Felnőttmesék-Értékes vagy
Szerző: Gesler Lili viselkedéselemző - 2017. május 21. 9.53
Egy professzor így kezdte a félévet:
Feltartott egy 100 Eurós bankjegyet.
A teremben 200 diák ült.
"Ki szeretné ezt a pénzt megkapni?" - kérdezte.
Mindenki felnyújtotta a kezét. A professzor aztán összegyűrte a pénzt.
"Még most is mindenki szeretné?" Az összes kéz fennmaradt a magasban.
"És ha ezt csinálom?" Ledobta a földre és rálépett a gyűrött pénzdarabra.
A kezek még mindig a magasban maradtak.
A professzor azt mondta: "Egy nagyon fontos leckét tanultunk ma. Bármi is történt a pénzzel, kellett nektek, mert az értéke nem változott: megmaradt 100 Eurónak.
Tény, hogy az életben velünk is megtörténik, hogy «összegyűrnek» minket, eldobnak és ránk taposnak.
Ilyenkor értéktelennek érezzük magunkat, de bármit is tesznek velünk mások, a saját értékünkön ez semmit sem változtat."
Kapcsolódó tartalmak
Önértékelés elbocsátás után
2020. május 26. 21.31
Leépítés, csoportos elbocsátás... még ha az eszeddel tudod is, hogy a gazdasági helyzet vagy egyéb rajtad kívül álló ok miatt küldtek el a cégtől, akkor is érezheted úgy, hogy a személyednek szól ez az elutasítás. Miért pont én? Mit tehettem volna másképp? Vajon tényleg annyira jó szakember voltam, amilyennek hittem magam? Hogyan interjúzzak magabiztosan ezek után egy következő állásra?
Ilyen és ehhez hasonló gondolatok óhatatlanul is megjelenhetnek bennünk egy elbocsátás után, és megingathatják a magunkba és a képességeinkbe vetett hitünket.
Stressz csökkentés nem csak karantén idején 3.
2020. május 26. 9.10
A karantén lassan véget ér, azonban a stressz, a feszült helyzetek nem tűnnek el az életünkből. Van, akinek az okoz most szorongást, hogy vissza kell térnie a koronavírus előtti életbe, újra be kell járnia a munkahelyére. Sok embernek lényegesen több feladata lett a koronavírus hatására, mert a munkájában új dolgokat kellett kitalálni és alkalmaznia vagy csökkentett munkaidőben ugyanannyi feladatot elvégeznie. Emellé jött még sokaknak az online tanulás a gyerekkel vagy az idős szülőknek, rokonoknak való rendszeres bevásárlás. Van, aki elvesztette az állását és ezért aggódik.
Családi játszmáink a munkahelyen – Hogyan teremthetek harmonikusabb munkahelyi környezetet?
2020. május 25. 17.21
Számtalan tréning ad értékes tudást arról, hogyan kommunikáljunk hatékonyabban a munkahelyünkön – ezek hatása ugyanakkor sokszor elmarad a várttól. Miért lehet ez? A képesség fejlesztése önmagában még nem segít, hogy ráismerjünk a mögöttes dinamikára és automatikus válaszok helyett olyan reakciókat adjunk, melyek ellene hatnak a játszmáknak és a kapcsolati felelősségvállalást segítik elő.
A szülő és a gyerek a tárgyalóasztalnál