Ugrás a tartalomhoz

Jelenlegi hely

Thiery Henriette

Korábbi értékelések

Virág

5
Értékelés: 5
Megerősítést szerettem volna hallani, mert időközben én is így gondolkodtam, ahogy a dr-nő leírta. Igyekszem feldolgozni és ahogy tanácsolta beszélgetni a kapcsolatunkról.Köszönöm válaszát! http://pszichologuskereso.hu/valasz/kerdest-megvalaszolta-thiery-henriette

Klinikai szakpszichológus's blogposts

Thiery Henriette képe
Ellenőrzött szakember

Bírálni lehet, de átgondoltan, okosan (2. rész)

Mi az, amire jó, ha figyelünk a kritika megfogalmazásakor? Először is, legyünk egyértelműek. Ne kerülgessük a forró kását, térjünk mihamarabb a lényegre. A hosszadalmas bevezetés, a mellébeszélés általában csak megzavarja a másikat. Nem érti, miről is akarunk beszélni, és ez a későbbiek során akadályává válhat annak, hogy a bírálatot elfogadja, megértse.

Hasznos, ha már a legelején megemlítjük azokat a fontosabb mozzanatokat, melyekről a későbbiekben beszélni szeretnénk. Ez segít abban, hogy ne maradjon ki semmi lényeges.

Thiery Henriette képe
Ellenőrzött szakember

Bírálni lehet, de átgondoltan, okosan (1. rész)

Sokszor kerülünk olyan helyzetbe, hogy mások cselekedeteit, a kialakult helyzetet, körülményeket bírálnunk kell. Sokféleképpen viselkedhetünk ilyenkor. Van, aki hevesen reagál, ez legtöbbször a másik emberből is hasonló reakciót vált ki, gyakran elszabadulnak az indulatok, és előfordul, hogy egy békésnek induló beszélgetés heves veszekedésbe torkollik.

Oldalak

Pszichológus válaszol

panikbetegseg

szeretnem feltenni kerdesem ,hogy alvas zavar ,etvagytalansag,vizveres,heves szivveres,szedules,mellkas szuras ,nagyon sokszor sirogorcs,ezek a jelek valoba panikbetegsegre utalnak,

Pánikbetegség

Kedves Pszichologus! 18 éves vagyok 5 éve volt az első pánikrohamom és már 4 éve küzdök a pánikbetegséggel. Volt egy idószak amikor kb. 1 és fél 2 évig tünetmentes voltam. És 2018 közepén újra visszatért ennek a kiváltó oka az volt, hogy az eggyik szülömnél rákot diagnosztizáltak és én ezt nehezen tudtam feldolgozni. Olyan rosszul voltam hogy 1 hónapig el se tudtam hagyni a házat mert ha kiléptem a lakásból és az utcára kiléptem elkapotta a pánikroham. Ekkor döntöttem ugy, hogy ideje egy pszichologust felkeresni aki felis irt egy seratinos antidepresszánst ami 1 hónap alatt csökkentette a tün

Oldalak