Ugrás a tartalomhoz

Jelenlegi hely

Pszichoszomatikus betegségek

Az egészség pszichológiai értelemben elsősorban pszichoszomatikus egészséget jelent, azaz a lelki működések relatív egyensúlyát, harmóniáját (Pikó, 2005). Az egészségpszichológia és a magatartástudományi medicina az egészség egyensúlymodelljében szemléli az emberi létezést. Eszerint a betegség nem feltétlenül egészségtelen, hanem átmeneti vagy tartós egyensúlytalansági helyzet, akár sorsfordító életesemények, akár belső lelki folyamatok, sőt mindezek együttese és kölcsönhatása idézi elő az egyensúlyvesztést (Kopp M., 2001). Alexander szerint, - aki a multikauzális pszichoszomatikus betegségmodellt megalkotta- az alapvető etológiai tényező egy specifikus emocionális konfliktushelyzet. Ha az egyén nem képes a szervezet homeosztázisát veszélyeztető fenyegető ingerrel megbirkózni, agresszív késztetéseit nem képes levezetni verbális vagy viselkedéses úton, akkor tartós készenléti állapot alakul ki, mely a szimpatikus idegrendszer túlműködését eredményezi. Az agresszió, a vetélkedés elfojtása a szeretet, a biztonság, elvesztésétől való félelem miatt funkcionális idegrendszeri zavarokhoz, majd tartós konfliktus esetén szomatikus sérülésekhez vezethet (hipertónia, migrén, stb).

Általános pszichoszomatikus szindróma meghatározása szerint a szindróma a testi tüneteket képző kórállapot, amelynek nincsenek organikus okai vagy társulásai, viszont keletkezését pszichoszociális terhelésekre és/vagy belső konfliktushelyzetre lehet visszavezetni. Az előtérben tehát a lelki és szociális konfliktusok szomatikus kifejeződése áll. Minden betegség szeretet és figyelem kérés is. Az emberek egyik leghétköznapibb konfliktusát a saját szeretetük és a környezetük által nyújtott szeretet mennyisége és minősége közötti ellentmondás okozza. Egyesek azért betegszenek meg, hogy biztosítsák maguknak azt a figyelmet és törődést, amelyre szükségük van, és a betegség igény, igazolás és ugyanakkor vezeklés is az igényelt szeretettöbbletért. Másrészt a betegségek olyan utakat jelentenek, amelyek mentén a beteg visszavonulhat a valóságból, hogy "ápolja magát" vagy "törődjön magával". Más szavakkal, ha a valódi problémák eredeti nyers formájukban túl nehezek, ahhoz a megoldáshoz folyamodnak, hogy fantasztikussá alakítják őket, aminek egyebek között az az óriási előnye is megvan, hogy panaszkodni lehet róluk. Ahol a pszichoszomatikus betegség mutatkozik, ott elfojtással állunk szemben, egy vagy több lelki dimenzió háttérbe szorult, az örömforrások bezárultak (Császár, 1989). 

A betegekre testi-lelki elzáródás - elzárkózás- elidegenedés is jellemző, továbbá mértéktelenség, rendetlenség, káosz is. Antalfai Márta szerint a pszichoszomatikus betegség felfogható részben változásra, változtatásra való képtelenségnek, mivel a betegségek hátterében sok esetben éngyengeség (Antalfai, 1994, 2001),  s ennek következtében a külvilág kihívásaival szembeni megküzdési elégtelenség húzódik. Antalfai, (2007,360.) Bagdy Emőke a betegséget az élet megőrzése szempontjából bölcs egyensúlyvesztésnek gondolja, de egyúttal hibás adaptációnak is, mely arra inti a beteget, hogy törődjön bajbajutott önvalójával, óvja, gondozza azokat a saját lehetőségeket, amelyek védelmezik az egyént az „egyensúly kiborulástól” (Bagdy, 2007).

A gyógyulni akarás is azt jelenti, hogy s betegnek van valamilyen elképzelése, sejtése, ideálja az egészségről, az egészséges lélekről és személyiségről, magatartásról, ezt szeretné elérni, ugyanakkor a homályos sejtés konkrétabbá válását is igényli, a célok tudatosabb látását. Az is feladata a pszichológusnak, hogy az egészség-képet konkretizálja, tudatosítsa, megvalósíthatónak hitesse el a célt, és az utat, módszert is megmutassa. (Császár, 1989)

A leírást Bukta Tünde pszichológus küldte be, kattints ide, hogy megtekintsd a szakember adatlapját!

Szakemberek

Pszichológus válaszol

Magas vérnyomás, pulzus lehet pszichológiai?

T. Doktornő/úr! Nem biztos, hogy jó helyen járok, de jelenleg kifogytam a lehetőségekből. Következő a problémám. Éves üzemorvosi vizsgálat, vérnyomás 160, pulzus 130, ami azért eléggé érezhető. 10 perccel később, munka közben már semmi bajom. Otthon bármit csinálok, és megmérem, nem megy 130 fölé, pulzus 80 körül. Kipróbáltam, hogy mérés előtt 10 percig csak ülök, és nem csinálok semmit. 2 perc után már unatkozok, elkezd járni az agyam, vérnyomás/pulzus megy az egekbe. De bármivel lekötöm magam, percek alatt helyreáll. A régi üzemorvos ezt így elfogadta, az új sajnos nem, és mindenféle vizsgá

Pánikbetegség?

Körülbelül 2-3 hónapja egy erős pánikrohamszerűséggel vittek be a kórházba.. Nem voltak benne biztosak, hogy az volt, csak azután, hogy kivizsgáltak és nem találtak semmi testi elváltozást... Azóta váltakozó, hogy éppen, hogy érzem magam, vannak nagyon szorongós és nagyon nyugodt napjaim is. Igyekszem feltárni a saját problémámat, de nem igazán sikerül, mert nincs egy minta, hogy minek a hatására jelennek meg a rohamok, szinte mindig más az ok. Amikor először volt rohamom, akkor egy nagyon depresszív időszakomban voltam, rossz munkahelyi élmények miatt, azóta már kicsit jobb. Nagyon stressze

Nem tipikus anorexia

Tisztelt Cím! 41 éves, 3 gyermekes, diplomás édesanya vagyok. Gyermekkorom óta étkezési, főleg étvágyzavarral küzdök. Kamaszkoromig csak válogattam- 10 éves korom óta nem eszek húst -, 58 kg voltam 173 cm-el 18 évesen. Kapcsolati krízis miatt lefogytam 23 évesen 46 kg-ra, ezt követően 46-53 kg között ingáztam,jó fizikummal - határrendész voltam- , de gyenge étvággyal. A terhességek alatt 70kg voltam, de a szüléseket követően fél éven belül mindig visszaestem 50 kg alá. Az elmúlt években sokat dolgoztam a lelkiállapotomon, edzésekre jártam (pilates, jóga, crossfitt), de egyre kevésbé bírtam a t

Mit tegyek? Hogy tudnám feldolgozni ezeket?

Tisztelt Pszichológus! 23 éves nő vagyok. Fiatalon tapasztaltam meg a gyász fogalmát ugyanis nyolc évesen halt meg a bátyám, aki nagyon közel állt hozzám. Azóta vannak alvászavaraim, amikkel nem tudok mit kezdeni. Hiába vagyok fáradt egyszerűen nem tudok el aludni a félelemtől. Ehhez még az is jött, hogy egy évvel később ki derült, hogy gyógyíthatatlan izomsorvadás betegségben szenvedek, amit még a mai napig sem tudok elfogadni és ez miatt szorongóan nehezen kérek segítséget bárkitől. A szorongásom akkor fokozódott még jobban, amikor pár éven belül elveszítettem a nagyszüleimet, az édesapámat

Váljak el , hogy meggyógyulhassak, vagy forduljak szakemberhez, hogy folytatni tudjam?

Üdvözlöm. Lassan 28 éve házasságban élek, 3 gyermekünk született. Korán házasodtunk össze. A férjem el tudta tartani a családot, kamionozik. Nem akarta, hogy dolgozzak, nagyon féltékeny típus volt mindig. Próbáltam megfelelni neki, nevelni a gyerekeket, persze mindig volt valami, amit szerinte nem csináltam jól. Ő eljárt a barátaival, volt hobbija több is, én otthon voltam mindig, mert egy anyának a gyerekeivel kell foglalkozni, meg a háztartással. Mindig egyedül voltam, és nagyon magányos. Egyszer félre léptem, amit azóta is bánok. A férjem "megbocsájtott", de mégis felemlegeti azóta is szó

Mi lehet a kiút?

Tisztelt Doktor Úr/Nő! A problémám igen összetett, de már nagyon szenvedek tőle, minden nap többször sírok, nem tudom mi lehetne a megoldás. 18 éve pánikbeteg vagyok, antidepresszánst és nyugtatót is szedek ezekre. Idén májusban megszületett várva várt kisfiam és rá 6 hétre meghalt az anyukám. Úgy érzem az alapbetegségemre rájött a szülés utáni depresszió, majd a gyász. Amióta ez történt, napról-napra rosszabbul érzem magam, kb. másfél hete a szorongásom is felerősödött és amit már nagyon régen éreztem, hogy félek, hogy pánikrohamom lesz. Kezdek egyre jobban beszűkülni és nagyon félek, hogy m

Ki ellenőrzi a pszichológust

Az lenne a kérdésem, hogy ki vagy milyen szervezet, hatóság vagy kamara ellenőrzi a pszichológus munkáját és amik a terápiák alatt történnek és kihatással vannak a kliens életére miként kerülnek megítélésre? Ha egy pszichológus olyat tesz amivel árt a kliensnek és krízist okoz ezzel, akkor az esetet ki vizsgálja ki? Hol van a pszichológus felelőssége és ki elkenőrzi a munkájának minőségét és eredményét? Hová lehet fordulni panasszal vagy kinek lehet visszajelzést adni, ha egy pszichológus szakmai munkájával kapcsolatban probléma merül fel?

mire utalhat ez ?

Tisztelt szakértő! 39 éves férfi vagyok. Januárban diagnosztizált reflux btegséggel ami egy nagyon stresszes időszak után jelentkezett, voltam gastroenerologián , ahol megállapitották hogy cardia nem zár rendesen más szervi eltérést vagy allergiát nem talátak, alig alszom a munkában is akadályoz , voltam pszichiáternél medazapam gyógyszerrel jobb lett az alvásom de a betegség teljesen kikészít lelkileg és testileg, ami leginkább zavar hogy kb két hete olyan helyeken jártam ahol régen nem,és azóta kényszergondoltaim vannak és fejfájásom, mivel dogoztam az eü-ben és kisértenek a beteg emb

Szuperérzékenység

Üdvözlet ! 68 éves Budapesten élő 46 éve nős férfi vagyok 2 gyerek ,3 unoka.Több mint 10 éve szedek folyamatosan 2 X1 Zoloft 50mg gyógyszert. Mostanáig ez elég volt, jól voltam,de tavaly decemberben beteg lettem. A tünetek : étvágytalanság,émelygés rossz közérzet ,reggel különösen. Nehezen kelek ki az ágyból. Gyenge vagyok, nehezen járok, a lábam alig bír el. Alig tudok enni valamit, émelyeg a gyomrom nem kívánok semmit,talán gyümölcsféléket. A pszihiátrián Frontint írtak fel 0.75mg este 0.25mg reggel. Az állapotom szinte kielégítő , tudok normálisan aludni. Éjszaka alig aludtam, napközben me

kihez forduljak?

Üdvözletem! Utcán vonaton de főleg buszon szorongok,izzadok,émelygek és a semmiből egy hatalmas fáradság érzés tör rám,aminek egyre inkább ahogyan ellenállok egy szédülés érzet tör ki rajtam. Mit kezdjek ezzel a szédelgős émelygős fáradság érzettel és kihez forduljak vagy mit alkalmazzak önök szerint? Üdvözlettel Márk!

Autogén tréning

Tisztelt Pszichológusnő/úr! Hivatásommal összefüggésben régebben elsajátítottam az autogén tréninget, és szükség esetén sikerrel alkalmaztam is. Hosszabb kihagyás után újra elkezdtem gyakorolni, de az a tapasztalatom, hogy a különben is alacsony vérnyomásomat leviszi - időnként ijesztően alacsony értékre. Azt szeretném megkérdezni, hogy hogyan lehetne ezt elkerülni, vagy esetleg le kell-e mondanom ennek a régebben jól bevált módszernek az alkalmazásáról. Válaszát előre is köszönöm!

Pszichoszomatikus betegségek

Kedves Pszichológus! 22 éves nő vagyok, szorongó és depressziós... az elmúlt években sok problémám alakult ki.. gerincsérv jellegű panaszaim vannak, pajzsmirigy problémám, illetve gyakran gyomorbántalmaim.. Bár sajna az elmúlt 1-2 évben az alkoholra is rászoktam, próbálok leszokni erről.. És mostanában sokat aggódom az egészségemért... A kérdésem az lenne, hogy ha lelkileg rendbe jönnék, összeszedném magam, nem lennék ilyen negatív és visszatérne az életkedvem, stressz mentesebb lenne az életem...stb... ezek a betegségek, problémák elmúlhatnak, vagy jelentősen javulhatnak? Mit kellene tenn

Gyász és halálfélelem tünetei

Üdvözlöm, három hete veszítettem el Édesanyámat, aki idejekorán, minden előjel nélkül, hirtelen és váratlanul halt meg. Nagyon közel álltunk egymáshoz. Az édesanyám, és a legjobb barátom is volt. Ő állt hozzám a legközelebb. Annak ellenére, hogy 18 éves koromban elköltöztem otthonról, és önálló életet élek, a kapcsolatunk nagyon szoros maradt,egyedülálló és tartalmas. Nagyon szerettem!! Annyira ragaszkodtunk egymáshoz,hogy sajnos míg élt sokszor mondtam és gondoltam azt, hogy soha nem akarok nélküle élni. Amióta meghalt ez lett szorongásaim alapja. Volt már pánik rohamom, félek, hogy nem fog

Pszihoszomatikus betegségek

Tisztelt Doktornő ! Édesanyám 66 éves,kb 2 éve kezdődtek nála a depresszió tünetei. Az elmúlt 2 évben különböző testi panaszokkal számos orvost végigjárt (belgyógyász,kardiológus,neurológus,..). A diagnózisok alapján életkorának megfelelő egészségi állapotban van kivéve a kóros soványságot amin nem tud változtatni. Kérem szíves segítségüket abban hogy Miskolcon ajánljanak egy doktornőt akihez bejelnthetem őt ,mert egyedül nem tud javítani az állapotán. Segítségüket köszönöm!

Veszteségek feldolgozása

Azt már megtudtam, hogy a veszteség feldolgozási képességem korlátozott. Hogyan lehet ezen javítani, hogy a múltban és a jelenben elszenvedett történéseket könnyebben kezeljem és boldog lehessek? Gábor

Oldalak