Ugrás a tartalomhoz

Jelenlegi hely

Online tanácsadás / Skype tanácsadás

Skype konzultáció
Az egyéni konzultáció modern és kényelmes módja a skype-on történő megbeszélés. Sokszor érezzük azt, hogy azonnali megoldást szeretnénk problémánkra, most szeretnénk megosztani valakivel a gondolatainkat, érzéseinket. Ez azonban sok esetben akadályokba ütközik. Ezen segít a skype konzultáció. Ilyenkor bár nem vagyunk egymás mellett és a  kapcsolat virtuális, mégis hatékony eszköz lehet a krízishelyzetekben, pszichés problémák kezelésében. Talán a távolság, a személyes jelenlét hiánya sokszor könnyebbé is teszi az érzések, gondolatok, kérdések megfogalmazását, és sokszor egyszerűbb így őszintének lenni.
Ez a segítségnyújtás soha nem egyenértékű azzal a pszichoterápiás helyzettel, amikor páciens és terapeuta egymással szemben ülnek. Amikor nem csak a szavaknak, de a testbeszédnek, a gesztusoknak, a szemkontaktusnak és a mimikának is információértékük van.
Viszont komoly panaszok és problémák  online terápiával nem kezelhetőek, ebben az esetben a javulás feltétele a folyamatos és személyes jelenlét!

 Kinek szól a Skype konzultáció?
Vidéken, és külföldön élőknek
Aki nem tudja, akarja felvállalni személyesen a problémáit
Kismamáknak, többgyermekes anyukáknak, akiknek nem megoldható a személyes konzultáció
Akinek valamilyen okból nehéz utaznia (pl. mozgásukban akadályozottak, pánikzavar)
Akinek az otthon biztonsága fontos, hogy megtegye az első lépést a szakember megkeresésében
Mik az előnyei az online tanácsadásnak?
 - kényelmesen, fotelban ülve kaphat terápiás segítséget
- külföldről vagy vidékről is elérhetőek a szakemberek
- utazás nélkül veheti igénybe a tanácsadást, ami időhiánnyal küzdőknek nagyon kedvező  vagy ha lakóhelye közelében nincs vagy nehezen hozzáférhető a pszichológiai konzultáció
- nehezen felvállalható problémák esetén első lépésként jó lehetőség
- kamaszok és fiatal felnőttek kedvelt kapcsolattartási formája
- időbeosztás rugalmasabb (kora hajnaltól az éjszakai órákig)
- olcsóbb, mint a személyes konzultáció
- az online terápia segít megőrizni az inkognitót, így könnyebb megnyílni, őszintén beszélni a nehézségekről.

Milyen hátrányai vannak a skype tanácsadásnak?
- előfordulhat hogy akadozik az internetes kapcsolat, ez megzavarhatja a beszélgetés folyamatát
- a személyes tér kevésbé teljes értékű
- a testbeszéd, mimika, szemkontaktus apró mozzanatai kevésbé láthatóak, ami a hatékonyságot kismértékben, de nem jelentősen csökkenti.

 

A leírást Bende Katalin pszichológus küldte be, kattints ide, hogy megtekintsd a szakember adatlapját!

Szakemberek

Pszichológus válaszol

Féltékenykedés

Jó estét kívánok! 10éve vagyunk együtt,8éve vagyunk házasok a férjemmel! 1éve küzdök ezzel a problémával! Egyik napról a másikra,elveszett a bizalmam! Nem bírok,megbízni a férjemben! Mindenről,kikérdezem! Megnézem a telefonját! Mindenre,magyarázatot várok! Ha,olyan dolog van,amiről esetleg,nem tudok,akkor,bizonyítást várok! Mit,tehetnék,hogy,ne,mindenben a féltékenykedés irányítson? Hogy,tűnhet el a féltékenykedésem? Hogy,bízhatnék meg újra a férjemben? Hogy,működhetne újra,normálisan ez a házasság? Kérem,segítsenek,mert,már teljesen tönkretesz ez az egész! Lassan,már a vál

Szülői engedély nélküli részvétel lehetséges e?

Tinédzser vagyok 14 éves és már régóta érzem hogy elszeretnék menni egy pszichológushoz, de nem merem megemlíteni a szüleimnek. És annyi kérdésem lenne hogy egy rövid beszélgetésre eltudnék e menni úgy hogy szüleim ne tudjanak róla? Előre is megköszönöm a választ!

Hogyan tovább?

Tisztelt Doktor úr/Doktornő! Több éve fennáll a helyzet, hogy nem a saját életemet élem, már csak az árnyéka vagyok a régi önmagamnak. 21 éves koromig otthon laktam, egyke vagyok, szüleim nagyon féltettek nem engedtek sehova, így rengeteg közösségi eseményből, élményből is kimaradtam. Az általános iskola alatt sokat bántottak, nem igazán tudtam beilleszkedni az osztályba, majd a gimnázium is nehéznek bizonyult, nem jutott időm mellette hobbira, kikapcsolódásra. Folyamatos sikertelenség érzés vett körbe, nem tudtam megfelelni a szüleimnek, úgy éreztem nem vagyok elég jó. Jártam iskolapszichol

A férjem elhanyagol

Tisztelt doktor nő/úr! A férjem elhanyagol lassan 4 éve leszünk együtt de eddig sose volt egy közös program, semmi. Mindig dolgozik, énis persze de neki csak 1 szabadnapja van azis hétközben amikor én dolgozok. Szóval nincs időnk egymásra. Ketten élünk nagyon egyedül érzem magam. Elfelejtettem megemlíteni hogy ő muszlim. Kint vagyunk angliaban. A csaladjaink nincsenek velünk. Belefáradtam abba hogy 12 órázik, es egy boltba se jönne el velem. Semmi emlékünk nincs nem akarok így élni. Még 23 éves vagyok. Elunom az életem. Nem tudom mit kellenne tennem. Mert azt mondja hogy rendben lesz

Ki ellenőrzi a pszichológust

Az lenne a kérdésem, hogy ki vagy milyen szervezet, hatóság vagy kamara ellenőrzi a pszichológus munkáját és amik a terápiák alatt történnek és kihatással vannak a kliens életére miként kerülnek megítélésre? Ha egy pszichológus olyat tesz amivel árt a kliensnek és krízist okoz ezzel, akkor az esetet ki vizsgálja ki? Hol van a pszichológus felelőssége és ki elkenőrzi a munkájának minőségét és eredményét? Hová lehet fordulni panasszal vagy kinek lehet visszajelzést adni, ha egy pszichológus szakmai munkájával kapcsolatban probléma merül fel?

Orvos-beteg kapcsolat

Én egy 26 éves nő vagyok,akinél 7 évvel ezelőtt leukémiát állapítottak meg. A betegségem remisszióban,és nem is igazán viselt meg,annál inkább hogy a betegségem mellé kaptam egy sármos orvost is.Az első pillanattól szimpatikus volt,és nagyon kedves. Volt hogy kéretlenül elküldte az eredményem amint megérkezett.Ezt csupán annak tulajdonítottam hogy lelkiismeretes jó szakember.Azonban később kedveskedni/bókolni kezdett,szinte minden kontroll alkalmával,amit már a hozzátartozóim is észrevettek.Én azonban még mindig nem gondoltam,hogy nőként nézne rám.Eltelt több mint 6 év,azóta képet őriz rólam,a

Érzelmek kifejezése

Tisztelt Hölgyem/Uram! 28 éves jelenleg 10 éve házas férfi vagyok. Éppen válófélben vagyok mert egyszerűen nem tudom kimutatni az érzelmeimet. Ha nagyon megerőltetem magam, akkor ideig-óráig sikerül, de úgy gondolom ennek természetesnek kellene lenni. Nagyon racionális ember vagyok és úgy érzem az érzelmeimet is racionálisan élem meg, nem pedig emocionálisan. Nagyon könnyen el tudom magamban nyomni a negatív érzelmeimet, és sajnos meg is teszem, míg a szeretetem nem tudom megfelelően kimutatni. Tudom, hogy sueretem és érzem is belül, de nem tudok olyan odaadással, és szenvedéllyel szeretni

Mit tehetek anyukámért??

Üdvözlöm! Segítségre lenne szükségem ha itt ezt megtehetem!Nem nekem van problémám hanem édesanyámnak kb.2-3 éve tart és egyre rosszabb lesz a helyzet.Én amire gondolok laikusként hogy paranoid skizofrén lehet.Egy két jellemző ami nála fenn áll:követik,lehallgatják,meg akarják ölni,hangokat hall,lopnak és tönkretesznek nála,bemennek a házába,lemásolták a kulcsot,összeesküvés elméletek,mindenki ellene van,nagy családi titok,dührohamok,tv-ben és internetbe is terrorizálják,szerinte megjósolja mi fog történni,az emberek róla beszélnek összesúgn

Miért csinálja ezt , mit lehetne ellene tenni?

Tisztelt Pszichológus ! Először is kifejteném a kérdésemet egy kis elővezetővel , hogy érthető legYen a kérdésem. A barátnőm eléggé stresszes egy ember és nagyon érzékeny dolgokra. Mostanába meg valahogy magától el kezd a feje rángatni már volt mikor észre vettem nála. Kérdeztem tőle , hogy azért észre veszi e mikor rángat a feje azt mondta igen , majd utána mondta , hogy valamikor meg észre se veszi hogy megy a feje. Azt azért tudom hogyha az embernek tudatos a dolog hogy tud róla az még annyira nem komoly dolog de már valami van ott na de hogy nem tud róla ott az már kicsit komoly ugye? M

változás

Jó napot! Januárba költöztem haza egy másik országból azzal a céllal , hogy itthon vállalkozásba kezdjek egy barátommal. Külföldön jól érzetem magam persze volt kihívás ott is. De amióta haza költöztem nagyon nehezen veszek minden akadályt. Szeretem kirandulni emberek közzé menni de most leginkabb semmit nem csinalnek es semmi nem erdekel.Valahogy nem találom magam. Igazan nyugodt voltam de most apro dolgokon is felhuzom magam. Aludni nem igazan tudok. A rendszeres sportal is teljesen felhagytam ami nem volt jellemzo ram. Nemtudom a koltozes a kornyezetvaltozas vagy mi lehet a bajom

Mit tegyek?

Holnap lesz egy hete, hogy szakított a párom velem mert elmondása szerint egy ideje nem érez semmi irántam. 1 hónapja emiatt már szakított velem viszont akkor kibékültünk. Az elmúlt hónapban viszont nem tudtam vele lenni mert majdnem az egész hónapot végig dolgoztam. Régen Szerett! Valami érzelem szerintem most is van irántam benne! Viszont nem tudom mi tévő legyek, mert az ő véleménye az, hogy nem szeret jelen pillanatban és már nem is szeretne! Nem tudom itt mennyire játszik szerepet az, hogy ő 20éves és ez az lső komolyabb kapcsolata?! 2,5 évig voltunk együtt az elmult időszakot tekintve cs

Szexuális zavarok lányos apánál

Tisztelt Hölgyem/Uram! Egy kollégájuk ajánlásával fordulok Önökhöz segítségért.Sajnos csak hosszú határidővel tudott volna időpontot adni, a probléma nem várhat. A történetünk a következő.A férjemnek és nekem három év alatti ikreink vannak. A kapcsolatunk helyrehozhatatlanul megromlott ezért elhagytam őt és elköltöztem a lányainkkak a közös otthonunkból három hónappal ezelőtt. A folyamatos fizikai és lelki terror tanúi voltak a gyermekeim. A fő problémával szemben tehetetlen voltam.A lányok születése után észrevettem hogy a férjemnek merevedése van miközben az ölében vannak a lányaink.Soks

Orgazmus

Kedves doktor úr/nő. Nagyon el vagyok keseredve, mert nincs orgazmusom. Eddig soha, senkivel nem volt. A maszturbálást pedig soha nem próbáltam eddig, elitélendőnek tartottam. A mostani párom nagyon figyelmes és mellette sikerült egy párszor, csak az a baj, hogy mindig a vibrátorom által sikerült. A páromat már kellemetlenül eérinti, hogy csak egy tárgy segítségével tud örömet okozni. Én viszont stresszesebb vagyok ettől, és már szinte minden közeledését visszautasítom, mert nem akarok neki csalódást okozni. Hüvelyi orgazmusom még soha nem volt. Ő szeretné ha lenne, és próbalkozik, de ettől c

Leválás?

A kislányom 3,5 éves, óvodás, nagyon aktív, értelmes, sokat foglalkoztam, foglalkozom vele. Nagyon "anyás" volt, de mindig velem volt ugyanis a férjem dolgozott, a nagyszülők távol vannak. Mostanában kb. 2 hónapja elkezdte nekem mondani, hogy rossz vagy, ne érj hozzám, zavarsz, rossz kutya vagy, nem kellesz csak apa kell, csak apuci (teszem hozzá, hogy férjem sokat a nevelésében nem vett részt). És nem akar puszit adni sem. Ha az apjával van, akkor utána még jobban elutasít. Az anyósom sajnos nagyon sookat manipulálja a férjem és a kislányom is - apának is ez volt a kedvenc játéka, apa is ezt

Oldalak