Ugrás a tartalomhoz

Jelenlegi hely

Harsányi Kata

Pszichológus's blogposts

Harsányi Kata képe
Ellenőrzött szakember

Én, te, ő vagy énidő?

Manapság valahogy minden az idő körül forog. Az idő legyen minőségi, tartalmas, és persze jusson mindenre. Gazdálkodj vele hatékonyan, míg mások szerint felejtsd el a time-management tréningeket, egyszerűen lassíts le! Nehéz eleget tenni ennyi elvárásnak, ugye? :)

Harsányi Kata képe
Ellenőrzött szakember

Az okos célokon túl

Ha a tervezésre, célkitűzésre kerül a sor, én rendszerint a SMART modellt szoktam javasolni. Ez a megközelítés sokak számára ismerős lehet, hiszen egy méltán népszerű és széles körben elterjedt modellről van szó. A SMART egy rövidítés, mely a specifikus, a mérhető, az elérhető, a releváns, és az időben korlátolt (Specific, Measurable, Achievable, Relevant, Time-boxed) szavakat takarja. Vagyis leginkább azt segít megragadni, hogy milyen is egy "okos" cél.

Oldalak