Ugrás a tartalomhoz

Jelenlegi hely

Blog

Pszichológus Blog

Szekeres Kristóf képe
Ellenőrzött szakember

Mire jó a vádaskodás a párkapcsolatokban?

Röviden: Nem sok mindenre.

Kicsit hosszabban azért nézzük meg, hogy milyen hatása lehet nagyon sok esetben a vádaskodásnak.

Patrik dühös Sárára. Régen tombolt bennük a tűz, de 13 évnyi házasságuk utolsó 3 évében Sára szexuálisan elzárkózó lett, amitől Patrik szinte magán kívül van. Sára szerint pedig Patrik túl sokat dolgozik, ahogy az apja tette régen, mikor ő még gyerek volt. Patrik szerint Sára sokat költekezik és elhagyta magát a gyerekek miatt. Sőt hazudik is neki. Sára azzal vádolja Patrikot, hogy nem beszéli meg vele az anyagi dolgokat.

Kőpataki Katalin képe
Ellenőrzött szakember

Egy "rossz" gyerek levele a tanárokhoz

„Kedves Tanáraim!

Lassan 14 vagyok, tele intőkkel és figyelmeztetésekkel. Rossz jegyekkel és romló magatartással. Meg kell felelnem a sulinak, meg kell felelnem a koromnak, meg kell felelnem a szüleimnek és meg kell felelnem a barátaimnak.
Tanulnom kell nyolctól háromig, háromtól ötig, majd még este lecke és kis készülés. Ez 10 óra naponta. Te hány órát dolgozol?

Bende Katalin képe
Ellenőrzött szakember

A boldog párkapcsolat hét titka

Gottman és Silver: A boldog házasság hét titka c. könyve azt célozza, hogy mindenki felismerje: A házasság nem csak a gyereknevelésről, a házimunkák megosztásáról és a szeretkezésről szól. Van egy spirituális dimenziója is, a két ember egy közös belső életet teremt, amelyben nagyra becsülik egymás céljait. A boldog házasságok mély, elkötelezett barátságon és egymás ismeretén alapulnak. A házasságban élő emberek átlagosan négy évvel tovább élnek, mint azok, akik elváltak. 

PszichológusKereső képe

5 tipp, hogyan győzzük le a félénkséget

Egyeseknek elég belépniük egy szobába, és máris a társaság középpontjává válnak. Mások pedig percekig kutatnak egy ideális kezdőmondat után az agyukban, ha új társaságba kerülnek, és még ha végre az eszünkbe jut is, nem feltétlenül merik használni. A félénkség megnehezíti mind a magánéletünket, mind a szakmai előrehaladásunkat. Az alábbi 5 tipp azonban segíthet felszámolni e zavaró tulajdonságunkat.

Gesler Lili képe
Ellenőrzött szakember

Felnőttmesék: Az élet súlya

Egy fiatal felkereste az öreg bölcset és ezt mondta neki lassú, vontatott hangon.

„Mester, az élet olyan nehéz, terhei szinte lenyomnak a földre.”

„Fiam, az élet számomra pedig olyan mint egy tollpihe.”- válaszolta mosolyogva a bölcs.

„Mester, én tisztellek téged, de te biztosan tévedsz, mert én minden egyes nap érzem, hogy az élet súlyait cipelem a vállamon. Mondd meg mit tegyek?”

„Azokat a súlyokat te magad teszed a vállaidra”– mondta mosolyogva a bölcs.

„De....” szólt közbe a fiatal.

Thiery Henriette képe
Ellenőrzött szakember

A Kék Bálna fogságában 1. rész

Tavaly év végétől terjed az az internetes „játék”, mely a benne részt vevő tiniket egyre nehezedő, egyre extrémebb feladatok elvégzésére veszi rá, majd a végső feladat az öngyilkosság. Elég nehéz elhinni, hogy vannak olyan gyerekek, serdülők, akik erre a szintre eljutnak, ám a média hírei alapján már többen is végeztek magukkal, vagy legalábbis megpróbálták.

Hollósy-Vadász Gábor képe
Ellenőrzött szakember

Szociopátia mi az, miről lehet felismerni?

Képzelje el a következő szituációt: egy parkolóból szeretne saját kocsijával kihajtani, de a kijáratot elállja egy másik autó, amiben benne ül a sofőr. Ön vár egy két percet, hátha eláll az illető, de ez nem következik be, ezért kiszáll a kocsijából, oda sétál a másik autóhoz és bekopog a szélvédőn azzal a célzattal, hogy szépen megkérje a sofőrt legyen kedves arrébb állni az autójával. Ekkor a sofőr kipattan az autójából, ordibálni kezd Önnel, hogy megveri, mert hozzá ért a kocsijához, majd oda rohan az Ön járművéhez és beveri a szélvédőt.

Horváth Gabriella képe
Ellenőrzött szakember

Étkezés, szeretet és az étkezés szeretete - 4. rész: Kiéhezve - de mire?

Gyerekkorunktól fogva próbálnak ösztönözni minket, hogy „együnk rendesen.” A csecsemők közül is a jó étvágyút tartják egészségesnek, és a nagymamák is arra bíztatnak, hogy vegyünk el még egy (és még egy) süteményt („de hát még nem is ettél…”). Emellett egyre többen vannak, akik nem várnak biztatásra, épp ellenkezőleg. Miről árulkodik az étvágy, mi mindenre vágyunk, amikor éhesek vagyunk? A cikksorozat befejező része következik.

Bende Katalin képe
Ellenőrzött szakember

Hogyan tegyük tönkre kapcsolatainkat?

John Gottman pszichológus meghallgatva egy pár beszélgetését megmondja, hogy együtt lesznek-e 5-10 év múlva is. Párkapcsolatokat kutató munkája során egyszerű dologra kérte a hozzá jelentkező párokat: beszélgessenek egymással egy órát, ő pedig videóra veszi a beszélgetést.

5-10 év múlva felvette a kapcsolatot a párokkal, és egy kérdése volt hozzájuk: együtt vannak-e még. Az elvált ill. az együtt élő párok korábbi beszélgetéseit azzal a szemmel nézte vissza, hogy mit csinált máshogyan a két csoport.

Pakai-Szűcs Réka képe
Ellenőrzött szakember

Internetes játékok VI. rész

Általánosságban elmondható, hogy a digitális kultúra folyamatosan fejlődik és hódít meg újabb és újabb területeket, valamint nyit meg eddig ismeretlen lehetőségeket. Az e-mail, internetes telefon, webkamera és az egyre inkább terjedő webes közösségi oldalak szélesítik kommunikációs lehetőségeinket, de a virtuális világok felhasználói tulajdonképpen sohasem találkoznak egymással, ezért ez az emberi kapcsolatok és a kommunikáció új formáját jeleníti meg, levetkőzve a személyes kontaktus során működő befolyásoló tényezőket (non-verbális jelek, kommunikációt hitelesítő jelek, előzetes elvárások, előítélet, stb).

Oldalak