Unger Szilvia

Üdvözlöm!

Unger Szilvia vagyok, pszichológus. Hiszem, hogy minden problémát meg lehet oldani, csak olykor szükségünk van valakire, aki kimozdít a negatív lelkiállapotból, és segít abban, hogy az erőforrásaink összpontosításával erre képesek legyünk.

Szerteágazó szakmai tapasztalataimnak köszönhetően sokféle problémakörrel foglalkozom.

Egyéni pszichológiai tanácsadásom keretén belül segítek klienseimnek feltárni a problémáik gyökerét, jobban megismerni önmagukat, erősíteni az önértékelést, és megoldani az elakadásokat. Emellett foglalkozom pároknak és családoknak szóló pszichológiai tanácsadással is. Segítek feltárni a kapcsolati problémákat, fejleszteni a kommunikációt és az egymás iránti elfogadást. Kiemelten foglalkozom a krónikus betegséggel élők mentális megsegítésével, nagy hangsúlyt fektetve a betegség során átélt negatív érzelmek biztonságos környezetben történő kifejezésére, és a megküzdésben való támogatásra.

Munkám során előszeretettel használok kognitív viselkedésterápiás módszereket, amely cél - és problémaorientált, és nagy hangsúlyt helyez a negatív gondolkodási sémák megváltoztatására.

Fontosnak tartom a klienseimmel történő szoros együttműködést, a bizalomteljes, őszinte és elfogadó légkör kialakítását, illetve a terápiás célok meghatározását.

Amennyiben felkeltettem az érdeklődését, szeretettel várom a rendelésemre!