Ugrás a tartalomhoz

Jelenlegi hely

Átírás

Ha nem volt minden idilli gyermekkorban, voltak lelki fejlődést, önbizalmat, önbecsülést, önszeretet érintő negatív hatások, mi a módja túllépni rajta, hogy ne kapcsoljanak be a viselkedésbe? A múlt elmúlt hozzáállás? Esetleg élni a jelenben és tudatosan fejleszteni magunkat? Netán mesterséges módon újraélni, mert átírható?
Köszönettel

A kérdést megválaszolta: 
Kedves Kérdező! Kérdésére több lehetséges választ is megfogalmazott, amiből úgy sejtem, legalább önmagában foglalkozott már a megoldás keresésével. Ez gyakran nehéz, ugyanakkor az egyik legfontosabb pontja a továbblépésnek, ezért gratulálok hozzá! Ha úgy érzi, hogy az Önt ért negatív hatások nagyon áthatják működését, érdemes külső személyhez (lehetőleg megfelelő szakemberhez) fordulnia, aki segíthet az összefüggések megértésében, hiszen saját ’vakfoltjait’ így könnyebben felderítheti. Ezzel párhuzamosan természetesen a jelenben is érdemes vizsgálódni és fejleszteni, mert itt figyelheti meg működését és hasznosíthatja a megértést fejlesztéssé, változtatássá. A változás folyamata magával hozhatja a negatív hatások előkerülését szóban, belső vagy külső képekben. Ez a választott módszertől is függ, hiszen többféle terápiás módszer és irány létezik, kissé különböző hangsúlyokkal és szemléletmódokkal. Azt gondolom, ennek kiválasztása során a „negatív hatások” témakörét, illetve az Ön személyes preferenciáját is érdemes figyelembe vennie. További kérdésével forduljon hozzám vagy az Ön számára szimpatikus kollégához bizalommal!
Kérjük értékelje a választ!
Még nem értékelt