Varga Zoltán

Szakmai önéletrajz

2016: Okleveles pszichológus (KRE)

2017: Mentalizáció alapú kezelés, alap tréning (Anna Freud Center)

2016-tól folyamatban: Pár-és családterapeuta képzés (150 óra rendszerszemléletű önismeret, 200 óra családterápiás elmélet-módszertan és 80 óra szupervízió; Magyar Családterápiás Egyesület)

2018-tól folyamatban: Klinikai gyermek-és ifjúsági szakpszichológus képzés (Pécsi Tudományegyetem)

2019-től folyamatban: Analitikusan orientált sajátélményű terápia; analitikusan orientált egyéni szupervízió

Felnőttekkel, illetve gyermekekkel és szüleikkel egyaránt foglalkozom.

Felnőttekkel zajló munkámat alapvetően pszichodinamikus szemléletben végzem, mely többek között azt jelenti, hogy hangsúlyt kap annak tudatosítása, ahogyan a múltban (elsősorban a gyermekkorban) átélt tapasztalatok a jelenlegi emberi kapcsolatokat, a hangulatot, az érzelmeket és a gondolatokat, és általában a viselkedést befolyásolják. Abban igyekszem segíteni, hogy a kliens pontosabban lásson rá tudattalan folyamataira, arra, ahogyan a többi emberrel, illeve az önmagával való kapcsolatában jelen van, és a saját felelősségére abban, ahogyan az életét alakítja. A gyarapodó önismeret aztán hozzásegít ahhoz, hogy az életünket tudatosabban, harmónikusabban irányítsuk. Szemléletemet kiegészíti a pár-és családterápiás elmélet- és módszertan, valamint az egzisztenciális pszichológia egyik fő üzenete, miszerint a legtöbb kliens olyan nehézségektől szenved, melyeket emberi lényként mindannyian megtapasztalunk.

Keretek felnőttek esetében:

Az első 1-2 alkalom tájékozódó jellegű beszélgetést jelent, ahol a hozott téma részletes körbejárása történik. Ezt általában néhány diagnosztikai (vizsgálati) alkalom követi, amely során különféle tesztek segítségével a nehézség mélyebb megértésére törekszünk annak érdekében, hogy a pszichológiai munka fókusza egyértelművé váljon. Egy szóbeli megállapodás keretében aztán rögzítjük az elérni kívánt célt, az alkalomszámot és az egyéb kereteket. 

Skype konzultáció esetén is javasolt az első néhány alkalommal személyesen találkozni, és azt követően átállni az online munkára.

Gyermekekkel zajló munkám során a szemléletem hasonlatos a fent írtakhoz, a gyermekpszichológia sajátosságaihoz igazodva. A gyermekkel való foglalkozás során kiemelt jelentőségűnek gondolom a szülő-gyermek kapcsolatot, abban a hitben, hogy a javulás egyik legfőbb kulcsa ennek a kapcsolatnak a működésében rejlik. A szülőknek elsősorban abban igyekszem segíteni, hogy a gyermekükről minél több szempont szerint tudjanak gondolkodni, hogy a gyermek személyét és viselkedését, valamint a köztük és a gyermekük között lévő kapcsolatot minél valóságosabban lássák. Ezzel párhuzamosan a gyermekek számára egy olyan teret igyekszem biztosítani, ahol az életkorilag aktuális saját nyelvükön (pl. játék) kifejezhetik magukat és megérthetnek valamit abból, ami a lelkükben zajlik. 

Keretek gyermekek esetében:

Az első két alkalom a szülőé/szülőké, ahol a gyermeknél tapasztalt nehézségek megbeszélése, illetve anamnézis (fejlődéstörténet) felvétele történik. Ezután többnyire pár alkalmas vizsgálati szakasz következik a gyermekkel, mely során a tapasztalt nehézségek hátterét igyekszünk feltérképezni. Ezt egy szülőkonzultáció követi, amikor megbeszéljük az utóbbi időszak tapasztalatait, és javaslatokat teszek a szükséges beavatkozásra.  A keretek gyermekeknél bizonyos helyzetekben változhatnak, pl. serdülő kliens vagy képességvizsgálat (IQ teszt) esetén.