Ugrás a tartalomhoz

Jelenlegi hely

Blog

Pszichológus Blog

Heller Csilla képe
Ellenőrzött szakember

Vizsgadrukk, szorongás, érettségi

Az RTL klub Reggeli című műsorában az érettségivel kapcsolatos szorongásról beszélgettünk, hogyan érdemes hozzá viszonyulni, és mi a szülő feladata ebben a kiemelt helyzetben, meg azután. Milyen változás kezdődik meg a családi életciklus-váltással? A videóból kiderül.

http://rtl.hu/rtlklub/reggeli/megkezdodtek-az-erettsegik-hogyan-segitsuk...

Rothbart Erika képe
Ellenőrzött szakember

A válásról (1.rész)

A válás nem egyetlen pont, nem egyetlen állomás, hanem folyamat a párkapcsolati folyamatban. A párkapcsolatnak történetisége, hosszmetszetisége van, és a kapcsolati timeline-on belül a válásnak is időben elhúzódó folyamata van, aminek van egy kezdeti és -a legjobb esetben- van egy végpontja is (bizonyára mindenkinek van a környezetében olyan férfi és nő, akik hosszú évekkel, netán évtizedekkel a válás kimondása után is még intenzív haragot táplálnak a másik iránt, ebben az esetben ugyan a válás jogi szinten lezárult, de érzelmi szinten nem). Lehet, hogy a felek időben máshol jelölik meg a folyamat elindulását, de azt, hogy már benne vannak, azt többnyire egyértelműen beazonosítják.

Szigeti Ildikó képe
Ellenőrzött szakember

És Neked miért van gyereked?

Magyarázatok, feleletek, szabadkozások. A gyerektelenek készültek. Minden alkalomra, helyzetre, évszakra és napszakra megvan a kompakt válaszuk. Nem így a gyerekesek! Nekik nincsenek előre jól megfogalmazott, tüchtig kis indoklásuk arra, hogy voltaképpen miért is kellett nekik gyerek. Mert, hogy kellett, az tény. Ám az, hogy miért is, na az nem kérdés. Pedig az. És érdemes tisztázni! Ha mással nem, ki-ki önmagával.

Thiery Henriette képe
Ellenőrzött szakember

A Kék Bálna fogságában 2. rész

Az előző részben leírtak kapcsán óhatatlanul felmerül a kérdés: mit tehet ilyenkor a környezet, mire figyeljenek a szülők? Ezek a folyamatok számukra sokszor nehezen észlelhetők, főleg akkor, ha hiányzik, vagy nem megfelelő a családon belüli kommunikáció. Ha egy fiatal viselkedése megváltozik, magába fordul, esetleg bizalmatlan, ingerlékeny lesz, az sosem jó jel, bár rengeteg más dolog is okozhatja.

Hollósy-Vadász Gábor képe
Ellenőrzött szakember

Gyász az édesanya elvesztését követően

„Édesanyám több, mint 20 éve hallt meg és soha se fogom tudni elfelejteni.” Sajnos előbb utóbb, mindannyiunk életében eljön az a pillanat, amikor elvesztjük a szüleinket, édesapánkat és édesanyánkat, aki nekünk az életet adta, illetve akinek a hasában életünk első kilenc hónapját töltöttük. A terhesség miatt az anya – gyerek kapcsolat pszichológiai szempontból nagyon összetett és különleges, emiatt az édesanya elvesztése érzelmileg nagyon megterhelő, illetve nehezen feldolgozható. A kérdés: hogyan lehet ezt a veszteségét feldolgozni, illetve egyáltalán lehetséges-e?

Pakai-Szűcs Réka képe
Ellenőrzött szakember

Internetes játékok VII. rész

A játékosok egyfajta valóságnak fogadják el a virtuális teret, hiszen könnyedén tudnak azonosulni egy olyan dologgal, amit saját maguk hoznak létre és irányítanak (i.m.). Ezt csak megkönnyíti a technológia fejlődése, amely lehetővé teszi, hogy mind külsőleg, mind belsőleg egyre realisztikusabb avatárokat és világokat hozzunk létre.

Szekeres Kristóf képe
Ellenőrzött szakember

Mire jó a vádaskodás a párkapcsolatokban?

Röviden: Nem sok mindenre.

Kicsit hosszabban azért nézzük meg, hogy milyen hatása lehet nagyon sok esetben a vádaskodásnak.

Patrik dühös Sárára. Régen tombolt bennük a tűz, de 13 évnyi házasságuk utolsó 3 évében Sára szexuálisan elzárkózó lett, amitől Patrik szinte magán kívül van. Sára szerint pedig Patrik túl sokat dolgozik, ahogy az apja tette régen, mikor ő még gyerek volt. Patrik szerint Sára sokat költekezik és elhagyta magát a gyerekek miatt. Sőt hazudik is neki. Sára azzal vádolja Patrikot, hogy nem beszéli meg vele az anyagi dolgokat.

Kőpataki Katalin képe
Ellenőrzött szakember

Egy "rossz" gyerek levele a tanárokhoz

„Kedves Tanáraim!

Lassan 14 vagyok, tele intőkkel és figyelmeztetésekkel. Rossz jegyekkel és romló magatartással. Meg kell felelnem a sulinak, meg kell felelnem a koromnak, meg kell felelnem a szüleimnek és meg kell felelnem a barátaimnak.
Tanulnom kell nyolctól háromig, háromtól ötig, majd még este lecke és kis készülés. Ez 10 óra naponta. Te hány órát dolgozol?

Bende Katalin képe
Ellenőrzött szakember

A boldog párkapcsolat hét titka

Gottman és Silver: A boldog házasság hét titka c. könyve azt célozza, hogy mindenki felismerje: A házasság nem csak a gyereknevelésről, a házimunkák megosztásáról és a szeretkezésről szól. Van egy spirituális dimenziója is, a két ember egy közös belső életet teremt, amelyben nagyra becsülik egymás céljait. A boldog házasságok mély, elkötelezett barátságon és egymás ismeretén alapulnak. A házasságban élő emberek átlagosan négy évvel tovább élnek, mint azok, akik elváltak. 

PszichológusKereső képe

5 tipp, hogyan győzzük le a félénkséget

Egyeseknek elég belépniük egy szobába, és máris a társaság középpontjává válnak. Mások pedig percekig kutatnak egy ideális kezdőmondat után az agyukban, ha új társaságba kerülnek, és még ha végre az eszünkbe jut is, nem feltétlenül merik használni. A félénkség megnehezíti mind a magánéletünket, mind a szakmai előrehaladásunkat. Az alábbi 5 tipp azonban segíthet felszámolni e zavaró tulajdonságunkat.

Oldalak