Holló Melinda
Értékelő űrlap
Kapcsolat űrlap
Időpont foglalás űrlap
Üdvözlöm!
Holló Melinda, klinikai szakpszichológus vagyok.
Pszichológusként 2006 óta, a hipnoterápia módszerével 2008 óta dolgozom, klinikai szakpszichológus végzettséget 2011-ben szereztem.
Az eddigi tanulmányaim és tapasztalataim alapján azt gondolom, hogy a klinikai pszichológia eszköztára igen széles körű. A pszichoterápiás kezelés hatékony megoldást jelent nem csak számos pszichés panasz esetén, hanem azokban az esetekben is, amikor nem kifejezetten konkrét tünetekről, hanem a mindennapokban megjelenő helyzet- vagy kapcsolatkezelési nehézségekről van szó. Emellett diagnosztikai tesztek széles tárháza áll rendelkezésünkre, melyek segítségével a probléma pontos diagnosztizálása mellett, a személyiség képességeinek és erőforrásainak feltérképezésére is számos lehetőség kínálkozik.
Munkám során ezeknek a pszichés panaszoknak a kezelésével foglalkozom / mint például a szorongás, pánik, lehangoltság, nyugtalanság, örömtelenség, étkezési zavarok vagy más, a mindennapokat jelentős mértékben zavaró érzések/; illetve az olyan problémák korrekciójával, melyek egy–egy konkrét helyzet kezelésében, vagy egy-egy személyiségvonásban mutatkoznak meg /nehézségek a kapcsolatteremtésben vagy a döntéshozatalban, magányosság, bizalmatlanság, bizonytalanság, indulatosság, kisebbrendűségi érzés, anyasággal, intimitással kapcsolatos problémák/.
Őszintén hiszek benne, hogy a lelki egészségre fordított idő és figyelem hosszú távon jelentős eredményeket hoz; hiszen a pszichés egyensúly nem csak testünk egészségét, hanem a környezetünkkel való együttműködés sikerességét is alapjaiban határozza meg.
Várom jelentkezését, amennyiben úgy érzi, valamely pszichés panasza kezelésében, helyzetkezelési nehézsége megoldásában szakember támogását igényli.
Korábbi értékelések
Gréta
Zsuzsa
Géza
Bálint
Kálmán
- 1 / 3
- ››
Klinikai szakpszichológus's blogposts

A szenvedés nyomása, a nyomás szenvedése
2021. január 16. 19.24
A szenvedés nyomása, a nyomás szenvedése
Vajon mikor van itt az ideje az igazi változásnak?
Honnan lehet tudni, hogy az elindított lépések a változtatás felé vajon sikerrel fognak-e végződni?
Minden terápiás folyamat 'otthon' kezdődik.
Jóval a bejelentkezés, de még a segítő felkutatásán és kiválasztása előtt is.
Azon a ponton kezdődik, amikor megszületik a döntés.
A döntés arról, hogy nem hazudok magamnak tovább.

Hogy van?
2020. december 27. 16.57
Hogy van?
Akikkel együtt dolgozunk, tudják, hogy szinte mindig, ezzel kezdem.
Tűnhet üres automatizmusnak, sematikus ismétlésnek, unalmas nyitómondatnak, de valójaban sokkal több ez a kérdés.
Kijelöli az irányt, a fókuszt, az időt és a teret - de még ez is csak egy szűk része az egésznek
Szóval úgy tűnhet, ennél egyszerűbb kérdés nincs is...
aztán ahogy jönnek a válaszok, és kiderül, hogy valahogy sokkal de sokkal könnyebb lenne témat váltani, valaki másról beszélni, egy anekdotával indìtani vagy egyszerűen jelen sem lenni a kérdéssel.
Oldalak
Pszichológus válaszol
Magában beszél, furcsa viselkedés - érdemes ezen aggódni?
Nem kapok érdemi választ!