Ugrás a tartalomhoz

Jelenlegi hely

Tolnai Nóra

Korábbi értékelések

Rábóczki Renáta

5
Értékelés: 5

Sport szakpszichológus's blogposts

Tolnai Nóra képe
Ellenőrzött szakember

Nem a stresszel van a probléma?

Hajlamosak vagyunk úgy tekinteni s stresszre, mint amit kerülni, vagy legalábbis minimalizálni kell az életünkben. Azonban mi van akkor, ha úgy kezeljük mint a fejlődés szükséges része, mely arra sarkall, hogy mozgósítsuk és használjuk a rendelkezésre álló erőforrásainkat, új képességekre tegyünk szert, s végső soron növekedjünk általa? Az egésznek a bizalom lenne az alapja? Az önmagunkba és a világba vetett hit?

Tolnai Nóra képe
Ellenőrzött szakember

Honnan tudhatjuk, hogy jobban akarjuk gyermekünknél?

Ha gyermekünk versenysportol, szülőként az ő autonómiájának és belső kontroll érzésének kialakítása kell, hogy legyen az elsődleges célunk. Fontos, hogy érezzék, a sportjuk az övék, és amit csinálnak, rajtuk múlik. Könnyű beleesni a hibába, hogy bár a legjobb szándékkal, mégis túlságosan bevonódunk, és a saját vágyainkat és szükségleteinket kezdjük ráerőltetni a gyerekre, pedig ezzel személyiségfejlődésüket gátoljuk.

Oldalak