Fekete Sándor Róbert

EMDR terápia

Traumatikus élménynek nevezzük azokat lelkileg rendkívül megterhelő eseményeket, amelyeket bizonyos esetekben nem tudunk feldolgozni. Ilyen lehet egy közlekedési baleset, de ide tartozhatnak az iskolai zaklatás, megszégyenítés, megalázó pl. kórházi élmények, traumatikus születés, munkahelyi elhúzódó stressz, vagy akár személyes veszteségeink. A tünetek közé tartozhat a szorongás, alvászavar, ingerlékenység, a traumatikus esemény ránk törő emlékképei, gyermekeknél viselkedés változása, regressziós tünetek.

Az EMDR egy rendkívül hatékony traumafeldolgozási technika, amelyet ezen tünetegyüttes kezelésére használhatunk.

Jelenleg a Magyar EMDR Egyesületnél képződőm gyermek, serdülő és felnőtt vonalon, szakmai szupervízió mellett alkalmazom ezt a módszert.

Munkám felnőttekkel

Az életben előfordulhat, hogy nem várt nehézséggel találjuk magunkat szemben. Máskor arra leszünk figyelmesek, hogy egy adott ponton nem tudunk átlendülni, ismétlünk valamit. Esetleg azt érezhetjük, hogy valami nem stimmel, de homályosak az indokok, nem látjuk át teljesen az összefüggéseket. Ilyen esetekben hasznos lehet segítséget kérnünk egy szakembertől.

Tanácsadó szakpszichológusként arra törekszem, hogy a hozzám fordulók biztonságban érezzék magukat és bizalommal beszélhessenek a nehézségeikről, elakadásaikról. A közös munka során megnyílhatnak az utak a változás felé, ami létrehozhat egy új egyensúlyt, melynek révén egy tudatosabb, integráltabb személlyé válhatunk.

Munkám gyerekekkel

A gyermekeknél is előfordulhatnak olyan nehéz élethelyzetek és problémák, melynek megoldásában a családok egy bizonyos ideig támogatásra szorulhatnak. Felmerülhetnek kérdések már akár a csecsemőkor körül, pl.: szoptatás, altatás, anyává és apává válás, párkapcsolati nehézségek. Később a szobatisztaságra nevelés, a közösségbe szoktatás, a kistestvér érkezése, a dac-korszak, az önállóság, majd iskoláskorban a társas kapcsolatok, az iskolai teljesítmény, a serdülőkor kérdései okozhatnak nehézségeket.

Előfordulhat, hogy a gyermek viselkedése aggodalomra ad okot, mint pl.: körömrágás, bepisilés, dadogás, tik, megterhelő ismétlődő rituálék, szorongás társas helyzetekben vagy teljesítmény miatt, alvászavar, agresszív elemek a viselkedésben. Továbbá lehetnek a család életében olyan helyzetek - költözés, óvoda vagy iskolaváltás, válás, egy fontos hozzátartozó elvesztése - amikor felmerülhet, hogy pszichológus segítségét kéri a család a nehézségek áthidalásában.

Foglalkozom gyermekekkel egyénileg, és tartok gyermekdráma csoportokat is. Az a tapasztalatom, hogy a gyermek nehézséginek megoldásában nagyon fontos szerepe van a szülői támogatásának, hiszen ők ismerik a legjobban a gyermeküket.  Munkám során arra törekszem, hogy közösen megtaláljuk azokat az erősségeket, rejtett erőforrásokat, melyekre támaszkodva a gyermek átlendülhet az adott problémán.