Ugrás a tartalomhoz

Jelenlegi hely

Kamasz és serdülő tanácsadás

A serdülőkkel folytatott tanácsadás azért különbözik az egyéb tanácsadói munkától, mert figyelembe veszi és alkalmazkodik a korcsoport testi és pszichológiai jellegzetességeihez, élethelyzetéből adódó kihívásaihoz és problémáihoz.

Serdülőknek tekintjük azokat a fiatalokat, akik a testi érés kezdetétől (12-13 év) annak lezárulásáig (21-24 év) lévő életszakaszban vannak. Ebben az korban kialakul a szexuális identitás és a belső lelki folyamatok nagy változásokon keresztül stabilizálódnak. Az belső ideálok és énkép stabilabbá válik, kialakul a lelkiismeret.

Komoly és nehéz fejlődési feladatokat kell megoldani a serdülőnek ebben a korban. Megnő a kortárskapcsolatok hangsúlya, ahol meg kell találni új helyét és szerepét. Az eredeti családi kapcsolatokban elindul a leválás és ki kell alakítani a saját autonómiát. Kialakul az identitás és képessé válik a fiatal az önellátásra. A korszak végére a szexuális orientáció és örömkészség is kifejlődik.

Ha a kamaszkor feladatait a serdülő meg tudja oldani, akkor törekszik a függetlenedésre miközben érzi és tudja, hogy a szülei szeretetik. A testével és testiségével kapcsolatban ugyan lehetnek bűntudatos érzései és gondolatai, de emellett az ezzel kapcsolatos örömöket is át tudja élni. Természetes jelenség, hogy a testi, lelki változások miatt félhet attól, hogy valami baj van vele, de ezzel együtt azt is tudja, ezen majd túl lesz és nem borítja el az ezzel kapcsolatos félelem. Bár a magabiztossága időnként ingadozhat, tudja, hogy ez majd stabilizálódni fog és hisz a jövőben.

Patológiásnak akkor tekintjük a kamaszkort, ha a fenti fejlődési feladatokban jelentős elakadások történnek. Ilyenkor jellemző a fixált  vagy stagnáló érzelemvilág, és a nagyon egysíkú viselkedés. Jelentkezhet a testi éréssel, és az érett test elfogadásával szembeni ellenállás és kétségbeesés, miközben a gyermeki kort idealizálja és tökéletesnek látja. Az új kötődések és szociális kapcsolatok is lehetnek problémásak, ha nem alakul ki a bizalom és biztonság a változó szociális térben. Jelentkező probléma lehet, amikor az önbecsülés és önbizalom kétségbeejtően elveszik, esetleg öngyűlölet alakul ki.

Bár a kamaszkorban lévő fiatal gyakran már maga is érzékeli, hogy életében olyan nehézségek vannak, amivel egyedül már nem képes hatékonyan megküzdeni, gyakran előfordul, hogy környezete jelzi neki, hogy kérje szakember segítségét. Így a tanácsadás folyamatába akár a környezet által küldve vagy saját elhatározásból is beléphet.

A kamaszok számára a probléma jellegétől függően változó milyen a hatékony segítési forma. A legjellemzőbb serdülők számára nyújtott segítő folyamatok: dinamikus egyéni rövidterápia családterápiával kombinálva, időhatáros vagy időhatár nélküli egyéni terápia szülőkonzultációval kombinálva, dinamikus csoportterápia, amely jó ha kiscsoportban történik, vagy a négy üléses konzultációs folyamat.

A serdülőkor a testi, lelki változások miatt egy kihívásokkal teli időszak, amelyben bárki elakadhat. Az észlelt probléma esetén érdemes szakember segítségét kérni, hogy a fejlődés könnyebben és gyorsabban tudjon folytatódni, és az időszak végére egy testileg, lelkileg érett, egészséges fiatal felnőtt álljon a további kihívások előtt.

A leírást Kardos Judit pszichológus küldte be, kattints ide, hogy megtekintsd a szakember adatlapját

Szakemberek

Pszichológus válaszol

Nagy a gond a fiammal

A 15. eves fiam elektronokai cikkeket (telefonok, hangfalak), noi cuccokat (melltartok, harisnyak, bugyikat) es penzt lopkod, hazudik es masokat hibaztat emiatt (Peldaul: Mert te nem venned meg! - mondja, ami nem igaz. Megvennem, marmint az elektronikai cikkeket, a noi fehernemut nem! ) Mar egy iskolabol kicsaptak, a masikban mar harmadjara kapott egy ujabb eselyt. Ejszaka belebujik a lopott fehernemukbe. Jartunk pszichologusokhoz, akik barmilyen hihetetlen, de segitseg helyett leraztak, masik szakembert ajanlottak, aki masikat ajanlott, vagy azt mondta, hogy a kamaszkor elmultaval ezek is m

Családi Probléma

Üdv! Párnapja tudtam meg, hogy az apám már több mint 7 éve csalja az anyám, és van egy 6 éves féltestvérünk és anyám mellet még most is van kapcsolata az apámnak. Tudja mindenki most már anyukám a kezdetek óta tisztában van vele. 6 testvérem van plusz a féltestvérem. Apukám 17 évesen került bele az anyámmal való kapcsolatba és véletlenül jött az első gyerek, így együtt maradtak, nem szerelemből voltak együtt. Nagyon furcsa a kapcsolatuk, anyám olyan mintha már elfogadta volna azt a tényt, hogy apa eljárkál más nőkhöz és a nyolcadik gyerekéhez. Soha életében nem dolgozott és apám érzelmileg zsa

Mért nem megy az elengedés

Kedves Pszichológus! Egy 17 éves lány vagyok az édesapámat 2 éves koromban elveszítettem és ezt nem igazán tudom feldolgozni mostanában egyre többször borulok ki ami a környezetemnek nem igazán tesz jót a párommal egyre többet veszekszem e miatt és nem tudom hogy hogyan léphetnék ezen túl vagy milyen szakember segítségét kérhetném

Mért nem megy az elengedés

Kedves Pszichológus! Egy 17 éves lány vagyok az édesapámat 2 éves koromban elveszítettem és ezt nem igazán tudom feldolgozni mostanában egyre többször borulok ki ami a környezetemnek nem igazán tesz jót a párommal egyre többet veszekszem e miatt és nem tudom hogy hogyan léphetnék ezen túl vagy milyen szakember segítségét kérhetném

Gátlásosság

Üdvözletem! Hogyan küzdjem le a gátlásosságot? 17 éves vagyok és nagyon nehezen megy a barátkozás. Általánosban még voltak barátaim, mivel ugye velük ott voltam 8 évig és gyerekként nekem is könnyebb volt. De most.. Gimiben úgy érzem magam mintha egy szellem lennék, nincsenek barátaim, szinte megsem szólalok, csak akkor ha valaki kérdez valamit. Vannak akik próbálnak beszélgetni velem és ilyenkor én is próbálkozom de nem igzán megy. Még enni sem merek mások előtt, és ez egy nagy problémám kezdődő anorexiám lett miatta, most a szünet alatt elkezdtem egészségesebben táplálkozni de nagyon félek

Zárkózott kamasz

Üdvözlöm! 16 éves lányommal vannak problémáim. Mindig zárkózott, visszahúzódó, csendes volt. Sajnos egyre gyakrabban történik nála "lelki összeomlás".Ilyenkor nem jön ki a szobájából, senkivel nem áll szóba, titokban minket elkerülve "láthatatlanul" eszik stb. Ha beszélni próbálok vele nem reagál, nem válaszol, zokog, rázza magát. Egész nap a szobájában a sarokban gubbaszt, telefonon zenét hallgat. Sajnos nincsenek barátai, így nem beszéli meg a problémáját senkivel, velem is csak a krízis végén tud beszélgetni. Ez az állapot két éve kezdődött, akkor hat hétig tartott egy ilyen korszak. Azóta

Segítséget kérnék

Van egy 17 éves fiú akinek a hallása jó, csak beszélni nehézkesen tud, mert gyerek korában beszélt de lelki trauma érte és nem volt hajlandó beszélni, most már hogy serdülő korba van szeretne beszélni , a lelki problémái is valamilyen szinten megoldódtak ügyesen próbálkozik beszélni de úgy gondoljuk külső segítség nélkül nem fog menni. Most járta ki a 8-dik osztályt és fontos lenne ha új közösségbe kerülne be félő, hogy újabb csalódás éri, ezért szeretnénk ezt minél hamarabb valamilyen segítséggel ezt a beszéd problémát megoldani. Ehez kérnénk szíveskedjenek segítséget nyújtani. Köszöne

Csak kíváncsiság?

Jó napot kívánok! 17 éves fiam közölte velem hogy biszex. Mennyire lehet biztos ebben egy kamasz? Lehet ez csak túlfűtöttség, kíváncsiság, divat?Változhat ez? Lehet stabil hetero kapcsolata később? Nagyon féltem a betegségektől, a bántalmazástól, megaláztatástól. És mostantól minden haverra úgy kell néznem, hogy vajon csak haver vagy partner, attól függetlenül hogy fiú vagy lány. Nem mondom hogy nem volt gyanús, de szeretnék visszamenni 1 napot most időben. Aggódó Anya

Mit tegyek, hogy változzon a helyzet?

A problémám sajnos nem most kezdődött. Édesapám kiskoromban meghalt, így anyukámmal ketten maradtunk. Erején felül próbált, és próbál nekem mindent megadni, mert csak én vagyok neki. Illetve a keresztanyukám, aki anya testvérének a lánya, így nagyon közel áll anyukámhoz. Anyagilag, és lelkileg is nagyon sokat segített, de sajnos nem csak segítséget nyújtott, hanem nevelni is akart engem.Ez a nevelés odáig fajult, hogy megállás nélkül beleszól az életembe, minden téren. Finnyás voltam, rám erőltette azokat az ételeket amiket nem szeretek, beleszólt, hogy kikkel barátkozom, hova megyek. A tanulá

Mindennapok

Tisztelt Doktornő/ Doktorúr! 17 éves vagyok Győrben tanuluk.3 éve költöztünk fel Győrbe.Amiatt mert édesapám alkoholista és el akarunk költözni Így testvéreimmel (akik idősebbek) és édesanyámmal elköltöztünk.Azóta magányos vagyok.Szó sincs róla vannak barátaim de velük nem tudok úgy igazán beszélgetni és mindent megosztozhatunk velük.Testvéreim már a saját életükkel foglalkoznak édesanyám meg mindig csak piszkál. Sajnos nem vagyok jó tanuló. Az iskolában a tanáraim minden nap ócsárolnak hogy egy barom vagyok és semmire sem leszek jó.Semmihez sem értek különösebben. Úgy érzem hogy egyre lejjeb

Mi baj van velem? Tudom egyedul kezelni?

Kedves pszichologus! Vegre raszantam magam, hogy irjak..szeretnem megtudni, mi a problemam, es hogy tudnam kezelni! 23 eves lany vagyok, 157 cm es kb 49-50 kg, de voltam ennel joval kevesebb is.. Mindig is sportos voltam es talan mar egyetem elott is picit zavart a kulsom.. allandoan futottam, de utana rendesen ettem, mert megerdemeltem. Aztan elkerultem az egyetemre es rajottem, hogy lehet szamolgatni a kcal-kat es ugyanugy heti 7napot edzettem es odafigyeltem az etelre majd elindultam a lejton es 41.5 kg is voltam. A menzeszem kimaradt, de tetszett hogy nem er ossze a combom.Nem ertettem szu

Mit tegyek? Összezavar!

16 éves vagyok.Teljesen beleszerettem egy fiúba,egyik napról a másikra.Össze is jöttünk egy hétfői nap,elmentünk egy filmre a moziba,ez azon a héten egy szombati nap volt.Aznap este,a volt barátnője,akivel 2 évig együtt volt felhívta,és ő pedig szakított velem. Természetesen rájött,hogy ez butaság lenne, és ezután még 2 napig minden rendben volt,majd végleg szakított (a volt barátnőjével nem jött össze, de beszélgettek).Ezután nem beszéltünk egy napig, majd érdekelte hogy vagyok,és elkezdtünk beszélni újra.Másfél hónapig olyan se veled- se nélküled "kapcsolat" volt-miatta.Majd egyszer egyik na

Mergezo baratsag (valaszat elore is koszonom)

Tisztelt szakerto! Lanyom 13 eves hamarosan 14, Angliaban elunk 4 eves kora ota. Sosem baratkozott konnyen de az utobbi idoben egyre rosszabb a helyzet. Ebben az iskolaban ket lannyal baratkozik akik mar regen ismerik egymast es affele kiralylany-szolgalo kapcsolatban vannak. Mivel az en lanyom makacs es "nem hodol be az uralkodo felnek" nagyon nehez az elete. A leanyzo minden eszkozzel igyekszik megkeseriteni az eletet ugyanakkor el sem engedi h esetleg mas baratokat talaljon. Jatszadozik vele a legkulonbozobb modszerekkel amit most itt nincs hely leirni. Lanyom naprol napra depressziosabb az

Tanácsadás kérése

Tisztelt Szakértő! Nagylányommal adódtak problémák az elmúlt időszakban. Ő jelenleg 17 éves és nagyon rossz irányban változott az elmúlt időszakban. Nem tanul rendesen, motíválatlan, nem őszinte és lusta. Rajta kívül még van egy 20 éves fiú is a családban, aki jelenleg egyetemista, mellette szellemi munkát végez és tudja a dolgát. Mindkét gyermek szinte egyforma neveltetést kapott, a különbség "csupán" annyi, hogy a lányom mögött ott van az édesapja, aki melléáll, ha én valamiért elmarasztalom. Számomra fontos, hogy tisztelettudóak és felelősség teljes emberekké válljanak és ezért meg is tesz

Miert nem tudom elviselni ha mondjuk egy szamomra fobtis ember(baratnom) masokkal is baratkozik??i

Jónapot kivanok! 15 éves lany vagyok es egy ideje egy problemaval küszkodom! Szeretnem megkerdezni h miert nem tudom elviselni ha a baratnom (aki szamomra nagyon fontos,szinte legjobb baratomnak tartom)mas emberekkel is baratkozik rajtam kivul,miert zavar ez annyira engem?Es nem az a legnagyobb problemam h baratkoznak hanem h en milyen reakciot valtok ki magambol..pl merges leszek,nem szolok hozza,hiszteriazom(jo ez ritka) de ez vegett sok baratomat elvesztettem es nem szeretnem ot is elvesziteni:( O ezt ugy mond “durvanak tartja”h mien feltekenysegi rohamjaim vannak.. ezt mondjuk masok is mon

Oldalak