Ugrás a tartalomhoz

Jelenlegi hely

Mráz Katalin

Pszichológus's blogposts

Mráz Katalin képe
Ellenőrzött szakember

Mi a különbség feladás és elengedés között?

Ez nem fog menni…Jobb, ha elengedem…

Biztosan te is mondogattad néha magadnak ezt a mondatot…

Gondolj vissza valamire, amit nagyon szerettél volna. Lehetett ez egy új munka, egy kapcsolat vagy az, hogy rendszeresen eljársz edzeni és nyárra csúcsformában leszel. Legyen az bármi, nagyon-nagyon elszánt voltál  a megvalósítást illetően. És persze mindent meg is tettél, hogy sikerüljön. Talán ez volt az egyik újévi fogadalmad:)

Mráz Katalin képe
Ellenőrzött szakember

Újévi fogadalmak helyett Vision Board

Az új év közeledtével szívesen gondoljuk végig az elmúlt évünket és szövögetünk terveket a következőre. Esetleg meg is fogadjuk, hogy bizonyos dolgokat máshogy fogunk csinálni, mint eddig.

Aztán ezekből a fogadalmakból az esetek többségében vagy nem lesz semmi, vagy csak nagyon keveset tudunk belőlük megvalósítani.

Az utóbbi években elterjedt egy sokkal szórakoztatóbb módszere az újévi célkitűzésnek: a Vision Board készítése, amit magyarul leginkább Álomtáblának lehet fordítani. 

Mi az a Vision Board?

Oldalak