Ugrás a tartalomhoz

Jelenlegi hely

Kamasz és serdülő tanácsadás

A serdülőkkel folytatott tanácsadás azért különbözik az egyéb tanácsadói munkától, mert figyelembe veszi és alkalmazkodik a korcsoport testi és pszichológiai jellegzetességeihez, élethelyzetéből adódó kihívásaihoz és problémáihoz.

Serdülőknek tekintjük azokat a fiatalokat, akik a testi érés kezdetétől (12-13 év) annak lezárulásáig (21-24 év) lévő életszakaszban vannak. Ebben az korban kialakul a szexuális identitás és a belső lelki folyamatok nagy változásokon keresztül stabilizálódnak. Az belső ideálok és énkép stabilabbá válik, kialakul a lelkiismeret.

Komoly és nehéz fejlődési feladatokat kell megoldani a serdülőnek ebben a korban. Megnő a kortárskapcsolatok hangsúlya, ahol meg kell találni új helyét és szerepét. Az eredeti családi kapcsolatokban elindul a leválás és ki kell alakítani a saját autonómiát. Kialakul az identitás és képessé válik a fiatal az önellátásra. A korszak végére a szexuális orientáció és örömkészség is kifejlődik.

Ha a kamaszkor feladatait a serdülő meg tudja oldani, akkor törekszik a függetlenedésre miközben érzi és tudja, hogy a szülei szeretetik. A testével és testiségével kapcsolatban ugyan lehetnek bűntudatos érzései és gondolatai, de emellett az ezzel kapcsolatos örömöket is át tudja élni. Természetes jelenség, hogy a testi, lelki változások miatt félhet attól, hogy valami baj van vele, de ezzel együtt azt is tudja, ezen majd túl lesz és nem borítja el az ezzel kapcsolatos félelem. Bár a magabiztossága időnként ingadozhat, tudja, hogy ez majd stabilizálódni fog és hisz a jövőben.

Patológiásnak akkor tekintjük a kamaszkort, ha a fenti fejlődési feladatokban jelentős elakadások történnek. Ilyenkor jellemző a fixált  vagy stagnáló érzelemvilág, és a nagyon egysíkú viselkedés. Jelentkezhet a testi éréssel, és az érett test elfogadásával szembeni ellenállás és kétségbeesés, miközben a gyermeki kort idealizálja és tökéletesnek látja. Az új kötődések és szociális kapcsolatok is lehetnek problémásak, ha nem alakul ki a bizalom és biztonság a változó szociális térben. Jelentkező probléma lehet, amikor az önbecsülés és önbizalom kétségbeejtően elveszik, esetleg öngyűlölet alakul ki.

Bár a kamaszkorban lévő fiatal gyakran már maga is érzékeli, hogy életében olyan nehézségek vannak, amivel egyedül már nem képes hatékonyan megküzdeni, gyakran előfordul, hogy környezete jelzi neki, hogy kérje szakember segítségét. Így a tanácsadás folyamatába akár a környezet által küldve vagy saját elhatározásból is beléphet.

A kamaszok számára a probléma jellegétől függően változó milyen a hatékony segítési forma. A legjellemzőbb serdülők számára nyújtott segítő folyamatok: dinamikus egyéni rövidterápia családterápiával kombinálva, időhatáros vagy időhatár nélküli egyéni terápia szülőkonzultációval kombinálva, dinamikus csoportterápia, amely jó ha kiscsoportban történik, vagy a négy üléses konzultációs folyamat.

A serdülőkor a testi, lelki változások miatt egy kihívásokkal teli időszak, amelyben bárki elakadhat. Az észlelt probléma esetén érdemes szakember segítségét kérni, hogy a fejlődés könnyebben és gyorsabban tudjon folytatódni, és az időszak végére egy testileg, lelkileg érett, egészséges fiatal felnőtt álljon a további kihívások előtt.

A leírást Kardos Judit pszichológus küldte be, kattints ide, hogy megtekintsd a szakember adatlapját

Szakemberek

Pszichológus válaszol

Mit tegyek?

A párom szakított velem decemberben. Oka az volt h tanulnia kell h bekeruljon az orvosira. Azt is mondta h mar nem szeret.Osszetortem. A januar olyan volt h beszeltunk meg nem is. Talalkoztunk is. Lefekudtunk egymassal. Majd sitaborba mentunk. Ujra osszemelegedtunk. Bevalotta h meg mindig nagyon szeret. Probalt taszitani maganak is azt mondani h mar nem szeret. Egyutt keltunk egyutt fekudtunk. Ugyanolyan volt mint regen. Hazaerkeztunk. Persze kevesebbet talalkozunk mint amennyit akkoriban. Azt mondta h igy meg ne mondjuk ki h egyutt vagyunk mert keveset talalkozunk es ezert ne mondjuk ki. Nem

Gyerek

Jó estét kìvánok az lenne a kérdésem hogy van három gyereken egy 11.éves fiú.egy 10 éves lány és egy 4 éves lány az lenne a kérdésem hogy a 10 éves lány már egy pár hónapja kezdődött hogy elkezdett jobban ragaszkodni hozzám sír egyre gyakrabban ha nem vagyok vele mert dolgozom minden este azt mondja hogy ne menjek dolgozni mert hiányzóm neki az iskolába amikor csak teheti akkor bújik hozzám az ölembe ül ölelgetni kell mert ha már nem ölelem meg akkor azt mondja hogy nem szeretem stb... -mul lehet ennek az oka mit tudok tenni mielőbbi válaszát várom köszönöm

Mit tegyek?

Fél évet voltunk egyutt . Ő volt az első szerelmem. Nagyon szerettük egymást legjobb barátokká is váltunk. Nagyon sokat kellet tanulnia,hogy bekerüljön az orvosi egyetemre. Májusi nem sikerült. Oktoberi érettségi sem sikerült. Azt mondta találkozzunk kevesebbet de nem akar engem elveszíteni. A találkozókból nem lett kevesebb. De semmi ellentét nem volt. Mindig mindent megbeszéltünk. Nagyon szerelmesek voltunk. Semmilyen téren nem volt gáz. Eljött a karácsony. Ajándékozás azt mondta én vagyok élete szerelme,nélkülem nem tud élni. És elutazott két napra a családjával. Mindennap beszéltünk nem ve

Kapcsolatteremtés

Kedves Pszichológus! Abban szeretném a segítségedet kérni, hogy miként küzdhetném le azt a problémámat, hogy mind az iskolában (általános iskola 7. osztály) mind az edzésen nehezen tudok kapcsolatot kialakítani másokkal. Ha a többiek nevetnek, jót szórakoznak valamin, én faarccal nézek. Nem tudom mit mondjak. Az edzéseken egy fiú elkezdett közeledni felém nekem is nagyon szimpatikus, de egyszerűen nem tudom mit mondjak neki, egyáltalán hogyan teremtsek vele kapcsolatot. Előre is köszönöm a segítséget!

21 éves unokám segítése

21 éves fiú unokám egy éve Írországból hazaköltözött .A fiam válása után 2011-ben a két unokám az édesanyjukkal és az akkori férjével mentek Írországba. Sajnos a válás körüli események érzésem szerint megviselték a gyerekek lelki világát, különösen a fiúét. A kislány akkor öt éves volt. Az édesanyjuk az utolsó időszakban már az édesapjukhoz ,sőt hozzám sem engedte a gyerekeket. Az unokám Írországban leérettségizett.Amikor 2017. novemberben hazajött két hónapig az édesapjánál volt és dolgozott. Hozzánk költözött.Két kikötésem volt dolgozni és tanulni kell. Egy év eltelt nem tanul, nem dolgozik

7 éves fiú, indulatkezelési problémák

Tisztelt valaszadó szakember!Hét éves kisfiam okoz rengeteg fejtörést és problémát számomra. Egyke volt sokáig, a nevelői szerint is kortársainál érettebb, okosabb. Nagyon sok időt töltöttem vele, de mindig is akaratos, hisztis kisfiú volt, ha nem kapott meg valamit, egyébként kedves, okos, elismerésre vágyó, szeretni nagyon tudó kisgyerek. Egy ideje nagyon csúnyán beszél, főleg velem, ha vmi nem úgy van, ahogy szeretné, legutóbb, a postán mások előtt is, sőt nekem ugrott, verekedni próbált.Kicsi kora óta rombol, mostanában a ruháit lyukasztgatja. Korlátok szabályok voltak, vannak, mégis iszo

pályaválasztás

Kedves Hölgyem! Leányom 14 éves. Pályaválsztás előtt állunk.A képességei és a jegyei nincsenek egyenes arányban.Tudott volna jobban tanulni, de lusta.Szándékosan egy olyan iskolát választott magának, amit fél kézzel teljesíteni fog(amennyiben az odajáró barinők nem viszik el más írányban)Jól beszél némettül(kint járt iskolában), jó eszű, de nem szorgalmas. Minden nap harcban állunk a fentiek miatt. Ha elvégzi ezt az iskolát, nem fog tudni megélni belőle- csak vállalkozóival alkalmazzák. Jelenleg a buli és a barátok érdeklik, ha engedném.Mit tegyek? Nézzem végig, hogy én szerintem rossz utat és

Nagy a gond a fiammal

A 15. eves fiam elektronokai cikkeket (telefonok, hangfalak), noi cuccokat (melltartok, harisnyak, bugyikat) es penzt lopkod, hazudik es masokat hibaztat emiatt (Peldaul: Mert te nem venned meg! - mondja, ami nem igaz. Megvennem, marmint az elektronikai cikkeket, a noi fehernemut nem! ) Mar egy iskolabol kicsaptak, a masikban mar harmadjara kapott egy ujabb eselyt. Ejszaka belebujik a lopott fehernemukbe. Jartunk pszichologusokhoz, akik barmilyen hihetetlen, de segitseg helyett leraztak, masik szakembert ajanlottak, aki masikat ajanlott, vagy azt mondta, hogy a kamaszkor elmultaval ezek is m

Családi Probléma

Üdv! Párnapja tudtam meg, hogy az apám már több mint 7 éve csalja az anyám, és van egy 6 éves féltestvérünk és anyám mellet még most is van kapcsolata az apámnak. Tudja mindenki most már anyukám a kezdetek óta tisztában van vele. 6 testvérem van plusz a féltestvérem. Apukám 17 évesen került bele az anyámmal való kapcsolatba és véletlenül jött az első gyerek, így együtt maradtak, nem szerelemből voltak együtt. Nagyon furcsa a kapcsolatuk, anyám olyan mintha már elfogadta volna azt a tényt, hogy apa eljárkál más nőkhöz és a nyolcadik gyerekéhez. Soha életében nem dolgozott és apám érzelmileg zsa

Mért nem megy az elengedés

Kedves Pszichológus! Egy 17 éves lány vagyok az édesapámat 2 éves koromban elveszítettem és ezt nem igazán tudom feldolgozni mostanában egyre többször borulok ki ami a környezetemnek nem igazán tesz jót a párommal egyre többet veszekszem e miatt és nem tudom hogy hogyan léphetnék ezen túl vagy milyen szakember segítségét kérhetném

Mért nem megy az elengedés

Kedves Pszichológus! Egy 17 éves lány vagyok az édesapámat 2 éves koromban elveszítettem és ezt nem igazán tudom feldolgozni mostanában egyre többször borulok ki ami a környezetemnek nem igazán tesz jót a párommal egyre többet veszekszem e miatt és nem tudom hogy hogyan léphetnék ezen túl vagy milyen szakember segítségét kérhetném

Gátlásosság

Üdvözletem! Hogyan küzdjem le a gátlásosságot? 17 éves vagyok és nagyon nehezen megy a barátkozás. Általánosban még voltak barátaim, mivel ugye velük ott voltam 8 évig és gyerekként nekem is könnyebb volt. De most.. Gimiben úgy érzem magam mintha egy szellem lennék, nincsenek barátaim, szinte megsem szólalok, csak akkor ha valaki kérdez valamit. Vannak akik próbálnak beszélgetni velem és ilyenkor én is próbálkozom de nem igzán megy. Még enni sem merek mások előtt, és ez egy nagy problémám kezdődő anorexiám lett miatta, most a szünet alatt elkezdtem egészségesebben táplálkozni de nagyon félek

Zárkózott kamasz

Üdvözlöm! 16 éves lányommal vannak problémáim. Mindig zárkózott, visszahúzódó, csendes volt. Sajnos egyre gyakrabban történik nála "lelki összeomlás".Ilyenkor nem jön ki a szobájából, senkivel nem áll szóba, titokban minket elkerülve "láthatatlanul" eszik stb. Ha beszélni próbálok vele nem reagál, nem válaszol, zokog, rázza magát. Egész nap a szobájában a sarokban gubbaszt, telefonon zenét hallgat. Sajnos nincsenek barátai, így nem beszéli meg a problémáját senkivel, velem is csak a krízis végén tud beszélgetni. Ez az állapot két éve kezdődött, akkor hat hétig tartott egy ilyen korszak. Azóta

Segítséget kérnék

Van egy 17 éves fiú akinek a hallása jó, csak beszélni nehézkesen tud, mert gyerek korában beszélt de lelki trauma érte és nem volt hajlandó beszélni, most már hogy serdülő korba van szeretne beszélni , a lelki problémái is valamilyen szinten megoldódtak ügyesen próbálkozik beszélni de úgy gondoljuk külső segítség nélkül nem fog menni. Most járta ki a 8-dik osztályt és fontos lenne ha új közösségbe kerülne be félő, hogy újabb csalódás éri, ezért szeretnénk ezt minél hamarabb valamilyen segítséggel ezt a beszéd problémát megoldani. Ehez kérnénk szíveskedjenek segítséget nyújtani. Köszöne

Csak kíváncsiság?

Jó napot kívánok! 17 éves fiam közölte velem hogy biszex. Mennyire lehet biztos ebben egy kamasz? Lehet ez csak túlfűtöttség, kíváncsiság, divat?Változhat ez? Lehet stabil hetero kapcsolata később? Nagyon féltem a betegségektől, a bántalmazástól, megaláztatástól. És mostantól minden haverra úgy kell néznem, hogy vajon csak haver vagy partner, attól függetlenül hogy fiú vagy lány. Nem mondom hogy nem volt gyanús, de szeretnék visszamenni 1 napot most időben. Aggódó Anya

Oldalak