Ugrás a tartalomhoz

Jelenlegi hely

Habis Melinda

Klinikai szakpszichológus's blogposts

Habis Melinda képe
Ellenőrzött szakember

Megbetegíthet a stressz?

Sajnos az orvoslásban még ma is háttérbe szorulnak lelki gondjaink: testünk betegségeire jóval nagyobb figyelem fordul, mint pszichés problémáinkra. Gondoljunk csak arra, hogy manapság mennyire gyakoriak az allergiás és az ún. autoimmun betegségek (melyben az immunrendszer a saját test ellen fordul, pl. sokízületi gyulladás, sclerosis multiplex stb.) A túlzott stressz sokféle betegséget okoz (ezekről egy későbbi írásomban ejtek majd szót), de önmagában is markáns tüneteket produkál.

Habis Melinda képe
Ellenőrzött szakember

Miért félünk a pszichológustól?

Sajnos még ma is él az a nézet, hogy pszichológusokhoz csak a „bolondok” járnak, ezért sokan félnek felvállalni mások előtt, hogy olyan élethelyzetbe kerültek, melynek megoldásához szakszerű segítségre van szükségük. Pedig a gondokkal való szembenézés nem elkerülhető, idővel a problémák súlyosbodnak, egymásra rakódhatnak. Például ha egy rossz házasságból kilépünk, új kapcsolatunkban könnyen előbukkanhatnak a régi problémák, ha nem ismerjük meg a gondok gyökerét és nem tanuljuk meg kezelni azokat.

Oldalak

Pszichológus válaszol

Stressz, pánik

Tisztelt pszichológus! 26 éves fiatalember vagyok, egészséges, boldog párkapcsolatban. Egy hete kórházba kerültem tachykardia miatt, amit az orvosok kezeltek, és hamar helyrejöttem, két nap múlva mehettem is dolgozni. A probléma viszont a kórházba kerülésem óta fenn áll. Ez nem más mint a feszültség, stressz, pánik. Eleinte attól féltem, hogy újra előjön a tachykardia, ismét kórházba kerülök. Légszomjam volt a félelemtől, görcsben volt a gyomrom nem tudtam enni, aludni. Folyamatosan stresszeltem magam. Ez odáig fajult, hogy 2 napja pánikrohamom lett a munkahelyemen. 130-as pulzus, de normális

Féltékenység

Kedves Doktor úr/Doktornő! 17 éves lány vagyok,most lesz 1 éves a kapcsolatom. 2013-augusztusában ismertem meg a páromat,egyből bele szerettem,tudtam hogy nekem ő kell. El kezdtünk találkozgatni,és annyira tökéletes volt minden,mintha csak egy álom lenne. Október 6-án pedig össze jöttünk. 4 év van közöttünk,nem gondoltam volna még akkor hogy ez problémákhoz is vezethet. Az elején nem mindennap találkoztunk,de utána ha tehettük csak egymással voltunk, már amennyi időt tudtunk egymásra szakítani suli után. És itt kezdtem észrevenni a problémát,hogy mindenkit pofátlanul megbámul. Amikor csak te

Oldalak