Ugrás a tartalomhoz

Jelenlegi hely

A pszichológus válaszol

A pszichológus válaszol

Az alábbi mezőket kitöltve tud rövid, online pszichológiai segítséget kérni regisztrált pszichológusainktól. Választ a lehető legrövidebb időn belül kap.

A válasz beérkezéséről a megadott e-mail címen értesítjük. E-mail címe nem jelenik meg az oldalon, azt az Ön kérdésével kapcsolatos értesítéseken felül más módon nem használjuk fel. Nem küldünk kéretlen leveleket, e-mail címét nem adjuk ki harmadik félnek, így a választ író pszichológusnak sem.

Az űrlap kitöltésével és az „Elküld” gomb megnyomásával Ön elfogadja, hogy kérdés és az arra érkezett válasz a PszichologusKereso.hu portálon megjelenik, valamint a PszichológusKereső azt megjelentetheti egyéb közösségi oldalakon.
Elérhető opciók:
Kiválasztott opciók:
Ideális esetben 2-3 problémakört jelöljön meg.
CAPTCHA
Ez a kérdés azt vizsgálja, hogy valós személy vagy robot szeretné elküldeni az űrlapot.
6 + 10 =
A fenti művelet eredményét kell beírni. Például 1+3 esetén 4-et.

Függőleges fülek

Mit tegyünk?

Tisztelt Pszichológus! A tanácsát szeretném kérni! 27 éves fiunk szociális fóbiában szenved.Ezt a tényt így konkrétan kb.2 éve tudtuk behatárolni amikor nehezen, de rá tudtuk vezetni hogy saját magáról megnyíljon és a tüneteit beazonosítottuk.Azóta napirenden van hogy szakemberhez forduljon amit Ő is elfogad. Tudja, hogy szüksége van rá és csak egyre rosszabb az állapota, de mégsem bírja(bírjuk) rávenni magát hogy szakemberhez forduljon. Tudjuk Ő is érzi az állapota romlását. Mi a családja mérhetetlen aggódással,tehetetlenséggel(?) figyeljük, hogy nem képes a gyógyulás útjára lépni. Ezért

Szociális fóbiák legyőzése

Olyan problémával küzdöm, hogy szeptembertől az egyetemen harmadéves marketingesként nehezemre esik az emberek előtti megszólalás. Minden félévben rengeteg időt töltöttem azzal, hogy nagyrészt olyan tárgyakat vegyek fel, ahol sem év eleji bemutatkozás, sem pedig bármilyen prezentáció ne legyen szükséges. A jegyeim sokszor azért rosszabbak, mert nem szólalok föl az órákon. Volt példa rá, hogy csak én tudtam a helyes választ, de teljesen lefagytam, és nem tudtam kimondani egy hangot sem. Egyre erősebbnek érzem a szorongásom a megszólalások miatt. Közel sincs visszahúzódó természetem, de teljesen

Mitől lehetne jobb?

Jó napot! Interneten utána olvastam pár szorongásos betegségnek. Alapjáraton is érdekel a téma, de éreztem is, hogy valami velem sem stimmel. Több fajtája is illik rám a leírtak alapján, viszont engem leginkább a szóciálisfóbia zavar. Nem tudok ismerkedni, mások előtt beszélni, ha nem közeli barátok társaságában vagyok, akkor enni sem ( bár néha előttük sem..). Új helyekre menni nekem egy külön kihívás, pláne, ha egyedül kell mennem.. Napokkal előtte ideges vagyok, rosszabban alszok, mint általában és minden rossz szituációt elképzelek, ami megtörténhet ott velem. Rendszeri

Mitől lehetne jobb?

Jó napot! Interneten utána olvastam pár szorongásos betegségnek. Alapjáraton is érdekel a téma, de éreztem is, hogy valami velem sem stimmel. Több fajtája is illik rám a leírtak alapján, viszont engem leginkább a szóciálisfóbia zavar. Nem tudok ismerkedni, mások előtt beszélni, ha nem közeli barátok társaságában vagyok, akkor enni sem ( bár néha előttük sem..). Új helyekre menni nekem egy külön kihívás, pláne, ha egyedül kell mennem.. Napokkal előtte ideges vagyok, rosszabban alszok, mint általában és minden rossz szituációt elképzelek, ami megtörténhet ott velem. Rendszeri

Alkoholizmus kezelése - hol/hogyan?

Tisztelt Doktor úr/Doktor nő, az elmúlt 1 évben derült ki, hogy édesapám alkoholista, sajnos eddig nagyon jól titkolta - így nem is tudjuk mióta tart a dolog (nem éltem vele együtt soha, szüleim elváltak 1 éves koromban). A jelenlegi szakaszban már mindenféle téren érinti az életét, mivel valószínűleg a tartós alkoholfogyasztás miatt szövődmények alakultak ki -polineuropátia, illetve biztos hogy már erősen depressziós állapotban van - sír, kilátástalannak látja az életét, sokszor agresszív, nem tudja mit csinál..stb. Beszélni erről nem lehet vele, kikéri magának azt, ha valaki előhozza és

Miért vannak pánikrohamaim?

Üdvözlöm! 20 éves egyetemista vagyok Budapesten. Az életemet kiegyensúlyozottnak mondanám. Viszont az utóbbi 2 hónapban több mint 8 ilyen rohamom volt, a semmiből. Azt érzem hogy elszorul a mellkasom, és hallom a szívem dobogását, teljesen tisztán és hangosan. Ekkor hirtelen le kell ülnöm a földre, és a falnak kell támasztanom a hátam, miközben verejtékben úszom, és levegő után kapkodok. Nem tudom, hogy a kezeimet hova tegyem. Egyre gyakrabban fordul elő, és nehéz elkerülni, hogy ne nyilvános helyen történjen meg. Orvoshoz is elmentem, de semmilyen egészségügyi rendellenességet nem talált. Eb

Miért vannak pánikrohamaim?

Üdvözlöm! 20 éves egyetemista vagyok Budapesten. Az életemet kiegyensúlyozottnak mondanám. Viszont az utóbbi 2 hónapban több mint 8 ilyen rohamom volt, a semmiből. Azt érzem hogy elszorul a mellkasom, és hallom a szívem dobogását, teljesen tisztán és hangosan. Ekkor hirtelen le kell ülnöm a földre, és a falnak kell támasztanom a hátam, miközben verejtékben úszom, és levegő után kapkodok. Nem tudom, hogy a kezeimet hova tegyem. Egyre gyakrabban fordul elő, és nehéz elkerülni, hogy ne nyilvános helyen történjen meg. Orvoshoz is elmentem, de semmilyen egészségügyi rendellenességet nem talált. Eb

Elhagyjam?

Férjemmel 13 éve élünk együtt, 2 lányunk van, a nagyobbik 8, a kisebbik 4. 1 éve új munkahelye lett a férjemnek, nagy a felelõsség, sok a stressz. Inni kezdett, elõször csak néha, arra hivatkozott, hogy így oldja a feszültséget. Kint iszik egyedül a garázsban, mostanában már néha azzal kezdi a napot hétvégenként. Elõször még mindig fogadkozott, hogy leáll, de egyre gyakrabban mondja, hogy neki erre szüksége van a stresszoldáshoz. Kicsik a gyerekek, és teljesen stresszben élek, hogy melyik nap mi lesz, és nem tudom elképzelni, hogy így kell felnevelnem õket. A furcsa az, hogy úgy gondolom, még

miért éljek?

keresem, hogy miért élnek az emberek, hátha releváns indokot találok magamra nézve.... 25 éve nem találok, csak hogy gyáva vagyok meghalni.

Mit tegyek?

Tisztelt Pszichológus! Van egy 24 éves hugom aki tavaly decemberbe szült egy kisfiút és sajnos mivel nárcisztikus személyiség zavara van, így mindenkivel de a jelenlegi másfél éves fiával folyton ordibál és még engem meg édesanyámat is lelki terror alatt tart bár édesanyám is nárcisztikus, volt már rá példa sajnos nem 1x hogy rávágott a gyerek fenekére is ha valami olyat csinált, féltem a kisfiút hogy előbb utúbb bántalmazni is fogja fizikailag, múltkor írtam a gyámügynek pontosabban megkérdeztem mit tegyek de ők csak annyit mondtak hogy írjam le a hugom adatait és ők meglátogatják, csak én fé

Egyedül is menni fog? Vagy kérjek segítséget?

van egy kis alkohol problémám, azonban nem tartom olyan vészesnek,ú gy érzem ,hogy ha nagyon akarnám, akkor egyedül is le tudnám tenni. De aztán lehet ,hogy még sem.Igazából 20 évesen kerültem bulis társaságba, előtte nem igen fogyasztottam alkoholt. Aztán elindultam a lejtőn, egyre többet buliztam, egyre többet ittam, először csak hétvégén, de kb 1 éve szinte minden nap. Egy két nap az, amit ki tudok bírni 0 alkohollal, ha muszáj. Szerintem a munkahelyen is sejtenek már valamit. Gondoltam rá, hogy van a városban egy jó pszichiáter, akihez sok ismerősöm jár, akár csak beszélgetni is, nem csa

lelkileg hogy tehetem tul magam mikor mindenki ezzel szorakozik hogy pisilek

Lelki problemam nagy emiatt Kerem segitsen. Nem tudom mit tegyek, sajnos volt nogyogyaszati TOT SZALAG MUTETEM ES NEM SIKERULT, MAJD KISZEDTEK 25 NAPJA A SZALAGOT , ES SAJNOS csak nem vagyok jol. Mintha mostmar tenyleg veszitenem a pisit. Gyakran folt van a bugyimon , ami nem ut at a nadragon, de a folt okolnyi formaju neha meg gitar formaju.Ejszakankent a bugyim szaraz , de nap kozben 5-6 szor is cserelek bugyit. Sokaig hordtam szarnyasbetetet ( 2 – 3 ev) , de azt mar nem akarom, mert ennek is kellemetlen szaga van, es kenyelmetlen. A LABORERDMENYEIM jok , de nem tudom mit tegyek.Ha t

Anya-lánya konfliktus; indulatkezelési problémák

T.Pszichológus!Egyre gyakoribb családon belüli problémáim adódtak édesanyám és húgom közötti állandó konfliktus végett.Húgom lázadó 17 éves, gyakran marad ki,családját semmibe veszi, elítéli anyámat, indulatait nem tudja kontrollálni(néha agresszív és pökhendi,percekkel később kedves;extrém módon reagál).Anyám 5gyerekes egyedülálló szülő. Párkapcsolatai nem működőképesek, 2 váláson, és több önző, alkoholista, pénzhajhász férfin van már túl, akik ellenünk fordítják őt, mivel nagyon befolyásolhatóvá válik a kapcsolataiban.Kettejük konfliktusa az egész családra kihat,az amúgy is sok probléma mell

Kenyszeres cselekvesek ,kenyszeresgondolatok ,szorongas

Tisztelt Doktor No. 49 eves vagyok es egyik pilanatorl a masikra tavaly decemberben olyan gondolat kezdett el gyotorni ,hogy oljem meg a felesegem, akit egyebkent nagyon szeretek. pszichiaterek /rivotril,rilex, frontin/ csak gyogyszerekkel tomnek ,melyek rontottak a helyzeten / elvonasi tunetek jelentkeztek / ,helyzet rosszabodott most mar kozeli csaldom tagjaival kapcsolatban is olyan gondolataim vannak hogy bantsam oket. Teljesen normalis boldog eletet eltunk ,mit tortent velem hirtelen kozel 50 eves koromra? Nem bolodnultam meg ,megis gyotornek ezek a a gondolatok egyfolytaban ,melye

kielégülés

Kedves Pszichológus! Egy húszéves házasságból, ahonnan született egy gyermekem kiléptem, elváltam! Egy új kapcsolatban vagyok, ahol felhőtlen a kapcsolatunk! De mégis van gondom. Nem tudok elélvezni. Az exem sose törődött vele, hogy nekem elég-e, jó volt e! A mostani kapcsolatomban ez másként van! Sok kényeztetést, szeretetet, szerelmet kapok, de mégse jutok el a csúcsig! Nem tudjuk már mivel próbálkozzunk, hogy mindketten kielégüljünk! A páromnak minden estben jó, kielégül. Előre is köszönöm a tanácsát! Üdvözlettel: Évi

Oldalak