Szabó Fanni
Értékelő űrlap
Kapcsolat űrlap
A pszichológia nem csak az életünkben felmerülő negatív történések feldolgozásáról szól, hanem arról is, hogyan tudunk még többet kihozni magunkból, hogyan élhetünk még teljesebb életet.
Rendelésem a 12. kerületben és Budaörsön is elérhető.
Témakörök, amelyekben segíteni tudok:
- Önismeret
- Stresszkezelés
- Életvezetési tanácsadás
- Karrierváltás
- Vezetői kompetencia fejlesztés
- Munkahelyi problémák kezelése
- Állásinterjúra, vizsgára való felkészülés
- Önéletrajz, motivációs levél írás
- Interjútechnika elsajátítása a HR szakmában dolgozók részére
Szabó Fanni vagyok, okleveles pszichológus, autogén tréning gyakorlatvezető és HR szakember. Pszichológusként elsősorban a mindennapi stresszel való megküzdésben tudok segíteni a klienseimnek az autogén tréning relaxációs technika által. Ha stresszesnek és fáradékonynak érzed magad, vagy szeretnéd elmélyíteni az önismereted, akkor ez a módszer neked való. Kortól és nemtől függetlenül bárki elsajátíthatja ezt a relaxációs formát, amit utána önállóan is tud alkalmazni a mindennapokban. Ezáltal könnyebben tudjuk kezelni a mindennapi stresszt, energikusabbak leszünk, javul a vérkeringésünk és enyhülnek a pszichoszomatikus betegségek (magas vérnyomás, migrén) tünetei. Emellett a tréning segít a testi történések tudatosításában és értelmezésében. Összesen 12-13 alkalomra van szükség a módszer elsajátításához.
HR szakemberként több éves interjúztatási és kiválasztási tapasztalattal rendelkezem, szakmámat egy nemzetközi szervezetfejlesztéssel foglalkozó cégnél kezdtem, ahol személyiségméréssel, kompetencia- és vezetőfejlesztéssel, Assessment- és Development Center kialakításával és értékelésével foglalkoztam. Emellett több évig vállalati oldalon is dolgoztam toborzási és kiválasztási szakemberként. Megszerzett HR ismereteim és pszichológusi szaktudásom ötvözésével támogatom ügyfeleimet önéletrajz írásban, interjúra/AC-re való felkészülésben és kompetencia fejlesztésben. Kezdő vagy pályaváltó HR-eseknek segíteni tudok a megfelelő kérdezéstechnika elsajátításában, ami által még többet tudhatnak meg a jelöltek személyiségéről, motivációiról és kompetenciáiról az interjúk során.
Végzettségeim:
Eötvös Loránd Tudományegyetem, Társadalom- és Szervezetpszichológia szakirány: Okleveles pszichológus
Magyar Relaxációs és Szimbólumterápiás Egyesület: Autogén tréning gyakorlatvezető
Őri és Németh Kft.: Coach végzettség
Hogan Assessment Certification: Minősített Hogan személyiségteszt tanácsadó
Korábbi értékelések
Kata
Agi
Szabó Gergely
Pszichológus's blogposts

A boldogság útjai II.
2021. január 18. 18.36
A boldogság tudományos leírása alapvetően a szükséglet- és a célelméletek megfogalmazását jelentette, ahol a szükségletelmélet szerint a boldogsághoz a biológiai szükségletek csökkentésén keresztül vezet az út, míg a célelmélet szerint a boldogságot úgy érhetjük el, ha egy ideális állapot felé tartunk vagy egy fontos célt valósítunk meg (Nagy, & Oláh, 2013).

A boldogság útjai I.
2021. január 13. 15.18
Életünk során sokszor érezzük magunkat boldognak, de valószínűleg csak nehezen tudnánk megfogalmazni, hogy mit is jelent pontosan a boldogság. Egy pillanatnyi állapot vagy akár éveken át tartó érzés? Hatással van-e erre az állapotra az, hogy milyenek vagyunk és hogyan viselkedünk? A boldogságkutatás a pszichológiai kutatások között egy meglehetősen új, de annál izgalmasabb területnek számít.