Ugrás a tartalomhoz

Jelenlegi hely

Gál-Schmidt Barbara

Korábbi értékelések

Szabina

5
Értékelés: 5
Barbarához kapcsolati problémával fordultam, már az ismerkedéssel is gondban voltam és nem tudtam lezárni egy 7 éve véget ért kapcsolatomat. Nagyon sokat segített abban, hogy minden elem a helyére kerüljön a kirakóban, kifejezetten hasznosnak éreztem a direkt kérdéseit és hogy mindig felhívta a figyelmem arra, ha éppen racionalizálok (amire nagyon is hajlamos vagyok). Kaptam nehezebb feladatokat, nem volt mindig kellemes leásni a gyökerekhez és feloldani a különösen fájó pontokat, de egy percig sem volt negatív érzésem az ülések alkalmával, sőt, kifejezetten jó hangulatban teltek. :) Ráadásul személyre szabott dolgokat talált ki számomra, amikben én is könnyebben mozogtam és oldódtam fel, így értünk el igazi eredményeket. A közvetlensége, hogy vette a humorom, nem hagyott lustulni óriási plusz volt a mindig profi, segítőkész, empatikus hozzáállása mellett. Nem tudom hogy csinálja, hogy minden apró részletre emlékszik, de emiatt is mindig azt éreztem, hogy odafigyel rám, 100%-ig jelen van és támogat. Több munkafüzetet is teleírtunk azzal, mikre kell odafigyelnem a jövőben, hogyan tudom feloldani a problémáimat, ezek a füzetek olyanok számomra, mint egy Biblia, rengeteg dolgot tanultam önmagamról és tudatosítottam önmagammal kapcsolatban, nagyon hálás vagyok minden percért, amit rám szánt. Csak ajánlani tudom Barbarát! :)

Kati

5
Értékelés: 5
Mindenkinek ajánlom, Barbara nagyon jó szakember, néhány konzultáció elegendő volt problémáim feldolgozására.

Anita

5
Értékelés: 5
Egy hónapja fejeztem be a konzultációt Barbarával, akihez gyerekkorom óta fennálló önértékelési és családi problémák miatt fordultam segítségért. 2 teljes füzetet írtam tele majdnem 4 hónap alatt, a megtanult technikák, gyakorlatok többségét azóta is napi szinten alkalmazom, a jegyzeteimet kincsként kezelem. :))))) Barbara nagyon kedves, közvetlen, jó humorú szakember, így már az első konzultáción sikerült feloldódnom és a témák nehézsége ellenére minden ülés jó hangulatban telt. Folyamatosan éreztette velem, hogy itt most 100%-ig én számítok, látszott, hogy minden ülésre “felkészült belőlem”, még a legapróbb részletekre is emlékezett velem kapcsolatban és a házi feladatoknál is mindig éreztem, hogy csak olyan feladatokat adott, amik tényleg segítettek, fejlesztettek, inspiráltak. Nagyon sokat tanultam magamról és rengeteget változtam pozitív irányba. H. Anita

K. Nóri

5
Értékelés: 5
Egy barátom ajánlotta Barbarát, akinek korábban segített a párkapcsolati és munkahelyi problémáinak megoldásában. Kicsit reményvesztetten kerestem fel, mert már túl voltam több, mint 8 évnyi sikertelen randizgatáson és pár rövidebb, rossz kapcsolaton. Barbara kérdéseinek és a házifeladatoknak köszönhetően már az 4. alkalmon sikerült megtalálnunk a problémáim okát, onnantól kezdve pedig már a megoldáson dolgoztunk. Nagyon hálás vagyok, hogy végre valaki felhívta rá a figyelmem, hogy folyamatosan ugyanabba a pasi típusba futottam bele (még ha elsőre különbözőnek is tűntek) és arra is, hogy szinte minden eddigi kapcsolatomnak ugyanaz a káros viselkedési minta vetett véget. Amikor megfejtettük, hogy miért keresem mindig ugyanazt a pasi típust, akkor nem csak párkapcsolati szinten, hanem a családommal, gyerekkorommal kapcsolatban is nagyon sok dolog a helyére került. Még nem ideális, de számomra korábban elképzelhetetlen mértékben javult a viszonyom a szüleimmel. Párkapcsolati szinten sikerült végre elengednem az egyetemi szerelmemmel történteket, a randikra pedig már nem görcsösen, félve megyek, mert már pontosan tudom, hogy kit keresek magam mellé és azonnal ki tudom szűrni, hogy ki az, aki biztosan nem nekem való. Köszönök mindent, Barbara és ajánlani foglak mindenkinek, aki pszichológust keres! :) Üdv, Nóri

István

5
Értékelés: 5
Egyedül boldogan Néhány éve történt velem egy kis baleset párkapcsolat szinten. Beleszerettem egy hölgybe, akit életem párjának gondoltam. Azt éreztem, hogy ez az a kapcsolat ami életem végéig tart. Aztán jött egy fordulat részéről és már semmi sem volt ugyanaz, majd vége lett. Nagyon padlón voltam, teljes KO. Ekkor fordultam Barbarához tanácsért, aki türelemmel és hozzáértéssel kereste és meg is találta azt a módszert, amivel újra talpra tudtam állni. Volt olyan technika amihez alig kellett dolgozni, és volt olyan amivel minden nap. A "házi feladatot" komolyan kellett venni és számot is adtam róla beszélgetéseink alkalmával. Amikor belefogtam csak annyi volt a célom, hogy felálljak a földről. Mikor ez néhány hónap elteltével megvalósult, akkor már új célért küzdöttünk, boldog akartam lenni. Végül ez is teljesült. Az út sosem volt egyenes, néha ha túl gyorsan akartam haladni utána vissza kellett fordulni és újra nekifogni az adott szakasznak. Olykor több felől is közelítenünk kellett, mire végre elértük a célt. Pár esetben vissza kellett nézni és újra értékelni, majd a helyére tenni bizonyos elemeket a nagy kirakósban. Tanácsért fordultam hozzá, de egyetlen egy tanácsot adott csak "Mindegy mi az amitől jól érzem magam, azt csináljam. Ami negatív érzést vált ki belőlem, azt pedig hagyjam abba." Ezen kívül csak kérdései voltak. Figyelmesen meghallgatta a válaszaimat, majd feltett egy következő kérdést, aztán mégegyet és mégegyet. :) A saját válaszaimon keresztül jobban megismertem saját magam. Bár előtte sem féltem a tükörbe nézni, de sok esetben rájöttem, hogy bizony ha a tükör nem is csal, a fényeket jobban be kell állítani, mert képesek szépíteni a képen. Úgy érzem elértünk mindent amire vágytam. Elégedett és boldog vagyok az életemmel, minden reggel egy szép nap kezdődik és nem oldok meg többé problémákat, mert számomra már nincs ilyen szó, fogalom. Feladatok elé persze állít az élet, de azokat könnyű megoldani, bármekkorák is. Ha soká tart akkor sok szép napon keresztül dolgozom majd rajtuk. Mindenben igyekszem meglátni a szépet, szeretettel és türelemmel kívánom élni az életet. Vidám emberek társaságában, a magam dolgaival foglalkozom. Átalakult a baráti köröm, azok az emberek, akik folyton panaszkodnak és fekete szemüvegben járnak, a más ember életét figyelik, már nem férnek bele. Nincs már rájuk időm. Mert az időm az ami a legdrágább számomra a világon és ezt már csak azoknak adom akiket szeretek. Köszönöm, hogy ezt a girbe gurba utat magamban, segített bejárni. Köszönöm a segítséget, a türelmet és a szakértelmet. István U.i.: A boldogan egyedül persze idővel továbbfejlesztődött - Boldogabban ketten lett belőle, de ez egy másik történet :)

Pszichológus válaszol

Hogyan válasszak?

Tisztelt Cím! Régóta érlelődik bennem az elhatározás, hogy felkeressek egy szakembert, aki segít megérteni a személyiségemet, feloldani a bennem lévő blokkokat, gátlásokat és helyre tenni mindazt, amik esetleg a családi hátteremből fakadnak. Alapvetően az önismeretem alapján azt gondolom, hogy nagyjából minden problémám a családi háttérből gyökereztethető, de mivel nem vagyok szakember, nem szeretnék rossz következtetéseket levonni. Így viszont elképzelésem sincs, hogy milyen szakterületű pszichológushoz forduljak, milyen kezelési módokat, terápiás módszereket részesítsek előnyben? Például sz

őngyilkossági késztetés

szép estét,feri vagyok és elegem van az életemből hogy semmi nem sikerűl és őngyilkos szeretnék lenni,már meg vettem a kőtelet magamnak és felkészűlők a halálra,elegem van az áletből hogy semmi nem jőn őssze,őrőkké csak csavargok nem birom a munkát nincs barátnőm gyerekem,semmi értelme szenvedésbe élnem,én csak elakartam mondani,nem kell senki segicsége,kőszőnőm.

Oldalak