Ugrás a tartalomhoz

Jelenlegi hely

Kamasz és serdülő tanácsadás

A serdülőkkel folytatott tanácsadás azért különbözik az egyéb tanácsadói munkától, mert figyelembe veszi és alkalmazkodik a korcsoport testi és pszichológiai jellegzetességeihez, élethelyzetéből adódó kihívásaihoz és problémáihoz.

Serdülőknek tekintjük azokat a fiatalokat, akik a testi érés kezdetétől (12-13 év) annak lezárulásáig (21-24 év) lévő életszakaszban vannak. Ebben az korban kialakul a szexuális identitás és a belső lelki folyamatok nagy változásokon keresztül stabilizálódnak. Az belső ideálok és énkép stabilabbá válik, kialakul a lelkiismeret.

Komoly és nehéz fejlődési feladatokat kell megoldani a serdülőnek ebben a korban. Megnő a kortárskapcsolatok hangsúlya, ahol meg kell találni új helyét és szerepét. Az eredeti családi kapcsolatokban elindul a leválás és ki kell alakítani a saját autonómiát. Kialakul az identitás és képessé válik a fiatal az önellátásra. A korszak végére a szexuális orientáció és örömkészség is kifejlődik.

Ha a kamaszkor feladatait a serdülő meg tudja oldani, akkor törekszik a függetlenedésre miközben érzi és tudja, hogy a szülei szeretetik. A testével és testiségével kapcsolatban ugyan lehetnek bűntudatos érzései és gondolatai, de emellett az ezzel kapcsolatos örömöket is át tudja élni. Természetes jelenség, hogy a testi, lelki változások miatt félhet attól, hogy valami baj van vele, de ezzel együtt azt is tudja, ezen majd túl lesz és nem borítja el az ezzel kapcsolatos félelem. Bár a magabiztossága időnként ingadozhat, tudja, hogy ez majd stabilizálódni fog és hisz a jövőben.

Patológiásnak akkor tekintjük a kamaszkort, ha a fenti fejlődési feladatokban jelentős elakadások történnek. Ilyenkor jellemző a fixált  vagy stagnáló érzelemvilág, és a nagyon egysíkú viselkedés. Jelentkezhet a testi éréssel, és az érett test elfogadásával szembeni ellenállás és kétségbeesés, miközben a gyermeki kort idealizálja és tökéletesnek látja. Az új kötődések és szociális kapcsolatok is lehetnek problémásak, ha nem alakul ki a bizalom és biztonság a változó szociális térben. Jelentkező probléma lehet, amikor az önbecsülés és önbizalom kétségbeejtően elveszik, esetleg öngyűlölet alakul ki.

Bár a kamaszkorban lévő fiatal gyakran már maga is érzékeli, hogy életében olyan nehézségek vannak, amivel egyedül már nem képes hatékonyan megküzdeni, gyakran előfordul, hogy környezete jelzi neki, hogy kérje szakember segítségét. Így a tanácsadás folyamatába akár a környezet által küldve vagy saját elhatározásból is beléphet.

A kamaszok számára a probléma jellegétől függően változó milyen a hatékony segítési forma. A legjellemzőbb serdülők számára nyújtott segítő folyamatok: dinamikus egyéni rövidterápia családterápiával kombinálva, időhatáros vagy időhatár nélküli egyéni terápia szülőkonzultációval kombinálva, dinamikus csoportterápia, amely jó ha kiscsoportban történik, vagy a négy üléses konzultációs folyamat.

A serdülőkor a testi, lelki változások miatt egy kihívásokkal teli időszak, amelyben bárki elakadhat. Az észlelt probléma esetén érdemes szakember segítségét kérni, hogy a fejlődés könnyebben és gyorsabban tudjon folytatódni, és az időszak végére egy testileg, lelkileg érett, egészséges fiatal felnőtt álljon a további kihívások előtt.

A leírást Kardos Judit pszichológus küldte be, kattints ide, hogy megtekintsd a szakember adatlapját

Szakemberek

Pszichológus válaszol

Vélemény kérés

Van egy 13 éves fiam. Sajnos, mint sok más tinédzser fiút, őt is elnyelte a virtuális világ. Sok a veszekedés otthon, mert magától nem megy ki a szobából, egyfolytában vagy a telefonját nyomkodja, vagy a laptopon játszik. De mérgemben elvettem a telefonját, és belenéztem… Találtak a barátjával egy app-ot, ahol a saját fotójukat át tudják alakítani lánnyá és ezzel a képpel álprofilt hoztak létre több social median….lányként. Fiúkkal beszélt ott a fiam, mintha lány lenne. Azt mondja, viccből csinálta, érdekesnek találta, de én kétségbe vagyok esve. Vannak elszólásai, hogy magányos, sajnos mind

Kamaszkori problémák

Üdvözlöm! Szeretnék egy kis segítséget kérni, mert mostanában nagyon nehéznek érzem az életemet. Előre is elnézést a rossz fogalmazásomért. 18 éves (fiú) leszek idén, a gyerekkoromat nem mondanám rossznak de a legjobbnak sem. Szüleim elváltak már 10 éve, ami hatással volt a gyerekkoromra. Attól kezdve romlott a tanulmányi átlagom. Mai napig az iskolában nem tudok úgy teljesíteni, ahogyan azt elvárják tőlem, a digitális oktatás következtében meg úgy érzem, hogy minden motivációmat elveszítettem az iskola felé. Félek a felnőttkoromtól, nincs semmilyen elképzelésem, hogy mi szeretnék lenni, félek

gyermekem meghallgatasa ill tanácsadás

14 eves gyermekemmel vannak gondjaim Probléma megoldás,tamulasi nehezségek,indulkezelese,dühkitörések, Általaba meg egy kedves szerethető segítőkesz gyerek. Ezert szeretnék tanacsot kerni hogy mit tehetünk,és hogyan kezeljük. Köszönöm a valaszát Nagy Katalin

Kiskamasz fiam szorong, dühös, félelem , és önbizalomhiány.

Tisztelt Doktor! 11 éves kisfiam az utóbbi időben nagyon mérges és indulatos. Semmi nem elég jó neki, örök elégedetlen. Nemrég született egy kistestvér és azt játssza esténként direkt hangos nem akar aludni, ilyenkor koborulás van hangosan sír mert mi mérgesek vagyunk ugye apaukával. Szorong az iskolában, kevesebb figyelmet kap mint eddig. Sokszor csapkodja az asztalt semmisegek miatt. Ha próbálunk vele beszélni, gyorsan felmegy benne a pumpa és vagy sírni kezd vagy dühös lesz, hogy nem bírja. Tiszteletlen, szemtelen, csúnyán beszél velünk és önző módon viselkedik. Azt gondolom segítség kel

Lehetek-e pszichológus?

Üdv! Az egyetem előtt állok s azon gondolkodom, hogy milyen szakot válasszak. A pszihológia igen èrdekes számomra. Mindig is vonzott ez a szakma, ám az èrzèkeny termèszetem miatt sokan nem ajánlják nekem. Mindig is mások problèmájait helyeztem előtèrbe, illetve mindig azon voltam, hogy segítsek más embereken s megoldjam gondjaikat. Mások inkább a pedagógiát ajánlották nekem, mondván, hogy könnyebb lesz azt èrzelmileg elviselnem. A kèrdèsem tehát az lenne, hogy egy èrzèkenyebb termèszetű szemèlynek ajánlott e pszihológiára továbbmenni, vagy maradjak a gyógypedagógiánal? Válaszukat előre is kös

Mit tegyek?

Üdvözletem. 14 éves a lányom. Kiskorától édesapjánál azt tapasztalta, hogy bármit kér, ha nem is azonnal, de az a kívánság hamarosan teljesül, anyagi helyzettől rendszerint függetlenül. Most ott tartunk, hogy nem fogadja el a NEMET, mint elutasítást a következő pulóver, cipő, elsősorban ruházati termékre, hanem vár egy két napot és ismét mutogatja az online vásárlói kosarát, és bár jelenleg nem engedhetjük meg magunknak a heti szintű ruhavásárlást, Ő ezt figyelmen kívül hagyja, és rendre próbálkozik. Érvek, hogy most nem alkalmas, másra kell, nem hatják meg. Ideig-óráig ez a fék működik, d

baratno

Jo estet! Tanacsot szeretnek kerni elso sorban! Legjobb baratnomrol lenne szo. 16 eves es eddig nagyon jol megvoltunk, nem voltak titkaink stb.. Az utobbi idoben, pontosan 5 honapja viszont teljesen mashogy viselkedik. Titkolozik, folyamatosan egyedul akar lenni, multkor emlitette, hogy nem tud rendesen aludni. Azt tudom, hogy a csaladjaban tortentek dolgok, de errol sose meselt rendszeresen. Lehet ez van a dologban. Kezdek erte aggodni, mert mintha egy masik ember lenne, de nem akar rola sehogysem beszelni, eroltetni meg nem szeretnem.. Mostanaban sokat ir egy naploba de rovas irassal, gondol

baratno

Jo estet! Tanacsot szeretnek kerni elso sorban! Legjobb baratnomrol lenne szo. 16 eves es eddig nagyon jol megvoltunk, nem voltak titkaink stb.. Az utobbi idoben, pontosan 5 honapja viszont teljesen mashogy viselkedik. Titkolozik, folyamatosan egyedul akar lenni, multkor emlitette, hogy nem tud rendesen aludni. Azt tudom, hogy a csaladjaban tortentek dolgok, de errol sose meselt rendszeresen. Lehet ez van a dologban. Kezdek erte aggodni, mert mintha egy masik ember lenne, de nem akar rola sehogysem beszelni, eroltetni meg nem szeretnem.. Mostanaban sokat ir egy naploba de rovas irassal, gondol

Érettségi előtti blokk

Fiam 18 éves, nagyon erősen rajta van a hullámvasúton. Ahol élünk, télen és nyáron is van egy érettségi szakasz, most kezdődött a téli. Tudja, hogy fontos, hogy jól sikerüljenek a vizsgák, mégis képtelen tanulni. Egész nap ül és el akarja kezdeni, de nem tudja. Ettől borzasztó rosszul érzi magát, de sem tanácsot, sem segítséget nem fogad el. Egyébként jó tanuló és sohasem kontrolláltam, bíztam benne - csak úgy a levegőben van egy norma, hogy a kiváló képességeivel azért egy négyes szintet illene hoznia. Ez így eddig működött is, de most azt mondja, hogy neki az is elég, ha átcsúszik az érettsé

kamasz probléma

Tiszetl szakértő!Fiam 17 éves .A napjai számitógép játékokból áll.Dohányzik és marihuanát fogyaszt (saját bevallása szerint 1,5 éve)az iskolában nem teljesít.Előzmény kíváló sportóló volt,országos diákolimpián 8.helyezést ért el futásban .3 éves korától focizik-focizot?A középiskolát sport iskolában kezdte ahova le kellett igazolni,majd félévkor meghozta a döntést ő nem akar élsportolóként iskolába járni csak hobbi szinten.Most szeptemberben átíratuk egy másik középiskolába.A veszekedések az életvitele miatt egyre sűrűbbek.Kértem forduljunk segítségért,de ő nem akar.A miértre ,az a válasz,hog

Kamasz gondok

Tisztelt Pszichológus! 13 éves vagyok, és az életem kívülről nézve tökéletes. Kedves szülők, aranyos kis öccs, segítőkész barátok, csodálatos iskola, stb. De ennek a fele sem igaz. Az iskolában szenvedek, és sosem tudok olyan jegyet hozni, amit elvárnak tőlem. Anya azt mondja, hogy semmi gond, ha rosszabb jegyet hozok, de mégis látszik rajta, hogy csalódott. Ráadásul a tanárok nem tisztelnek minket. Csúnyán beszélnek velünk, volt aki már hülyének is nevezett minket. Az öcsém negyedik osztályos, és nagyjából egyforma jegyeket hozunk, tehát neki is van egy kettő kettese, úgy mint nekem, de vala

Kamasz gondok

Tisztelt Pszichológus! 13 éves vagyok, és az életem kívülről nézve tökéletes. Kedves szülők, aranyos kis öccs, segítőkész barátok, csodálatos iskola, stb. De ennek a fele sem igaz. Az iskolában szenvedek, és sosem tudok olyan jegyet hozni, amit elvárnak tőlem. Anya azt mondja, hogy semmi gond, ha rosszabb jegyet hozok, de mégis látszik rajta, hogy csalódott. Ráadásul a tanárok nem tisztelnek minket. Csúnyán beszélnek velünk, volt aki már hülyének is nevezett minket. Az öcsém negyedik osztályos, és nagyjából egyforma jegyeket hozunk, tehát neki is van egy kettő kettese, úgy mint nekem, de vala

Önkielégítés

Tisztelt Pszichológus/Szakértő! Egy sajátos problémával szeretnék fordulni Önhöz. 16. életévemet már több hónapja betöltvén kérdezném egy olyan problémakörről, ami a pszichoszexuális fejlődéshez kapcsolódik. Lassan 3 éve végzek rendszeresen önkielégítést, amely komoly igényemmé alakult. Igyekszem maximalizálni a számot heti 3-4 alkalomra, hogy ne kerüljek a függőség közelébe. Sajna az internet furcsa világában találok olyan állításokat, melyek mindig elgondolkodtatnak. Egyfajta benyomásként mindig azt szűröm le, hogy az önkielégítés "vészmegoldás", a magányosok játékszere, akik képtelenek pa

Mit tegyek?

Üdvözlöm! Ma este a 13 éves kislányom azt mondta hogy a lányokat szereti és már van is barátnője aki szintén 8. os.Nem igazán tudtam mit mondani de probáltam nyugodt és kedves maradni.Azt mondtam neki várjunk még a nagy bejelentésel a családban mert ki tudja a kamaszkori hormonok és érzések hogy alakulnak.Én szeretem őt és nem érdekel kivel van csak az számit hogy ő boldog legyen.De őszintén nem tudom hogy most ezt komolyan vegyem?Kamaszkor?Vagy azért van mert sokat van egyedül és onnan kap megértést,figyelmet?Vagy tényleg igy van?Mit tegyek hogyan kezeljem ezt? Válaszát előre is köszönöm!

11 éves kiskamasz lányom alvászavar, boldogtalanság

Kedves Hölgyem/Uram, szeretnék tanácsot kérni kamaszodó lányomat illetően. Kb. fél éve jelentkezett nála alvászavar heti 1-2 alkalommal előfordul hogy forgolódik nem tud elaludni. Ez erősödött a most szeptemberi iskolakezdéskor, főleg dolgozat írás előtt. Emellett kedvtelen, kevésszer látom boldognak, pl nagyon szeretne egy szép ruhát/cipőt megkapja talán pici öröm ha mutatkozik az arcán.. korábban vidám volt de most még kacagni sem hallottam. Egy másik iskolába felvételizik( 6.o gimi) amit előtte vele megbeszéltünk.Ez szükséges lenne egy költözéshez is amit tervezünk. El mondtuk neki az el

Oldalak