Ugrás a tartalomhoz

Jelenlegi hely

Betegség

Jó napot kívánok avval a kérdéssel fordulok önhöz hogy jó pár hónapja úgy érzem magamat mintha nem is a saját testemben lennék ha kimegyek az utcára mintha nem is én mennék Reggel mikor ha felkelek mintha nem is én lennék szeretném megkérdezni ez milyen probléma vagy Ez mi vagy hogyan tudom ezt átvészelni vagy hogyan tudom ezt vagyis Hogyan tudnék ezen úrrá lenni vagy Milyen betegség ez

A kérdést megválaszolta: 
Kedves Kérdező! A leírtak alapján még nem biztos, hogy betegségben szenved, hiszen rengeteg dolog állhat a háttérben. Biztosan rettentő ijesztő lehet átélni azt, hogy úgy érzi, mintha nem a saját testében lenne. Fontos kérdés, hogy korábban is tapasztalt-e már ilyet vagy az utóbbi pár hónapban jött elő először. Érdemes elgondolkodni azon, hogy mi történhetett az első ilyen „testen kívüli’ élménye előtt. Amit leír, azt a szakma gyakran deperszonalizációként emlegeti. Tulajdonképpen ez egy testen kívüli élményt jelent, amelyet gyakran élnek át olyanok, akik korábban súlyosabb betegségen, traumán, nehéz élethelyzeten mentek keresztül. Ez a jelenség gyakran járhat együtt fokozott szorongással, amely gátolhatja az egyént abban, hogy normálisan tudjon működni a mindennapokban. Amennyiben úgy érzi, hogy segítségre van szüksége, mindenképpen forduljon megfelelő szakemberhez. A leírtak alapján egy klinikai szakpszichológus vagy egy pszichiáter sokat tud segíteni a nehézségein. Akár érdemes a háziorvosával beszélnie a tünetekről, akik segíthet abban, hogy megfelelő ellátást kaphasson. Sok sikert kívánok!
Kérjük értékelje a választ!
Átlag: 5 (1 szavazat)
Problémakör: