Ugrás a tartalomhoz

Jelenlegi hely

Blog

Pszichológus Blog

Kádár Gabriella dr (PhD) képe
Ellenőrzött szakember

Önismeret - önteremtés

"Gnóthi szeauton!" (azaz: ismerd meg önmagad!, állt a felirat az ókori Hellasz híres jóshelyén, Delpohiben) (Rudas, 1997)
"Semmi sem jó vagy rossz, csak a vélemény teszi azzá." W. Shakespeare
Ahhoz, hogy a teljességet, egész-séget megtapasztalhassuk és fenn tudjuk tartani, elengedhetetlen, hogy ismerjük önmagunkat. Az önismeret kifejezés nagyon népszerű, és sokan, sokféle értelemben használják. Mit jelent a Kedves Olvasó számára? Érdemes megállni pár percre, és őszintén válaszolni erre a kérdésre.

Kuremszki Andrea képe
Ellenőrzött szakember

Családállítás, rendszerelemzés, fenomenológia. Mi is ez?

B. problémája, hogy felesége és közötte minimális az intim érintkezés, a feleség minden közeledést elhárít. Mi történt? Lehetséges, hogy …B. házassága válságban van, feleségének szeretője van, el akar válni tőle, ezért hárítja el a közeledését …B. már nem vonzó férfi, a felesége igyekszik távoltartani magát tőle …B. felesége túlterhelt, magányosnak érzi magát …B. nem "teljesít" megfelelően, ezért távolodott el tőle a felesége …B. feleségét valamilyen betegség gyötri, amiről esetleg nem is tud …B. az utóbbi időben többször sportolt, hogy vonzóbb legyen, de nem mindig figyelt eléggé a személyes higiéniájára, ami a feleségében rossz emléket idéz elő, ezért kitér az intimitás elöl …B felesége úgy érzi, nem elég vonzó, ezért kitér az együttlét elöl

Bakondi Gábor képe
Ellenőrzött szakember

Virtuális gyerekkor

A PC-k, laptopok, okostelefonok, Play Station-ök, X-Boxok, az Internet (a továbbiakban az egyszerűség kedvéért a számítógép) világa feltartóztathatatlanul életünk kikerülhetetlen részévé kezd válni. Ezek az eszközök segítenek a munkában, tanulásban, kapcsolattartásban, szórakozásban, időnként úgy érezzük, már-már uralmat is gyakorolnak az életünk felett. A technika fejlődésével egyre kisebb, egyre könnyebben kezelhetőbb kütyük kelletik magukat. Gyakran az érettebb személyiségű felnőttek számára is nehézséget jelent, a virtuális valóság keretek közé szorítása, gyermekeink éretlenségük miatt még védtelenebbek, rászorulnak a felnőttek védelmére, felügyeletére. Nyilvánvaló, hogy elszigetelésük a technika ezen vívmányaitól értelmetlen, és kivitelezhetetlen vállalkozás lenne. Ahogy a sok veszéllyel járó közlekedéstől sem tiltjuk gyermekeinket, hanem ismeretekkel, gyakorlással, óvó jelenlétünkkel segítjük őket, úgy a virtuális világba való belépéskor is szükség van a szülők bölcsességére. A történelemben talán egyedülálló módon azonban a gyerekeink gyakran járatosabbak ebben a világban, mint mi szülők. A gyermekekkel foglalkozó szakemberek körében gyakori tapasztalat, hogy sok szülő egyedül hagyja gyermekét ebben a veszélyes világban, hiszen ő maga alig rendelkezik ismeretekkel. Sok esetben a szülő babysitternek használja a gépet, azt gondolva a játék számos készséget fejleszt, vagy épen ő is függésbe kerül a videó játékoktól, és elszigetelődik gyermekétől, családjától, negatív mintát közvetítve. Mit tegyünk hát? Hogy óvjuk őket az élet egy olyan területén, ahol talán még mi magunk is botladozunk, tanuljuk a járást? Ebben segít, ha figyelembe veszünk néhány fontos szempontot.

Dobos Csilla képe
Ellenőrzött szakember

Autizmus Spektrum Zavar (ASD)

Nemzetközi epidemológiai adatok szerint Magyarországon ma 60-100 ezer autista él, ebből 10-15 ezer személynek van diagnózisa. Hazánkban az autizmus 2003 óta önálló fogyatékossági ág, 2003 és 2008 között az autista gyerekek száma 250%-kal emelkedett. A fiú/lány arány 4:1, aminek az is lehet az oka, hogy a lányok együttműködőbbek, ügyesebben maradnak észrevétlenek, ezért nem diagnosztizálják őket, viszont elmondható, hogy már majdnem minden iskolában ül egy ASD-s gyermek.

Dr. Gőgh Edit képe
Ellenőrzött szakember

Halálfélelem - halál - gyász 2. rész

Bizonyos életkorok és élethelyzetek „megpiszkálják” a halál, az elmúlás gondolatkörét, mintegy rákényszerítve az egyént arra, hogy foglalkozzon a témával.

Heim Judit képe
Ellenőrzött szakember

Serdülők a szülőkkel szemben

Azt mindannyian tudjuk, hogy a serdülőkor nem könnyű időszak sem az egyén, sem a család életében. Tapasztalhattuk ezt akár saját kamaszkorunkban, akár szülőként átélve ezt. Szembesülhetünk azzal, hogy a tizenéves gyerek érésével változik mind a személyisége, mind a családban betöltött szerepe, kapcsolatai. De hogy lehet ezen az időszakon viszonylag könnyen túljutni?

Andrási Betty képe
Ellenőrzött szakember

Selfnessre fel

Selfness, a tudatos életvitel, ami a test-lélek-szellem összhangját építi. A fitness és a wellness már ismert szavak az egészséges életmód követőinek. De mit is jelent a selfness?

Ferles Péter képe
Ellenőrzött szakember

Se veled se nélküled kapcsolat

A se veled se nélküled kapcsolatok ritkán végződnek happy enddel. Sokkal gyakrabban fordulnak át destruktívvá, ami mindkét félnek veszteséges.

Oldalak