Ugrás a tartalomhoz

Jelenlegi hely

Bakondi Gábor

Klinikai szakpszichológus's blogposts

Bakondi Gábor képe
Ellenőrzött szakember

Út a belső ismeretlenbe

Ismerd meg magad-állt a legenda szerint a delphoi jósda bejáratánál. Ma évezredekkel később is nagy jelentőséget tulajdonítunk az önismeretnek. Önismereti csoportok indulnak, egyes tréningek extrém körülményeket biztosítanak, hogy a résztvevők szembesülhessenek saját rejtett tulajdonságaikkal, reakcióikkal. Miért olyan fontos az önismeret? Hát nem mi ismerjük a legjobban önmagunkat? Az énképpel, önismerettel foglalkozó elméletek mind feltételeznek egy vakfoltot. Ez a személyiségünknek olyan része, mely mások előtt nyilvánvaló, de mi mégsem tudunk róla.

Bakondi Gábor képe
Ellenőrzött szakember

A szakítás művészete

A kapcsolatoknak, a hozzánk illő pár keresésének kiküszöbölhetetlen velejárója az elválás. Első szimpátia, néhány beszélgetés alapján kapcsolatot kezdünk, de később kiderülhet, hogy mégsem illünk össze a másikkal. A felszínre kerülhetnek olyan zavaró tulajdonságai, tehet olyan lépéseket (pl: hűtlenség) amelyen már nem tudunk túllépni. Ilyenkor fontos, hogy átbeszéljük társunkkal, hogy valóban jól értelmeztük e viselkedését, szándékát. Előfordulhat, hogy bizonyos területeken érzékenyebbek vagyunk. Nehezen toleráljuk, ha a másik késik, rendetlen, vagy más férfiakkal/nőkkel beszélget.

Oldalak