Ugrás a tartalomhoz

Jelenlegi hely

Domján Mónika

Pszichológus's blogposts

Domján Mónika képe
Ellenőrzött szakember

Te vagy a felelős az életedért! Oké, és most mit kezdjek ezzel?

Fogalmazhattam volna csúnyábban is a cím második mondatát, de a nyomdafestéket kevéssé tűrő változatot az Olvasó egyéni fantáziájára bízom. Ehhez elég elképzelni, mit mondana szíve szerint az ember, amikor ilyen „jótanácsokat” hall: „Te vagy a felelős a betegségedért, gondolkozz csak el, mit csináltál rosszul?” vagy  „A siker fejben dől el”  esetleg „Ezt  csak azzal lehet megcsinálni, aki hagyja”, és még sorolhatnám. Valóban ilyen egyszerű lenne? És ha mégsem, akkor most tényleg, ki a felelős?

Domján Mónika képe
Ellenőrzött szakember

Mi kell a változáshoz? 2. rész: a konfrontáció szerepe

"Ezzel a bölcsességgel találkozunk a pszichoterapeuták általános szabályában is: E+K=F, azaz a fejlődés (F) csak akkor válik lehetségessé, ha a terapeutának sikerül összekapcsolnia az elfogadást (E) és a konfrontációt (K)." (Friedemann Schulz von Thun)

Oldalak

Pszichológus válaszol

Mi a baj?

Tisztelt Hölgyem/Uram! Segítségért, tanácsért szeretnék fordulni Önhöz, egy számomra nagyon komoly gonddal: A feleségemmel 61 éves házasok vagyunk. "Sajnos" kb másfél évvel ezelőtt eszembe jutott, hogy szülinapjára kiskutyát ajándékozok neki. Én azt hittem, hogy egy házi kedvenc még szorosabbra fonja szoros kapcsolatunkat, de iszonyatosan tévedtem. Pont az ellenkezője történt. Azóta szó szerint "mindene" a kutyus, az első és az utolsó is. Nincsen se kert, se család, se háztartás, se semmi, csak a kutya. Gondolom beletalálhattam nejem rejtett hobbyjába, de ennek miért én iszom meg a levét, nem

Oldalak