Ugrás a tartalomhoz

Programok

Dohányzásról leszokást támogató csoportos tanácsadás - Online

A dohányzásról való leszokás egyik bizonyítottan hatékony módszere a csoportos tanácsadás, amikor a résztvevők egy közös cél - a teljes füstmentesség - érdekében sorstársakként működnek együtt, mindezt szakember vezetése mellett.

 

Az online foglalkozások menete, keretei:

Az online csoport 5-10 fő résztvevővel indul, 8 alkalmas, heti rendszerességű. Az egyes alkalmak 90 percesek.

 

A foglalkozások ideje:

A csoport június elején indul, pontos időpontja az előzetes igényfelmérést követően lesz.

 

ÉN ÉS A PÁRKAPCSOLAT - ÖNISMERETI WORKSHOP ONLINE

ÉN ÉS A PÁRKAPCSOLAT - önismereti workshop online

A párkapcsolatban kiderül. Hogy ilyen vagyok, hogy olyan vagyok, hogy odaadó, behódoló, gőgös, magabiztos, vagy bolondos, csimpaszkodó, esetleg ezek valamilyen kombinációja. A párkapcsolat számít, hiszen ebbe érkezünk haza. Számít, mert épp ebbe szeretnénk hazaérkezni. Számít, mert éppen ebbe nem szeretnénk... Szóval akad néhány forgatókönyv. Az bizonyos, hogy a párkapcsolat egy tükör, amiben megláthatjuk saját magunkat. A magunk érzéseit és a magunk igényeit. Ezekkel foglalkozunk a workshop két órájában.

Pszichológus válaszol

Mondjak fel a semmire 28 évesen?

T. pszichológus! 28 éves srác vagyok, a mamahotelben élek még. Nem indult jól a karrierem, sokat voltam munkanélküli is, hiába van elvileg jó diplomám. Két éve vagyok az utolsó helyemen, de rájöttem, hogy marhára nem fekszik nekem, inkompetens vagyok, néha egész nap csak facebookozok a munkahelyen, nem érdekel a munkám. Sajnos a lakhelyemen kis valószínűséggel kapnék jobb munkát, költözéssel se biztos, hogy jobbak az esélyeim. Nem tudom mi érdekel, mire váltanék. De néha azt érzem, hogy a felmondással legalább tennék valamit, és legalább lehetne esély pozitív változásra. Viszont, ha nincs állá

Felnőtté válás

Üdv! 22 éves vagyok, egy hónap múlva befejezem az egyetemet, és megkaptam életem első állását is. Albérletben élek, igaz a szüleim még besegítenek a költségekbe. Mégis úgy érzem, hogy nem állok készen a felnőtt létre. Amióta az eszemet tudom, az iskola adott keretet az életemnek, ez volt az én biztos pontom. Mindig a legjobbak közé tartoztam, viszont az igazi nagybetűs élet már más kérdés. Egyszerűen rettegek a felnőtté válástól, a munkától, hogyan fogom megállni a helyem, mi lesz velem, ha kikerülök az egyetemről. A közösségi oldalakon látom, hogy a régi osztálytársaim már sorra házasodnak, c