Ugrás a tartalomhoz

Jelenlegi hely

Harsányi Kata

Pszichológus's blogposts

Harsányi Kata képe
Ellenőrzött szakember

A legsikeresebb célkitűzés titka: WOOP

A siker és a célkitűzés kéz a kézben jár, legalábbis a kutatások ezt mutatják. Persze könnyen el is fogadhatjuk, hogy a sikerhez célokra van szükség, hiszen honnan tudhatnánk, hogy elértünk valamit, ha sohasem fogalmaztuk meg?

Harsányi Kata képe
Ellenőrzött szakember

Vizsgaidőszak a karanténban - Motiváció 2.

Az elző részben megismerhettük a különböző motivációs állapotokat, és a motiváltságra ható két legfontosabb tényezőt, az önszabályozást és a pszichológiai szükségleteket. Most nézzük meg, hogyan fejleszthetjük ezeket!

Alapvető pszichológiai szükségleteknek a kapcsolódást, az autonómiát, és a kompetenciát tekintjük. Ha ezek a szükségletek hiányt szenvednek, az hatással lesz a motivációnkra is. Gondold át a következő kérdéseket a tanulásra fókuszálva!

Kapcsolódás:

Oldalak

Pszichológus válaszol

Ortorexia

Családunkban ortorexiás beteg van. Első lépésként a család helyes hozzáállását szeretném megtudni. Köszönettel: Lubiczkiné

Mit tehetnék?

Tisztelt pszichológus!28 éves vagyok a férjem pedig 24. Van egy 10 hónapos kisfiunk, aki 8 hónap "udvarlás" után jött. Nekem az előző 4 éves kapcsolatombol volt két művi vetélésem , így ezt a babát mindenképp megtartottam. Ő nem akarta , de én mondtam neki hogy ha elvetetem, akkor szakitok is vele. ( Azt gondoltam nőként jogom van eldönteni hogy ezek után vele maradok e, vagy sem.)ekkor kérte maradjon a gyerek, csak ne haggyam el. Sajnos a férjem egyáltalán nem család centrikus, sosincs velünk, csak a faluban a barátaival hajnalig. Miután láttam hogy nem kellünk neki, így azt mondtam neki , h

Oldalak