Ugrás a tartalomhoz

Jelenlegi hely

Kéri Georgina

Klinikai szakpszichológus's blogposts

Kéri Georgina képe
Ellenőrzött szakember

7 dolog, amit a nyíltabb embereknek tudniuk kell a befelé forduló társaikról - és fordítva

A pszichológia, mint tudomány a Könnyen barátkozó, rendszerint a külvilág felé forduló embereket extrovertált, míg a Nehezen barátkozó, befelé forduló, külső világtól elforduló embereket introvertáltaknak nevezi. A későbbiekben ezeket a megnevezéseket fogjuk használni. 
Kéri Georgina képe
Ellenőrzött szakember

Ötperces lépések a boldogság felé… amik meglepően hosszan hatnak

A boldogság jegyében élethosszig keressük az értelmet, a célt, a beteljesedést. Bár hosszú évek kitartó munkájába kerülhet, hogy mélyen átformáld az életed, léteznek tudományosan igazolt stratégiák, amik azonnali boldogságfröccsöt adhatnak. Ezek a tevékenységek talán csak szerény javulást hoznak a boldogság terén, de ha rendszeresen gyakorlod őket, idővel boldogságszokásokká változnak, amikből energiát nyerhetsz, hogy megvalósítsd álmaid és vágyaid.

Oldalak