Ugrás a tartalomhoz

Jelenlegi hely

Kamasz és serdülő tanácsadás

A serdülőkkel folytatott tanácsadás azért különbözik az egyéb tanácsadói munkától, mert figyelembe veszi és alkalmazkodik a korcsoport testi és pszichológiai jellegzetességeihez, élethelyzetéből adódó kihívásaihoz és problémáihoz.

Serdülőknek tekintjük azokat a fiatalokat, akik a testi érés kezdetétől (12-13 év) annak lezárulásáig (21-24 év) lévő életszakaszban vannak. Ebben az korban kialakul a szexuális identitás és a belső lelki folyamatok nagy változásokon keresztül stabilizálódnak. Az belső ideálok és énkép stabilabbá válik, kialakul a lelkiismeret.

Komoly és nehéz fejlődési feladatokat kell megoldani a serdülőnek ebben a korban. Megnő a kortárskapcsolatok hangsúlya, ahol meg kell találni új helyét és szerepét. Az eredeti családi kapcsolatokban elindul a leválás és ki kell alakítani a saját autonómiát. Kialakul az identitás és képessé válik a fiatal az önellátásra. A korszak végére a szexuális orientáció és örömkészség is kifejlődik.

Ha a kamaszkor feladatait a serdülő meg tudja oldani, akkor törekszik a függetlenedésre miközben érzi és tudja, hogy a szülei szeretetik. A testével és testiségével kapcsolatban ugyan lehetnek bűntudatos érzései és gondolatai, de emellett az ezzel kapcsolatos örömöket is át tudja élni. Természetes jelenség, hogy a testi, lelki változások miatt félhet attól, hogy valami baj van vele, de ezzel együtt azt is tudja, ezen majd túl lesz és nem borítja el az ezzel kapcsolatos félelem. Bár a magabiztossága időnként ingadozhat, tudja, hogy ez majd stabilizálódni fog és hisz a jövőben.

Patológiásnak akkor tekintjük a kamaszkort, ha a fenti fejlődési feladatokban jelentős elakadások történnek. Ilyenkor jellemző a fixált  vagy stagnáló érzelemvilág, és a nagyon egysíkú viselkedés. Jelentkezhet a testi éréssel, és az érett test elfogadásával szembeni ellenállás és kétségbeesés, miközben a gyermeki kort idealizálja és tökéletesnek látja. Az új kötődések és szociális kapcsolatok is lehetnek problémásak, ha nem alakul ki a bizalom és biztonság a változó szociális térben. Jelentkező probléma lehet, amikor az önbecsülés és önbizalom kétségbeejtően elveszik, esetleg öngyűlölet alakul ki.

Bár a kamaszkorban lévő fiatal gyakran már maga is érzékeli, hogy életében olyan nehézségek vannak, amivel egyedül már nem képes hatékonyan megküzdeni, gyakran előfordul, hogy környezete jelzi neki, hogy kérje szakember segítségét. Így a tanácsadás folyamatába akár a környezet által küldve vagy saját elhatározásból is beléphet.

A kamaszok számára a probléma jellegétől függően változó milyen a hatékony segítési forma. A legjellemzőbb serdülők számára nyújtott segítő folyamatok: dinamikus egyéni rövidterápia családterápiával kombinálva, időhatáros vagy időhatár nélküli egyéni terápia szülőkonzultációval kombinálva, dinamikus csoportterápia, amely jó ha kiscsoportban történik, vagy a négy üléses konzultációs folyamat.

A serdülőkor a testi, lelki változások miatt egy kihívásokkal teli időszak, amelyben bárki elakadhat. Az észlelt probléma esetén érdemes szakember segítségét kérni, hogy a fejlődés könnyebben és gyorsabban tudjon folytatódni, és az időszak végére egy testileg, lelkileg érett, egészséges fiatal felnőtt álljon a további kihívások előtt.

A leírást Kardos Judit pszichológus küldte be, kattints ide, hogy megtekintsd a szakember adatlapját

Szakemberek

Pszichológus válaszol

pszichés betegségek

Jónapot! Nem tudom mi van velem kb tavaly (2016 ) decemberében kezdődött étvágytalansággal.. majd folytatódott egész napos hányingerrel( tudni kell rólam hogy kiskorom óta hányás fóbiás vagyok nem egyszer voltam már pszichológusnál) téli szünet alatt meg fokozatosan romlott.. pánik rohamok depresszió stb. Egyik nap meg már azt kezdtem érezni mintha egy álom világba élnék ,teljesen más ember lennék .. az egész családom környezetem Saját magam ,érzéseim, emlékeim(amik csak tényként vannak meg,képként nem ugranak be) egyszerűen MINDEn idegen és mintha nem velem történne.. ráadásul most megbeteged

tanuláshoz hozzáállási probléma

Tisztelt Pszichológus(nő)! Kislányom 10 éves, most negyedikes. Az első három évben, amikor a napközi valóban napköziként működött, az eredményei egészen jók voltak, átlagban 4,5. A hozzáállása akkor is nehézkes volt, de rávehető volt a tanulásra. Az idei évben 5 évfolyamnak van tanulószobája együtt 4-8. osztály, és a tanulás megrekedt nálunk sajnos. Folyamatosan elmaradtak a leckék itthonra... A gyermek amikor délután 4-kor hazaért már fáradt volt, egyre kevésbé volt alkalmas az aktív munkára-tanulásra. A félévkor egy egész jegyet rontott. (Nem ez volt a legnagyobb probléma, hanem a hozzáállá

Nem kapok levegőt,pánikolok

Jó napot kívánok! 15 éves vagyok , nehezen alszok el , keveset tudok csak aludni, és nap közben úgy érzem , megfulladok. Olyan , mintha megakadna , beszorulna valahol a levegő, amitől bepánikolok, és kapkodni kezdem azt. Többször gondoltam arra , hogy mi lenne ha ...mondjuk megvágom magam a borotvával. Olvastam könyvekben , hogy a főszereplő depressziós, és vágdossa magát. Mert jó érzés neki. Megijedtem magamtól, én soha nem gondoltam ilyenekre. 2 hétre rá megtettem. Senki nem volt itthon , elővettem egy egyszerhasználhatós borotvát , szét szedtem , és megvágtam magam. Rosszul voltam magamtól

Mit lehetne tenni Edesanyammal?

Kedves Doktorno! 17 eves vagyok,nem sokara 18. Anyukammal eleg rossz volt mindig is a kapcsolatom,bar volt egy ev,mikor egesz jo volt. Egyebkent testveremmel es anyukammal elek. Az a helyzet,hogy nagyreszt miatta alakult ez ki igy. Kicsi koromtol "felek" tole. Jelenleg van egy baratom,akit szeretetek,de o mindig tilt tole. Vagy az a kifogasa,mert nem kerdeztem meg,hogy "egy orat maradhatok-e",vagy az,hogy hoztam egy egyest,vagy hogy nem megy a matek stb..mindig van valami kifogasa es elegem van abbol,hogy 17 es fel evesen konkretan a negy fal koze vagyok zarva. Sosem voltam bulizni,Pestre

17 éves fiú

Üdvözlöm! Már végső elkeseredettségemben írok Önöknek. Van egy 17 éves fiam , akivel nagyon nem értek szót. Legtöbb gond a tanulásból van. Sosincs lecke, nincs tanár…! Lassan jön a félévi bizi és csak bukdácsol. Hiába segítenék, nem él vele. Ma ismét összekaptunk ezen és megmondtam , hogy akkor is fog minden nap tanulni ha nincs is semmi lecke. Ezen persze egyből felhúzta magát. Megláttam a barátnőjével folytatott beszélgetésben , hogy amint tud elköltözik itthonról , mert Ő ezt már nem bírja. Sok a szabály( némi házimunka, tanulás, és nem mehet hetente bulizni) Bár ami jobban aggaszt, hogy(

Apahiány

3 gyermekes egyedülálló anyaként mit tegyek a 10 éves fiammal kinek apahiánya van? Lassan 3 éve nevelem őket egyedül, apuka többször is hónapokra eltűnt eddig, míg elvileg itthon volt se foglalkozott érdemben sokat a gyerekekkel... apuka esküvője előtt bedobta a fiamnak hogy oda is (150km)járhatna iskolába :akkor fordult a világ, azóta ott jár a gyerek agya, eleinte ovis szint alá süllyedt...itthon ,suliban mindent feladna pedig több közösség tagja (zene,sport) komoly magatartásgondok stb.. már ő mondja (nem nekem)hogy odaköltözne amiben apuka támogatná. Apukának van még rajtuk kívül 2 gyermek

Asperger-szindroma

gond az, hogy Felvidéken lakunk és a kornyezetunkben nem találtunk magyarul beszélo pszichologust. Szlovák nyelven gondot okoz a gyermeknek az érzéseirol beszélni. Azt szeretném megtudni, hogy a skypon valo konzultácio ilyen esetben mennyire hatásos, segíthet-e, milyen díjra számithatunk egy-egy konzultácioért. Koszonom

Szülői alkalmasság kérése

Olyan pszichológust keresek, aki ( k ) véleményét a bíróság elfogadja ( igazságügyi ) és elvégezne ( nének ) rajtam / velem a tárgyban megjelölt alkalmassági tesztet. Köszönettel, Bántelki lajos ( 06-70-4-32-52-00 )

Iskolai erőszak témakörben segítség?

Szakdolgozatomat írom Iskolai erőszak témakörben amikoris a diákok egymás ellen követnek el bántó cselekedeteket, például kirekesztés, vallás-nemi identitás-bőrszín miatt elkövetett cselekmények több alkalommal. Ennek függvényében vizsgálom, hogy milyen hatással van ez a diákokra és milyen fizikai és pszichés tünetek (Bio-pszicho-szociális paradigma) jelentkeznek náluk. Az Ön munkássága során volt ilyenre példa? Esetleg tudna segíteni? Köszönöm válaszát!

Kamaszkori probléma?

Tisztekt Pszichológus! A nagyfiam 13 éves. Az elmúlt időszakban nagyon sokat nőtt es testileg fejlődött. Focizik es ez évben csapatot vàltottunk,mivel lehetőséget kapott egy jobb csapatnál. A mostani csapatban tehetseges gyerekek vannak,akik óvodás koruk óta fociznak,az en fiam pedig 4 éve.Épp emiatt elég nagy lemaradása van a társaival szemben es csúfolják emiatt. Mindemellett nagyon sokat jár a feje a sexen es sajnos sokat beszél róla az úgynevezett baratoknak.A viselkedése megvàltozott.Ez odaig jutott,hogy kiközösítették és nem beszélnek vele.Ő pedig velem nem beszél, bezàrkózott és focizni

Mit tehetnék?

Nem tudom irányítani az érzéseim, 16/lány vagyok. Tudom, hogy ez ilyen korban alapdolog, de én túlzásba viszem. Nem tudom eldönteni mit szeretnék, és azt sem, hogy mit érzek. Az én helyzetemben minden más ember boldog lenne, de egyszerűen valami miatt nem tudok boldog lenni. Valami/valaki mintha el szívná előlem a boldogság érzetét. Nagyon sokszor hazugságokhoz folyamodok, hogy jobb legyen az életem más szemével látva, és a végén már én is a hazugságaimban élek. Mit tegyek?

Mit akar?

Kedves Pszichológus! 17éves vagyok mindössze. Náhány nap híján fél évet voltam együtt a barátnőmmel. Augusztus végén közölte, hogy neki ez így nem jó és, hogy tartsunk néhány nap szünetet. Ebből a néhány nap szünetből aztán nem lett túl nagy szünet, mert sokat beszéltünk ahhoz képest. Találkoztunk és kiakart békülni csak én nem tudtam, hogy most tényleg vagy csak én látom úgy, így nem tettem semmit, aztán mikor mentem haza fele írta, hogy ennyi volt. Másnap összebeszéltem az édesanyjával, hogy vigye el egy 5-10percre otthonról, hogy betudjak menni a szobájába addig. Rózsaszírmokat szórtam szét

Mi a helyes és normális ezen korú gyerekek esetében?

Üdvözlöm! Közös felügyeleti joggal neveljük a két gyermekünket (6 éves és 12 éves fiúk) heti váltásban. Nálam a gyerekek nem kapnak semmilyen "nyugtató eszközt" viszont az anyukájuk hetében mindkét gyerek pelust kap az esti lefekvéshez. A nagyobb gyermek az ujját is szopja. Az én hetemben ez nincs, az esti mese után a gyerekek kérésére égve marad egy kis lámpa, és így alszanak el. Mi a helyes és normális ezen korú gyerekek esetében? Előre is köszönöm a válaszát. Varga Zoltán

tanulás

Tisztelt Szakértő! Nkem az lenne a problémám,hogy a 6. os lányom nem akar tanulni.Egész délutan mondom neki hogy tanulon,ha leültetem akkor sem akarja írni a házi.Amíg nem vagyok otthon hozzá sem ke zd semmihez.Egész délután csak könyörgök neki.már jártunk psziholóushoz önbizlmá erősítni.Akkor pszihológu s is csak annyit monott parancsoljak rá.D egyszerűen nem tudok rá hatni,ha nem noszogatnám semmit nem csinálna.Köszönöm válaszát! Kvácsné

Hogy közeledjek egy fiúhoz?

Még sosem írtam ilyen levelet, de gondolom ezt is, mint a többit, megszólítással kell kezdeni: Jó napot! Most pedig rátérnék a témára. Fogalmam sincs, mennyire szokás tinédzsernek hasonló kaliberű levelet írnia, de én most mégis ehhez folyamodom. Van egy fiú a gimiben, aki nagyon tetszik nekem, viszont fogalmam sincs, hogyan tudnék felé közeledni. Közös óráink nincsenek, a folyosón is csak ritkán látom, egyszóval tényleg szinte alig van lehetőségem rá, hogy megszólítsam. Ha pedig lenne is, nem merném. Hogy miért? Hát, saját magam miatt. Alapjából véve én egy folyton locsogó, humoros lány va

Oldalak