Ugrás a tartalomhoz

Jelenlegi hely

Szekeres Kristóf

Pszichológus's blogposts

Szekeres Kristóf képe
Ellenőrzött szakember

3 egyszerű lépés a negatív érzelmeink kezeléséhez

Bizonyosan volt már úgy velünk, hogy dühünkben valami olyat mondtunk ki, amit később megbántunk. Ha így vagyunk ezzel, akkor nem vagyunk egyedül. A hangulatunk és érzéseink hatással vannak arra, ahogy más emberekkel érintkezünk vagy éppen hogy mennyi pénzt költünk, Hogyan kezeljük tehát, ha negatív érzéseket élünk át?

Szekeres Kristóf képe
Ellenőrzött szakember

5 hiba, amit nagyon sokan elkövetnek. Ön elköveti?

Ön hogyan éli az életét? Amiben tehetséges, abban kihoz magából mindent? Próbál minél többet tapasztalni, élményekre szert tenni?

Vagy inkább ellenkezőleg? Arra törekszik, hogy elkerülje a mindennapokban a kellemetlen élményeket és a konfrontációt? Igyekszik annyira "kis célpont" lenni, amennyire csak lehet?

1. Arra várunk folyton, hogy megkérdezzék..

Oldalak