Ugrás a tartalomhoz

Jelenlegi hely

Horváth Gabriella

Korábbi értékelések

Péter

5
Értékelés: 5
nagyon támogató és jó terapeuta, sokat segített, köszönöm

Pszichológus's blogposts

Horváth Gabriella képe
Ellenőrzött szakember

Letenni terheinket

Negatív stressznek tekinthetjük azt az állapotot, amikor egy külső vagy belső inger, élmény vagy esemény arra késztet minket, hogy megálljunk, hagyjuk abba, amit éppen csinálunk vagy csinálnánk. Ezt az állapotot sokszor nem érzékeljük ebben a formában, lehet, hogy tehetetlenséget, frusztrációt, vagy dühöt érzünk amiatt, hogy "nem haladunk", "nem ott tartunk, ahol kellene". A túlhajszoltan, állandó sürgetettségben megélt mindennapjainknak szinte már szükséges tartozéka a stressz. Mint egy nehezék, úgy van jelen, amit a hátunkon cipelünk.

Horváth Gabriella képe
Ellenőrzött szakember

Az ösvény valóban csak a sűrűben nyer értelmet?

„Kalandozás a belső természetben” címmel tartottunk művészetterápiás műhelyt Sárkány Kinga, pszichológus, művészetterapeuta barátommal és kollégámmal a 3. alkalommal megrendezett Ösvény Magyar Tapasztalati Tanulás Konferencián. A workshop arra az elgondolásra épült, hogy az alkotás tekinthető egyfajta összeköttetésnek a külső és belső természet között, egy olyan térnek, ahol az anyagi és szellemi világ találkozik. Mindez – úgy gondoltuk – jól illeszkedik a konferencia idei mottójához, mi szerint „a tapasztalat HÍD köztünk és a világ között”.

Oldalak