Ugrás a tartalomhoz

Jelenlegi hely

Harsányi Kata

Pszichológus's blogposts

Harsányi Kata képe
Ellenőrzött szakember

Hétköznapi szorongásaink: a kapunyitási pánik

Fiatalon, az élet küszöbén állva, sokan tapasztalják meg, hogy bizonytalanná válnak, félelmeik felerősödnek, és egy általános szorongás lesz úrrá rajtuk, amit akár testi tünetek is követhetnek. A jelenség leginkább a kapunyitási pánik néven ismert, de talán az angol megfelelője (quarterlife crisis) beszédesebb: hiszen valójában nem irreális félelmekről, hanem az életszakaszváltás okozta krízisről kell beszélnünk.

Harsányi Kata képe
Ellenőrzött szakember

Vezetni és vezetve lenni

Még ha nem is törekedsz vezetői babérok elérésére, a hatékony vezetés témakörével mindenképpen érdemes foglalkoznod. Hiszen nem csak vezetni, vezetve lenni is tudni kell :) Fontos, hogy felismerjük munkavállalóként az igényeinket, hogy meg tudjuk fogalmazni a kollégák és felettesek számára, hogy mire van szükségünk, és ennek megfelelően keressük a helyünket a szervezetben.

És természetesen az is nélkülözhetetlen, hogy a vezető felismerje ezeket az igényeket, nyitott szemmel járjon, és megpróbáljon mindenkihez a saját „használati útmutatója” alapján fordulni.

Oldalak

Pszichológus válaszol

Mi lehet a probléma velem?

Tisztelt Pszichológus úr/hölgy. 26 éves férfi vagyok, olyan problémával fordulok önökhöz hogy folyton bukok bármi fajta tanulmánynak az elméleti szakaszán, pl KRESZ vizsgán is 1-2 pontokon, mai nap is 1-2 pontokon buktam meg egy vizsgán másból, miért lehet ez? Pedig tényleg tanulok rá és mégis bukok. Mi lehet velem a probléma? Pedig az anyagot átveszem többször is, átbeszélem a tanárral, totál elegem van ebből hogy semmit tudok elérni az életbe amire vágyok, néha már úgy vagyok vele hogy kezdem feladni, vagyonőrként dolgozom jelenleg amit a legjobban utálok és nagyon szeretnék szakmát váltani

Életcélok kitűzése,rendszerezese,megvalósítása

Tisztelt Szakemberek! Nos, ismét már sokadjára a segítségüket szeretném igénybe venni az a helyzet hogy 2018-ban változni akarok, fejleszteni magam az életcéljaimat össze is írtam ami eddig rendben is van de hogyan kezdjem el rendszerezni?Hogyan állítsak fel fontossági sorrendet? Lehetne arról szó hogy ide leírnám az életcéljaimat és segítenének a rendszerezseben? Köszönöm a válaszukat és kellemes ünnepeket kívánok önöknek!Bocsánat,egy bónusz kérdés:Vagy kezdjem inkább az önismeretemmel ha, igen hogyan kezdjek neki? Bocsánat de, a választ nem tudtam elolvasni

Oldalak