtak kiteljesedni, hiszen nem voltam velük őszinte. 15-16 évesen még azt hittem én mindent kibírok, és ezek nem fognak lelki sebeket hagyni bennem, de most lassan 20 éves vagyok és eljött a mélypont. Jelenleg ott tartok, hogy eldöntöttem kivel akarok lenni, van egy párkapcsolatom, de nem tudom elfogadni, hogy ő tényleg szeret engem és hogy ez működhet, annak ellenére, hogy erre semmi okom.. Képtelen vagyok tanulni, pedig nagyon szükségem lenne rá, hogy tudjak.Leülök a könyv felé, és nem tudok ott maradni, nyugodtnak lenni. Sokszor reggel idegesen kelek, úgy érzem összeomlik minden.. Órákba telik mire összeszedem magam, és sikerül újra hinnem benne, hogy van értelme belekezdenem bármibe is.Tehát tudom, hogy mik voltak azok a problémák az életemben amik nyomot hagytak bennem, és amik jelenlegi helyzetemet okozzák.A gondom az, hogy amellett, hogy tudom mik ezek, de nem tudom hogyan tudnám megérteni őket, és tovább lépni, úgy élni mint más normális emberek. Ennyi nehézség mellett képes leszek valaha normális életre? Mit kellene tennem?
Lia

A kérdést megválaszolta: 
Kedves Lia! Levéből érezhető, hogy nagyon nehéz élethelyzetben van. Ugyanakkor azt is érzékelem, hogy tud változtatni a problémákon mert átlátja, értelmezi és értékeli is saját érzelmeit . Először a szüleivel kapcsolatos rossz viszonyon kéne változtatni. Ehhez kérhet pszichológus segítséget. Depresszióra utaló jeleket is észrevettem a levelében. Nem csak problémákat, kapcsolatokat kell rendezni! Jó perspektívát látok, mert jó önelemző képessége van. A szakember felkeresése minél hamarabb történik, annál sikeresebbnek ígérkezik a terápia! Merjen lépni ez irányba! Sok sikert! Erőt! Üdvözlettel: Dr. Hídvégi MÁrta
Kérjük értékelje a választ!
Átlag: 5 (1 szavazat)