Ugrás a tartalomhoz

Jelenlegi hely

Takács Pálma Krisztina

Pszichológus's blogposts

Takács Pálma Krisztina képe
Ellenőrzött szakember

Egyéni terápia vagy párterápia?

Egyéni terápia vagy párterápia?

Sokakban felmerül a kérdés, hogyha valamilyen pszichológiai problémával küzdenek, de ugyanakkor a párkapcsolatukban is konfliktusokat élnek meg, vajon mi lehet a jó megoldás?Egyénileg kérjenek segítséget egy pszichológustól, vagy inkább párterápiába fogjanak közösen?

A válasz egyszerre nagyon bonyolult, és nagyon egyszerű.

Kezdjük a bonyolult résszel :- )

Oldalak

Pszichológus válaszol

Egyensúlyban maradni 5

folyt.: Rendszeresen hergelődik a legapróbb dolgokon, ideges, fél, szinte szorong mindenért és már nem tudok úgy mindenben helytállni, mindent kézben tartani, hogy flottul menjen minden. Sajnos gyakran betegségeket is képzel magának és amikor jó lett az eredménye csalódott volt. Olyan esetben, amikor elért vmit ezzel nálam, jobban lett. Mindig mindent irányítani akar és ha nem úgy van valami, akkor passzív agresszív lesz. Nagyon nehéz nekem, hogy ezek a negatív gondolatok és érzelmek ne ragadjanak át rám, ne húzzanak a mélybe. Próbálok pozitívnak maradni, de sajnos nem tudom őt is fenntarta

Egyensúlyban maradni 4

folyt. Elfogadtam és megbocsátottam neki azt is, hogy mindig mindent elpletykált, lejáratott mások előtt és nem segített a közös nagy céljaink elérésében, nem állt mellettem amikor igazán kellett volna, de a sikert a sajátjakênt tünteti fel. Sajnos ő gyerekkora óta azt látta, hogy megcsalás, verbális és fizikai agresszió, ordibálás, fenyegetések és zsarolások, bizalmatlanság volt a szülei között, akik beteggé is tették mostanra egymást ezzel. Az összeomlásom, az Édesanyám halála, a műtéteim és az előző munkahelyen elvesztése óta már nem bírom úgy az ilyen mindennapi megterheléseket. Sokat

Oldalak