Ugrás a tartalomhoz

Jelenlegi hely

Szexuálpszichológia

Szexuálpszichológia, szexuálterápia A szexuálpszichológia egy olyan, szakosodott terápiás módszer, mely a nemi élet zavaraira fókuszál. Mint minden pszichológiai konzultációs/terápiás módszer esetében, itt is beszéd az alapvető munkamódszer, semmilyen jellegű szexuális aktus, vagy meztelenség nem fordul elő az ülések során. A kliens kifejezetten a problémájáról beszél, és a szexuálpszichológus segítségével felismeri annak gyökerét, így gyakorlati tanácsok segítségével különböző módszereket próbál ki, melyek a nemi életének egyensúlyát hivatottak helyrehozni. A szexuálterápia azon feltételezésen alapszik, hogy a szex jó dolog, mely a párkapcsolatot teljessé teheti, illetve hiánya/zavarai feszültségeket okozhatnak, éppen ezért az a személy, akinek nemi élete, funkciói "hibásan" működnek, gyakran boldogtalannak, szorongónak, dühösnek érezheti magát.

Melyek a leggyakrabb problémák, mellyel szexuálpszichológust keresnek fel? Többek közt az alábbiak:

  • Nemi vágy zavarai túl magas, vagy túl alacsony szint
  • Erekciós zavarok
  • Korai magömlés
  • Orgazmuszavarok
  • Fájdalmas közösülés
  • Nemi erőszak lelki következményei
  • Szexfüggőség
  • Nemi identitás
  • Szexuális beállítódás kérdései
  • Parafíliák (szexuális devianciák)
  • Párkapcsolati zavarok

A fenntiek összegzéseként elmondhatjuk, hogy a szexuálpszichológus feladata, hogy a kliense nemi életének zavarait segítsen megszűntetni. Teszi ezt feltáró munkával, tanácsadással, felvilágosítással és gyakorlati tanácsokkal.

A leírást Velez Csaba pszichológus küldte be, kattints ide, hogy megtekintsd a szakember adatlapját!

Szakemberek

Pszichológus válaszol

Már 6 éve szerelmes vagyok a középiskolai tanáromba (20 éves lány vagyok)

Tisztelt Szakember! 14 éves korom óta szerelmes vagyok a középiskolai fiatal férfitanáromba. Minden nap kiemelt figyelmet kaptam tőle. Többször utánam fütyült, rám kacsintott, sőt, volt olyan, hogy masszírozta 1-2 percig a vállam, amikor a többiek nem látták. Egyik nap kedves volt hozzám, majd napokig bunkó. Nekem ő nem is tetszett eleinte, szó szerint kierőszakolta a figyelmem. Mindössze két évig tanított, mert a 11. osztályt a város egy másik iskolájában kezdtem (más okokból kifolyólag). Heti rendszerességgel jártam vissza színjátszókörre a volt iskolámba, és a kacsingatásai, kétértelmű meg

A páromon kívül mással miért nincs erekcióm?

Most vagyok 25, barátnőmmel 7 éve vagyunk együtt. Annak ellenére, hogy a "nagy" szerelem már elmúlt és beszéltünk arról, hogy lehet külön utakon kellene folytatni, mégis pillanatok alatt - mondhatni parancsszóra - van erekcióm, ha a helyzet úgy kívánja vele. Ezzel párhuzamosan 2 éve, valamint most is lehetőségem nyílt egy - egy kolléganőmmel viszonyt létesíteni. 2 éve még nagyon ráizgultam (az volt az első ilyen lehetőségem), ezért megértettem az erekció elmaradásának az okát. Most viszont nem volt semmi izgulás, sőt akartam is a dolgot, de amikor a helyzet úgy hozta, felsültem. Utána olvasta

Hogyan lehetnék érzékenyebb?

Üdv doktorúr/doktornő! Már évek óta problémát okoz, és a kapcsolataimat is úgy érzem nagyban befolyásolta az, hogy a párom sem a kezével, sem a szájával nem tudott kielégíteni, ez persze negatívan hatott az ő önbizalmára, és az én élményemre is. Nem tudom az okát, hogy miért lehet ez, pedig tudom, hogy rettentően élvezem mikor hozzám ér, egyszerűen nem tudok eljutni a csúcsra, és ez nagyon frusztráló tud lenni. Eddig a kitartást és a technika finomítását vetettem fel a páromnak, de sajnos úgy néz ki nem jelentős a változás, és úgy érzem bennem van a hiba. Mit tudna javasolni, hogy az érzékeny

Unalmas szexuális élet?

Jó napot! Kicsit több mint 5 éve vagyunk együtt a párommal és a szexuális életünk elkezdett hanyatlani. Minden más véleményem szerint jól működik. Ebből az 5 évből 3 év távkapcsolat volt az egyetem miatt. Mivel ritkán találkoztunk így minden együttlét nagyon jó volt hiszen vártunk egymásra. Mióta összepakoltunk azóta kezdett ez más irányt venni. Kevesebbet kívántuk a szexet és az sem volt mindig kielégítő. Én azt hittem hogy ez majd változik csak egymáshoz kell szoknunk neki is első összeköltözés nekem is. De most már kétségbe vagyok esve, hogy emiatt a mi kapcsolatunk a végét járja. Ő szó s

Tanulható/tanítható a szenvedély?

Üdvözlöm! A párommal lassan két éve leszünk együtt. Már a kapcsolatunk elején elmondta, hogy nem jó az ágyban. Kételkedtem benne, de kezdem belátni, hogy tényleg van valami. Az én szexuális életem előtte színes volt, vele szürkének mondanám. Több dolog is hiányzik, amiken próbáltam túllépni, de nem megy. Nem az a legzavaróbb, hogy szinte mindig ugyanaz történik, hanem, hogy nincs a páromban szenvedély. Nem látom a szemében azt a tüzet, a vágyat, amit más nők szemében. Szex közben csak mosolyog. Ismerjük férfiak és nők is azt, amit hiányolok. A szex szinte mindig ugyanúgy zajlik, ami már unalma

Gyerekkori abúzus?

Tisztelt szakértők! Súlyos depresszióra szedek gyógyszereket. Voltam pszichológusnál is. Igazából gyerekkori molesztálásra tértünk rá a beszélgetések során. Közben viszont úgy éreztem,hogy a gyógyszereket elhagyhatom, a kezelőorvosom is beleegyezett, mivel azt hittem ,hogy tisztán látok mindent. Ahol a beszélgetések nagyon felzaklattak és már nem tudtam szinte különbséget tenni az elgondolt és a valós emlékek között.Viszont odáig fajult a helyzet,hogy pszichiátriára kerültem, mert egyik délután valami oknál fogva este 11 ig a vasútállomáson voltam, nem akartam haza menni, amit nem tudtam meg

Nem tipikus anorexia

Tisztelt Cím! 41 éves, 3 gyermekes, diplomás édesanya vagyok. Gyermekkorom óta étkezési, főleg étvágyzavarral küzdök. Kamaszkoromig csak válogattam- 10 éves korom óta nem eszek húst -, 58 kg voltam 173 cm-el 18 évesen. Kapcsolati krízis miatt lefogytam 23 évesen 46 kg-ra, ezt követően 46-53 kg között ingáztam,jó fizikummal - határrendész voltam- , de gyenge étvággyal. A terhességek alatt 70kg voltam, de a szüléseket követően fél éven belül mindig visszaestem 50 kg alá. Az elmúlt években sokat dolgoztam a lelkiállapotomon, edzésekre jártam (pilates, jóga, crossfitt), de egyre kevésbé bírtam a t

Milyen területen tevékenykedő pszichológushoz kellene fordulnom?

Üdvözlöm! Úgy gondolom, hogy mindenképp el kellene mennem egy személyes konzultációra, de nem igazán tudom, milyen szakterületű pszichológust is lenne érdemes felkeresnem, mivel elég laikus vagyok. Idén töltöttem a 30-at és kicsit elfogott a pánik az eddigi életem értékelésével kapcsoaltban, nem tartok ott ahol szeretnék, vannak dolgok amiken úgy érzem változtatnom kellene, de nem vagyok rá képes. Rendkívül zárkózott vagyok, nagyon nehezen ismerkedek és nyílok meg, főleg ha az érzelmekről van szó. Nincs sok párkapcsolati tapasztalataom, az a kevés ami van az se mostanság volt, nemi együttlét n

Bi exhibicionista vagyok?

35 éves nő vagyok. Két hónapja konditerembe járok, edzés után szaunázni szoktam, és egy összejáró lánycsapattal rendszeresen összefutok. Meztelenül szaunáznak (nem koedukált). Nagyon feszélyezett, de egyszer úgy döntöttem hogy én is levetkőzöm. A lányok megtapsoltak amikor beléptem, és nagyon gyorsan feloldódtam. Az egyik lány rendszeresen mellém ült, hozzám ért, hátrafordult és a karomhoz ért a melle, kifelé menet volt hogy belém karolt miközben magyarázott, és nekem ez érthetetlen, de vonzó volt. Péntek este megkérdezte hogy volna-e kedvem beülni vele egy kávéra edzés után, amire igent mondt

Szorongás

Tisztelt szakértő! Egy 26 éves lány vagyok, eléggé gátlásos és visszahúzodó. Vártam a megfelelő partnerre, akivel végre megtörténhet az első eggyüttlét. A pasit már évek óta ismertem, régen egy társaságba jártunk. A tavaly ismét találkoztunk és elkezdtünk randizgatni. Amikor úgy alakult, hogy összebújunk a behatolásnál nagyon erős fájdalmam volt és mégsem tötrént meg az aktus. Ő pedig annyit mondott, hogy le vagyok maradva a korral, mert ennyi idősen is még szűz vagyok. Annyira megalázva éreztem magam és bánt, hogy nem voltam képes kielégíteni őt. Azóta eltünt, írtam neki, de nem válaszolt. Mi

Más férfiak

Kedves hölgyem/uram! 19 éves lány vagyok. Lassan 3 éve vagyok benne egy jól működő párkapcsolatban. A baratomnál rendesebb pasit nem is kívánhatnék. Sajnos kinézetileg nem igazán az esetem, de szeretem, vonzódok hozzá. Ő volt az első (és most úgy tűnik, utolsó) férfi, akivel lefeküdtem, vagy bármiféle intimitásom volt. Azóta folyton kommunikálunk, fejlődünk egymás igényére. A szexuális életünk teljesen kielégítő. Sajnos valamiért nem tudom megállni, hogy azon ábrándozzak, milyen lehet a szex más férfiakkal. Folyton ezen fantáziálok, nézegetem a Tinderem, egyszer még beszélgetni is kezdtem

Korai magömlés és orgazmus elmaradása

Tisztelt doktornő/úr! Az a problémám, hogy szexuális aktus során legtöbb esetben korai magömlés a vége. 1-5 perc. Ha kontrollálni próbálom, ami néha sikerül is, akkor viszont 20-30 perc után érzéketlen lesz a péniszem, és heves közösüléssel sem tudok elmenni. Ezután rendszerint kifulladok, és feladom. Mindkét esetben dühös és csalódott leszek. A párom pedig vagy vigasztal vagy terelni akarja a témát. Ami szintén dühít. A nekem és a páromnak ideális 10-15 perces élvezetes aktus ritka. Nyitott kapcsolatban élünk. 3-as szex közben tudom csak így kontrollálni, mivel olyankor szünetet tudok tar

Mit tegyek?

Tisztelt doktor nő,doktor úr! 3 éve vagyunk együtt a párommal a kapcsolatunk elején kb 2-3 hónapig normálisaan működött a sex köztünk, egészen addíg amíg meg nem tudtam,hogy jelenlegi párom az exével beszélget, levelez telefonon.Volt alkalmam beleolvasni,nem kellett volna... Ez engem lelkileg nagyon megviselt és utánna többször az ágyban sem időben sem minőségben nem tudtam teljesíteni, pedíg kívántam őt. Ő ezt a hanyatlásomat észrevette és a tegnapi teljesítményed egy nagy nulla volt kijelentéssel lereagálta.Persze még jobban megbántott. Elmondtam neki, hogy ez miért van, utánna pár alkalomm

Erekciós probléma

Tisztelt Doktor úr/Doktornő! Fél éve vagyok együtt a barátnőmmel (29 éves férfi vagyok) és nemrégiben volt egy olyan eset az ágyban, hogy az erekcióm nem érte el a megszokott szintet. Elmennem bár sikerült, azonban azóta voltam még egyszer barátnőmmel és akkor már nem sikerült tartósan fennmaradnia az erekciómnak és kudarcba fulladt az együttlét. Ekkor nagyon bepánikoltam és bevallom azóta szorongok. Az alvási ciklusomba is belezavart ez a szorongás. A szervi gondokat kizárnám mert együttléteink során eddig nem volt semmi problélma. Mit tanácsol, mit tehetnék, hogy csökkentsem szorongás

Mit tehetnék?

A férjem a szexuális életünkben lévő, folyamatos problémák miatt.Meg csalt aztán el hagyott.A probléma ami ezt okozza ,hogy hiába jó az együtt élt nem kívánom és nagyon ritkán kezdeményeztem.Amire csak nem régiben jötte rá ,hogy ennek kiváltó oka :az lehet hogy az egyik nagybátyám engem kb 5-6 éves koromban molesztált.Kérdésem az lenne ezen ,hogy léphetnék túl ezzel talán a házasságom is megmentve?

Oldalak