Ugrás a tartalomhoz

Jelenlegi hely

Kamasz és serdülő tanácsadás

A serdülőkkel folytatott tanácsadás azért különbözik az egyéb tanácsadói munkától, mert figyelembe veszi és alkalmazkodik a korcsoport testi és pszichológiai jellegzetességeihez, élethelyzetéből adódó kihívásaihoz és problémáihoz.

Serdülőknek tekintjük azokat a fiatalokat, akik a testi érés kezdetétől (12-13 év) annak lezárulásáig (21-24 év) lévő életszakaszban vannak. Ebben az korban kialakul a szexuális identitás és a belső lelki folyamatok nagy változásokon keresztül stabilizálódnak. Az belső ideálok és énkép stabilabbá válik, kialakul a lelkiismeret.

Komoly és nehéz fejlődési feladatokat kell megoldani a serdülőnek ebben a korban. Megnő a kortárskapcsolatok hangsúlya, ahol meg kell találni új helyét és szerepét. Az eredeti családi kapcsolatokban elindul a leválás és ki kell alakítani a saját autonómiát. Kialakul az identitás és képessé válik a fiatal az önellátásra. A korszak végére a szexuális orientáció és örömkészség is kifejlődik.

Ha a kamaszkor feladatait a serdülő meg tudja oldani, akkor törekszik a függetlenedésre miközben érzi és tudja, hogy a szülei szeretetik. A testével és testiségével kapcsolatban ugyan lehetnek bűntudatos érzései és gondolatai, de emellett az ezzel kapcsolatos örömöket is át tudja élni. Természetes jelenség, hogy a testi, lelki változások miatt félhet attól, hogy valami baj van vele, de ezzel együtt azt is tudja, ezen majd túl lesz és nem borítja el az ezzel kapcsolatos félelem. Bár a magabiztossága időnként ingadozhat, tudja, hogy ez majd stabilizálódni fog és hisz a jövőben.

Patológiásnak akkor tekintjük a kamaszkort, ha a fenti fejlődési feladatokban jelentős elakadások történnek. Ilyenkor jellemző a fixált  vagy stagnáló érzelemvilág, és a nagyon egysíkú viselkedés. Jelentkezhet a testi éréssel, és az érett test elfogadásával szembeni ellenállás és kétségbeesés, miközben a gyermeki kort idealizálja és tökéletesnek látja. Az új kötődések és szociális kapcsolatok is lehetnek problémásak, ha nem alakul ki a bizalom és biztonság a változó szociális térben. Jelentkező probléma lehet, amikor az önbecsülés és önbizalom kétségbeejtően elveszik, esetleg öngyűlölet alakul ki.

Bár a kamaszkorban lévő fiatal gyakran már maga is érzékeli, hogy életében olyan nehézségek vannak, amivel egyedül már nem képes hatékonyan megküzdeni, gyakran előfordul, hogy környezete jelzi neki, hogy kérje szakember segítségét. Így a tanácsadás folyamatába akár a környezet által küldve vagy saját elhatározásból is beléphet.

A kamaszok számára a probléma jellegétől függően változó milyen a hatékony segítési forma. A legjellemzőbb serdülők számára nyújtott segítő folyamatok: dinamikus egyéni rövidterápia családterápiával kombinálva, időhatáros vagy időhatár nélküli egyéni terápia szülőkonzultációval kombinálva, dinamikus csoportterápia, amely jó ha kiscsoportban történik, vagy a négy üléses konzultációs folyamat.

A serdülőkor a testi, lelki változások miatt egy kihívásokkal teli időszak, amelyben bárki elakadhat. Az észlelt probléma esetén érdemes szakember segítségét kérni, hogy a fejlődés könnyebben és gyorsabban tudjon folytatódni, és az időszak végére egy testileg, lelkileg érett, egészséges fiatal felnőtt álljon a további kihívások előtt.

A leírást Kardos Judit pszichológus küldte be, kattints ide, hogy megtekintsd a szakember adatlapját

Szakemberek

Pszichológus válaszol

kamasz probléma

Tiszetl szakértő!Fiam 17 éves .A napjai számitógép játékokból áll.Dohányzik és marihuanát fogyaszt (saját bevallása szerint 1,5 éve)az iskolában nem teljesít.Előzmény kíváló sportóló volt,országos diákolimpián 8.helyezést ért el futásban .3 éves korától focizik-focizot?A középiskolát sport iskolában kezdte ahova le kellett igazolni,majd félévkor meghozta a döntést ő nem akar élsportolóként iskolába járni csak hobbi szinten.Most szeptemberben átíratuk egy másik középiskolába.A veszekedések az életvitele miatt egyre sűrűbbek.Kértem forduljunk segítségért,de ő nem akar.A miértre ,az a válasz,hog

Kamasz gondok

Tisztelt Pszichológus! 13 éves vagyok, és az életem kívülről nézve tökéletes. Kedves szülők, aranyos kis öccs, segítőkész barátok, csodálatos iskola, stb. De ennek a fele sem igaz. Az iskolában szenvedek, és sosem tudok olyan jegyet hozni, amit elvárnak tőlem. Anya azt mondja, hogy semmi gond, ha rosszabb jegyet hozok, de mégis látszik rajta, hogy csalódott. Ráadásul a tanárok nem tisztelnek minket. Csúnyán beszélnek velünk, volt aki már hülyének is nevezett minket. Az öcsém negyedik osztályos, és nagyjából egyforma jegyeket hozunk, tehát neki is van egy kettő kettese, úgy mint nekem, de vala

Kamasz gondok

Tisztelt Pszichológus! 13 éves vagyok, és az életem kívülről nézve tökéletes. Kedves szülők, aranyos kis öccs, segítőkész barátok, csodálatos iskola, stb. De ennek a fele sem igaz. Az iskolában szenvedek, és sosem tudok olyan jegyet hozni, amit elvárnak tőlem. Anya azt mondja, hogy semmi gond, ha rosszabb jegyet hozok, de mégis látszik rajta, hogy csalódott. Ráadásul a tanárok nem tisztelnek minket. Csúnyán beszélnek velünk, volt aki már hülyének is nevezett minket. Az öcsém negyedik osztályos, és nagyjából egyforma jegyeket hozunk, tehát neki is van egy kettő kettese, úgy mint nekem, de vala

Önkielégítés

Tisztelt Pszichológus/Szakértő! Egy sajátos problémával szeretnék fordulni Önhöz. 16. életévemet már több hónapja betöltvén kérdezném egy olyan problémakörről, ami a pszichoszexuális fejlődéshez kapcsolódik. Lassan 3 éve végzek rendszeresen önkielégítést, amely komoly igényemmé alakult. Igyekszem maximalizálni a számot heti 3-4 alkalomra, hogy ne kerüljek a függőség közelébe. Sajna az internet furcsa világában találok olyan állításokat, melyek mindig elgondolkodtatnak. Egyfajta benyomásként mindig azt szűröm le, hogy az önkielégítés "vészmegoldás", a magányosok játékszere, akik képtelenek pa

Mit tegyek?

Üdvözlöm! Ma este a 13 éves kislányom azt mondta hogy a lányokat szereti és már van is barátnője aki szintén 8. os.Nem igazán tudtam mit mondani de probáltam nyugodt és kedves maradni.Azt mondtam neki várjunk még a nagy bejelentésel a családban mert ki tudja a kamaszkori hormonok és érzések hogy alakulnak.Én szeretem őt és nem érdekel kivel van csak az számit hogy ő boldog legyen.De őszintén nem tudom hogy most ezt komolyan vegyem?Kamaszkor?Vagy azért van mert sokat van egyedül és onnan kap megértést,figyelmet?Vagy tényleg igy van?Mit tegyek hogyan kezeljem ezt? Válaszát előre is köszönöm!

11 éves kiskamasz lányom alvászavar, boldogtalanság

Kedves Hölgyem/Uram, szeretnék tanácsot kérni kamaszodó lányomat illetően. Kb. fél éve jelentkezett nála alvászavar heti 1-2 alkalommal előfordul hogy forgolódik nem tud elaludni. Ez erősödött a most szeptemberi iskolakezdéskor, főleg dolgozat írás előtt. Emellett kedvtelen, kevésszer látom boldognak, pl nagyon szeretne egy szép ruhát/cipőt megkapja talán pici öröm ha mutatkozik az arcán.. korábban vidám volt de most még kacagni sem hallottam. Egy másik iskolába felvételizik( 6.o gimi) amit előtte vele megbeszéltünk.Ez szükséges lenne egy költözéshez is amit tervezünk. El mondtuk neki az el

Szivat vagy komolyan gondolja?

Hello Tetszik nekem egy fiú elkértem az instagramm nevét és elkezdtünk beszélgetni kérdezte hogy miért kértem el az instagramm nevét elmondtam neki hogy mert aranyosnak tartom meg tetszik és ilyenek. Utánna mondta hogy szeret és így sziveket küldünk egymásnak (nem keveset xd) meg ilyenek kérdeztem tőle hogy akar e barátnőt és most lesz a történetnek a fura része szóval megkérdeztem akar e batárnőt és utánna egy csomót kellett várnom a válaszára és írta hogy talán és kérdezte hogy én akarok e én meg elmondtam neki hogy én őt akarom és érdekes módon megint kellett várnom egy csomót az üzeneté

Gyermek halállal foglalkozàs

Tisztelt Doktor/Doktornő!A gyermekem egy pàr napja sokszor foglalkozik a halál kérdésével.Azt mondja arra gondolt nehogy a nagymama vagy anya vagy egy osztálytársa meghaljon.De van olyan gondolata nehogy valaki bemàsszon és késsel megszúrja valamelyik családtagot.Volt olyan mondata is hogy ő arra gondolt a falon lévő piros festék vér és valakit késsel megvàgtak.Semmi zavaró tv műsort nem engedünk nézni.A nyàr folyamàn az édesanyja élettàrsànak az apukája halt meg ,a gyermekhez nem àllt annyira közel.Akkor voltak hasonló halàlfélelmei de gyorsan elmúlt.Egyébként 7éve elvàltunk az anyukàjàval,eg

Gyermek halállal foglalkozàs

Tisztelt Doktor/Doktornő!A gyermekem egy pàr napja sokszor foglalkozik a halál kérdésével.Azt mondja arra gondolt nehogy a nagymama vagy anya vagy egy osztálytársa meghaljon.De van olyan gondolata nehogy valaki bemàsszon és késsel megszúrja valamelyik családtagot.Volt olyan mondata is hogy ő arra gondolt a falon lévő piros festék vér és valakit késsel megvàgtak.Semmi zavaró tv műsort nem engedünk nézni.A nyàr folyamàn az édesanyja élettàrsànak az apukája halt meg ,a gyermekhez nem àllt annyira közel.Akkor voltak hasonló halàlfélelmei de gyorsan elmúlt.Egyébként 7éve elvàltunk az anyukàjàval,eg

Hogy tudok megjavulni?

Üdv! Lehet, hogy kicsit bonyolultan fogok fogalmazni, ez miatt előre is elnézést kérek. Xyz-nek hívnak, 20 évnél fiatalabb vagyok. Arra szeretnék valamilyen megoldást tálalni vagy segítséget kérni, hogy hogyan tudom leküzdeni ezt a beteges féltékenységet, múlttal való folyamatos törődést. Helyzetemben az van, hogy van egy lány, akivel már ált. Iskola óta beszélek, először baratsag majd szerelem lett. Nagyon sok éve vagyunk mar itt egymasnak barmi tortenik, viszont idén volt az, hogy elváltak az útjaink, es talalt maganak egy masik fiút. Ezt sikerult is elfogadnom, de most ismét elkezdtünk bes

kamasz panasz

16eves fiú vagyok 2 eve meghalt apum azota nem ertem a viselkedesem keresem a bajt cigizek iszok verekszek nem talalom a helyem anyuval allandoan veszekszunk mert igergetek de nem.tartom be csavargok a tanulmanyi eredmenyem is romlik csak a haverokkal erzem magam jol de nem mindig jol dontok ha balherol van szo erzem ez nem jo de nem akarom hogy kirekesszenek de mit kellene csinalnom lennenek terveim de ugy erzem nem erem el .Anyummal ketten élunk alberletben testvereim mar elkoltoztek de senkinek nem tudok megnyilni mert ugy erzem nem ertenek meg csak kioktatnak. Meghalt 1 honapja a szeretett

Ki vagyok én?

Szép napot! Középiskolás vagyok és beleteszem szívem-lelkem a jővőbe de fogalmam sincs hogy ki vagyok és mi a célom, nemtudok senkihez fordulni és segítő videók sem segítek. Nagyon fontos lenne erre a két kérdésre a válasz, mert csak így tudom eldönteni hogy tényleg mit akarok, nagyon kérem segítsen. Válaszát előre is köszönöm!

Önértékelési, önkép zavar

Tisztelt Hölgyem/Uram! A 12 éves kislányom miatt írok. Benne van a kamaszkorban, s a változások miatt teljesen más szemmel látja magát.Mindig is problémai voltak magával, pedig elfogultság nélkül mondhatom gyönyörű, értelmes, okos és jólelkű.Ha csak az alakját nézzük akkor is kiemelkedően szép a társai körében.Sajnos, több mint fél éve kezdődő anorexiával kellett őt kezelni.Fél évig jártunk pszichológushoz de, nem tudott megnyílni. A karantén idején ez múlóvá vált de, tudom ez csak átmeneti állapot. Az igazság az ,hogy utálja magát, s az egész testét, és az életét.Hogyan tudnék segíteni neki,h

Diákévek

18 éves tanuló vagyok, aki most fogja kezdeni a 12. tanévet.Már nagyon gondolkodom azon, hogy pszichológushoz fordulok egyéb gondok miatt az életemben, viszont szeretnék valamiről külön beszélni. Szüleimtől mindig azt hallom/-ttam, hogy "nem maradok ki semmiből" a sulis éveim alatt, ha visszafogottan élem a mindennapjaim(nem próbálok ki dolgokat nagyjából semmilyen téren, úgy érzem, hogy többnyire el volt várva, hogy felnőttként gondolkodjak és úgy is viselkedjek).Eleinte minden egyes programom előre le kellett egyeztetnem, hogy mehetek-e.Idővel ez enyhült és éreztem is minden baráti összejöve

Mit tegyek ha már úgy érzem nem tudok változtatni a viselkedésemen?

18 éves lány vagyok. Tudom most lépek be a nagy betűs életbe és ez az a kor amire mindenki azt mondja hogy ilyenkor a legnehezebbnek tűnik minden még félig gyerek félig már felnőtt vagyok stb. De valahogy még is azt érzem egyedül nem tudok változtatni bár mellettem van a családom a barátom de annyi minden zavar van a fejemben nem tudok mindent elmondani és ők is máshogy gondolkodnak. A barátom például sokkal jobban megért (ő öt évvel idősebb nálam) de neki sem sirhatok folyton meg nem rakhatok minden terhet rá mert ő nem rég kezdett külön életet és nagyon sok dolga van. Leginkább amiben változ

Oldalak