Ugrás a tartalomhoz

Jelenlegi hely

Indulatkezelési zavarok

Az indulatok kezelésének nehézsége, amikor úgy érezzük, hogy túlságosan indulatosan vagy nem a helyzetnek megfelelően viselkedünk időnként mindannyiunk életében előforduló, természetes jelenség. Különösen igaz ez olyan feszült, nehéz helyzetekben, amelyek meghaladják a személyes alkalmazkodóképességünket, elhúzódóak, ismétlődőek. Ekkor azt tapasztalhatjuk, hogy rövid időre indulataink elárasztanak és irányítják viselkedésünk, amely reakciót később akár megbánhatunk vagy szégyellhetünk.

Zavarról akkor beszélünk, ha ezek a túlzóan indulatos, vagy helyzethez nem illő viselkedések eluralkodnak a mindennapi életen, úgy irányítják az egyén viselkedését, hogy azok ellenőrzésére, szabályozására képtelen. Az indulati kontroll zavarai egyrészt súlyos problémákat és konfliktusokat okozhatnak az egyén környeztében élőkkel, a családban,  a párkapcsolatban, munkahelyen, másrészt akár önsértő magatartást is eredményezhetnek.

Az indulatkezelési zavart kiválthatják azok a nehéz és/vagy elhúzódó  történések, állapotok, amely helyzetekben a megnövekedett stressz következményeként súlyos fizikai és lelki terhet rónak az egyénre és amelyben romlik az alkalmazkodás képessége. A nehéz helyzetben lévő személy testi, lelki egyensúlya megbillenhet, felborulhat és a zavar tüneteinek kialakulásához vezethet. Ezekben az esetekben a külső ok megkeresésével és kiiktatásával, illetve az egyén védekezőképességének növelésével az indulatkezelési zavar tünetei enyhülnek, megszűnnek.

Vannak olyan esetek, amikor az indulatkezelés zavarai látszólagos külső ok nélkül jelentkeznek. Az érintett személy képtelen bizonyos késztetésein uralkodni és az ehhez kapcsolódó impulzusait ellenőrzés és szabályozás alatt tartani. Közös jellemzője ezeknek a késztetéseknek, hogy a végrehajtásuk ártalmas, jelentős kellemetlenséget és szenvedést okoz a személynek önmagának és/vagy  környezetének.  Ezek az indulatkezelési-, impulzuskontroll zavarok olyan pszichés rendellenességek  tünetei lehetnek, amelyekkel az egyén egyedül nem képes megbirkózni. Ilyen esetekben az okok megkeresésében, a pontos diagnózis felállításában és a kezelésében pszichiáter, pszichológus szakember segítségét érdemes kérni.

A leírást Kardos Judit pszichológus küldte be, kattints ide, hogy megtekintsd a szakember adatlapját

Szakemberek

Pszichológus válaszol

Indulatos szülő - problémás kisgyermek

Tisztelt Segítő! 2,5 éves kisfiunkat neveljük a párommal. Nagyszülői segítség a gyermekünk felügyeletét nézve szinte 0. A fiam még nem beszél, éppen autista irányban vizsgálódunk a nevelési tanácsadó javaslatára, de döcögős az egész menet, mert hosszú heteket kell várni egy-egy soron következő konzultációra. A fiam elég kiborítóan viselkedik, üt, harap, csíp, mindezt dühből, örömből, vagy "csak úgy", számomra értelmezhetetlen okból. A szavakat sem érti, sokszor úgy tűnik. Nem teljesíti a kérést. Ha meg nem az van, amit ő szeretne, egyszerűen repdeső kézmozdulatokkal kísért ordításba kez

Kezelhetetlen dührohamok

Tisztelt Doktor Úr/Doktornő! 24 éves lány vagyok, akinek minden adott, hogy boldog életet éljen, azonban a mindennapjaimat megkeseríti az, hogy bizonyos szituációkban kontrollálhatatlan dührohamaim vannak, amik szavakban és néha tettekben is megnyilvánulnak. Nagyon zavar, hogy ha valaki kritizál vagy olyan dolgot hoz fel, ami bennem negatív érzéseket keltett valamikor, akkor olyan dolgokat mondok és akár teszek is, amik nem normálisak és nagyon sértőek, visszataszítóak. Sokszor nem is emlékszem, mi történik olyankor, amikor ilyen dührohamot kapok és szavaimat egyáltalán nem, tetteimet pedig c

féltékenység féltékenység kezelése

Jó napot van egy olyan problémám hogy a gyereknek az apja meghalt 3 éve én az édesanyja összejöttem egy férfival akivel hétvégenként együtt voltunk 3 an nála vagy nálam de vége lett a férfi alig foglakozott vele csak velem .A gyerek 11 éves kb 3 szor történt az hogy este be volt zárva az ajtó és dörömbölte az ajtót most a harmadik alkalommal az ajtó tokja megrepedt kicsit mitől lehet ez a féltékenység hogy ha együtt lennènk este nem lehet egyszer rajta is kapott minket egyuttletnel.Mi lehet a megoldás erre a problémára? Nem szereti a gyerekem azt hogy boldog legyek már leültem vele beszélget

Düh

Tisztelt Dr úr/nő! Sajnos nagyon sokszor, általában mindíg bármi apróságon feltudom idegesiteni magam. Pl ha valaki értetlen vagy nem úgy szól ahogy nekem tetszik, de van mikor ok sem kell rá elég 1 nézés. Magamra is tudok ideges lenni nem csak a környezetemre. Azzal a kérdéssel fordulok önhöz hogy ezzel foglalkozni kellene vagy pedig nekem bele kell nyugodni hogy ilyen a személyiségem??

Dühkezelés

Tisztelt Dr.Úr/Dr.Nő! A problémám hogy közeledve a hatvanadik évemhez, egyre nehezebb a körülöttem lévő világ elfogadása. Bármilyen helyzetbe kerülök, lakóhelyváltás, vagy új közösség, nagyon hamar konfrontálódok. Nem költözhetek egy életen keresztül, mert nem hiszem hogy ez lenne a megoldás. Rövid időn belül megtalálom azokat az embereket, akikkel összetűzésbe kerülök. Képes vagyok több évtizedes sérelmet visszaidézni, vagy egy régi problémán rágódni, holott az elengedés lenne a megoldás. De nem megy. Hogyan kéne ezt megoldani, sokat olvasok, próbálom magamban helyre tenni a dolgokat, de vala

Problémás a kisfiam

Tisztelt Szakértő! 4 éves kisfiam közösségbe jár 1 éves kora óta. Figyelemzavarra és hyperaktivitásra gyanakszunk egy ideje. Mostanában felerősödtek, mindennapossá váltak a gondok. Utána olvastam és leginkább úgy tudnám leírni a viselkedését, hogy az ADHD létező össze tünete (kivéve a magába fordulást, elzárkózást) igaz rá. Túlpezsgő személyiség. Idegeneket is leszólít bizalommal, folyton pörög, az asztalnál is fészkelődik. Játék közben durvul, túlzásokba esik, csapong a tevékenységek között. Dühösen fogadja a tiltást, büntetést. Bántalmazza társait. Sokszor csak fizikai kontaktussal érhető e

Hogyan tovább?

Tisztelt Pszichológus! Nagy bajban vagyunk 16 éves kamasz fiunkkal kapcsolatban. Teljesen kétségbe vagyunk esve, nem tudjuk hogyan tovább? A családunk most hullik darabjaira szét,félünk, hogy ha nem találunk vissza egymáshoz, örökre elveszítjük egymást! Minden nap ugyanaz: veszekedés,sírás, egymás sértegetése,kiborulás,síri csend... Nem tudjuk elképzelni se,hogy a helyzet még helyrehozható. Röviden:fiunk koraérett, okos, tájékozott, már 2 nyelvvizsgával rendelkezik,de a fejünkre nőtt... rendkívül magabiztos,öntelt,mindig más a véleménye mint nekünk,pimaszul, sértő módon szemtelen,állandóan

Ki ellenőrzi a pszichológust

Az lenne a kérdésem, hogy ki vagy milyen szervezet, hatóság vagy kamara ellenőrzi a pszichológus munkáját és amik a terápiák alatt történnek és kihatással vannak a kliens életére miként kerülnek megítélésre? Ha egy pszichológus olyat tesz amivel árt a kliensnek és krízist okoz ezzel, akkor az esetet ki vizsgálja ki? Hol van a pszichológus felelőssége és ki elkenőrzi a munkájának minőségét és eredményét? Hová lehet fordulni panasszal vagy kinek lehet visszajelzést adni, ha egy pszichológus szakmai munkájával kapcsolatban probléma merül fel?

Hogy tudnam szemelyisegzavaros/maniakus depresszios hugomat orvoshoz kuldeni

Kedves doktorno/ doktor ur, Hugom nemreg elvalt, szereny anyagi korulmenyek kozott el ket gyerekkel, sulyosan labilis pszichesen (duhrohamok, depresszio - gyerekkorban sajat szuleink is elvaltak) de visszautasitja a csaladi segitseget. Velem meg beszel es valahogy szeretnem ravenni, hogy menjen el egy pszichologushoz, ki is fizetnem neki. Hogyan lehet egy nagyon labilis, dacos emberrel a betegsegerol beszelni es meggyozni, hogy menjen orvoshoz? Koszonettel AM

Személyiségzavaros- e ez az ember?

Tisztelt Domján Mónika! Az a személy, aki rendet szeretne mindenkivel, akik megsértették, ám sokakat ez nem érdekel, sőt tovább provokálják a gondokkal, s ezek miatt indulatosabb lesz, feldúlt, az az ember személyiségzavaros- e vagy csupán megértéshiány miatt elveszíti a kontrollját? Köszönettel, Imre

Hogyan segíthetnék a páromnak?

Állandó ingerültség,feszültség,hangos szókifejtés akár az utcán is, ha valami ellentmondásos ami nem az ő elvei szerint van, fenyegetőzésig, akár tettlegességig is fajuló cselekedet.Pl. a villamos ajtaja az orra előtt zárult be .Ordít az utcán , veri a villamis ajtaját. Az autós vagy a, buszvezető helytelenül közlekedik ami veszélyezteti az ő testi épségét a kerékpáron, töri le a jármű tükrét, dohányzó embert nyiltan megaláz mert őt zavarja a füst,stb.Fél a betegségektől, de ő a sajátjáért nem tesz semmit kb. 140 kg gerinc és izületi,izom fájdalmakkal él.Mindene az internetes filmnézés, a szám

segítséget szeretnék kérni

Azt szeretném kérdezni hogy a gyógyszerek mért nem érzem hogy hatnak csak levert szorongás nyomasztó érzések lelki megrázkódtatás depressziós bipoláris arra is gondoltam hogy abba hagyom a gyógyszerek szedését mert nem segít csak kaba vagyok És ingerült vagyok.

Nárcisztikus személyiségzavar!

Tisztelt Cím! 31 éves férfi vagyok és legutóbbi 4 éves kapcsolatom után ami ugyan abba fulladt mint az elözők,feltettem a kérdést magamnak hogy bennem van e a hiba és kutakondi kezdtem a weben mivel a legutolsó páromnál eljutottam odáig, hogy azt érzem valami nincs rendben velem! Mindent végigolvastam a Narcisztukus személyekről,személyiségzavarról viselkedésükről és sajnálatos módon magamra találtam benne 90%ban! Kérdésem az lenne,hogy akkor számomra soha nem lesz boldog,őszinte,hűséges kapcsolatom/életem az én részemről?Mert idővel mindenkit felemésztek a kapcsolatomban hiába szeretem vagy

gyermek nevelési gondok

Üdv. 3 éves lesz a kislányom. 2 éves koráig semmi probléma nem volt. Viszont az utobbi hónapokban teljesen kezelhetetlen lett. Nem fogad szót, állandóan feszült és ideges. Sebesre rágja a kezét. Nem igazán tudom emberek közé vinni, mert azzonnal elkezd kiabálni és földhöz veri magát. Azt mondja olyankor, hogy támadnak. A játszótéren szintén kiabál a kisgyerekekkel, hogy ellopják a játszóterét. Mi lehet a baj? Érdemes lenne szakemberhez fordulnom? Ha igen akkor milyen szakember? Nevelési tanácsadó? Esetleg gyermek pszcihológus? Teljesen tanácstalan vagyok már.... Köszönöm ha válaszol.

Mi a baja? Hogyan segíthetek? MÁSODIK RÉSZ

Ha ez nem megoldható(mert nincs lehetőségem épp telefonálgatni) akkor inkább nem is eszik..és sajnos az élet más területein is nagyon jellemzőek rá ezek a szélsőséges viselkedések. A kérdésem az lenne, hogy mi baja lehet, és én hogyan tudnék neki segíteni? Pánikbeteg lehet? Ez az egyetlen, amire gondolni tudok. Hihetetlenül makacs, önfejű személyiség, korábban javasoltam neki, hogy forduljon szakemberhez, menjen pszichológushoz, de ettől mereven elzárkózik, mivel szerinte ez nem hatásos. Márpedig ha ő ezt gondolja, akkor ember legyen a talpán, aki el tudja érni, hogy másképpen gondolja. A mani

Oldalak