Ugrás a tartalomhoz

Jelenlegi hely

Mráz Katalin

Pszichológus's blogposts

Mráz Katalin képe
Ellenőrzött szakember

Az önbizalomhiány árulkodó jelei

„Pedig annyival több van bennem…De valahogy nem merem megmutatni/kipróbálni/megpályázni, stb..” Ismerős?

Az önbizalomhiány sokak életét megnehezíti és megakadályozza, hogy kihozd magadból azt, amire egyébként képes lennél.

Sokféle formában jelentkezhet, például: nem mersz új dolgokba belevágni mert félsz, hogy hibázni fogsz. Vagy folyamatosan elégedetlen vagy magaddal, esetleg nem mersz nemet mondani és mindig mások igényeihez alkalmazkodsz.

Mráz Katalin képe
Ellenőrzött szakember

Miért olyan nehéz változtatni?

Talán te is pontosan tudod, hogy mi a problémád – például önbizalomhiány – és szeretnél változtatni is rajta. 

Elolvastál egy tucat könyvet a témában, motivációs videókat néztél és még hosszan lehetne sorolni, hogy mi mindent próbáltál. Mégsem igazán működött egyik sem.

De miért ilyen nehéz változtatni?

Egyrészt azért mert valljuk be, hogy – kevés kivételtől eltekintve – a jól ismert, bejáratott dolgok jelentenek biztonságot. 

Oldalak